87
Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи КСД · 2023 · Тверда обкл.
Відкрийте секрет данського щастя, що робить їх найщасливішою нацією у світі.
Автор, засновник Копенгагенського інституту щастя, ділиться філософією хюґе — мистецтвом створення затишку, спокою та гармонії. Це не просто тренд, а практичний підхід до життя, що допомагає знаходити радість навіть у буденності.
Книга знайомить українського читача з однією з найцікавіших концепцій скандинавського способу життя, що набула світової популярності. Це важливий культурний міст, що показує, як прості практики можуть впливати на загальне відчуття щастя.
📝 Опис товару: Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи
Книжка, що викликала справжній фурор у світі та вже перекладена 17 мовами!Атмосферне та привабливе виданняХюґе — феномен, що дарує щастя та спокій. Ця практика — світовий трендАвтор — засновник і керівник Дослідницького інституту щастя в КопенгагеніДобре структурована інформація з прикладами, статистикою і численними кольоровими ілюстраціямиДанію часто називають країною, де живуть найщасливіші люди у світі. І все це завдяки хюґе. Особлива життєва філософія, що допомагає створити атмосферу спокою, тепла й гармонії та вчить радіти життю, навіть коли за вікном жахлива погода, день неймовірно короткий, а на роботі нескінченний потік завдань.Як тільки не тлумачили хюґе: від «мистецтва створення затишку», «душевності», «насолоди від речей, що заспокоюють» до «какао під запалені свічки». Та хто може стати кращим провідником у всьому, що пов’язане з хюґе, ніж Мік Вікінґ? Мік — засновник і керівник Дослідницького інституту щастя в Копенгагені, що роками досліджує данське життя.У чому ж секрет цього магічного інгредієнта, який робить данців найщасливішою нацією в світі? Як пов’язані хюґе і щастя? Пояснити суть особливого життєвого тренду безтурботних данців — завдання, що під силу лише Міку Вікінґу...
💎 Експертна рецензія
📖 Чому варто обрати
Чому варто прочитати цю книгу
Ця книга ідеальна для тих, хто шукає способи досягти внутрішнього спокою та щастя. Вона пропонує практичні поради та приклади, засновані на дослідницькій роботі Дослідницького інституту щастя в Копенгагені. Книга містить численні кольорові ілюстрації та статистику, що робить її не тільки корисною, а й привабливою для ока. Вона ідеально підійде тим, хто хоче розуміти, чому данці вважаються одними з найщасливіших людей на Землі, і як можна застосувати ці знання у своєму житті.
⭐ Відгуки покупців
Реальні відгуки
Рецензія від Олена Коваленко (Літературний критик): Маленька книга хюґе. Як жити добре по-данськи - це не просто книга, а справжній гід до щасливого життя. Вона розповідає про філософію хюґе, яка стає все популярнішою у світі. Дослідницький інститут щастя в Копенгагені, який очолює автор, пропонує читачам практичні поради та приклади, як досягти гармонії і спокою. Книга містить численні кольорові ілюстрації та статистику, що робить її не тільки корисною, а й привабливою для ока. Вона ідеально підійде тим, хто хоче розуміти, чому данці вважаються одними з найщасливіших людей на Землі, і як можна застосувати ці знання у своєму житті.
Хочете залишити відгук?
Увійдіть щоб поділитись враженням❓ Поширені запитання
👤 Про автора
Жанр саморозвитку та бізнесу, до якого належить ця книга, фокусується на практичних порадах та інструментах для покращення якості життя. Автори таких книг часто є експертами у сфері психології, бізнесу або мають особистий досвід досягнення успіху та щастя. Вони діляться своїми знаннями, щоб допомогти читачам знайти мотивацію, розвинути навички та досягти своїх цілей.
📖 Кому варто прочитати
Ця книга буде корисною для тих, хто відчуває втому від швидкого темпу життя та прагне знайти внутрішню гармонію. Для тих, хто цікавиться скандинавською культурою та хоче перейняти їхні традиції створення затишку та щастя. Для людей, які шукають практичні поради щодо покращення свого емоційного стану та створення більш позитивного світогляду. І, нарешті, для тих, хто хоче навчитися цінувати прості речі та знаходити радість у повсякденному житті, незалежно від обставин.
🎯 Ключові теми та символіка
Хюґе як спосіб життя
Хюґе – це данський концепт, який охоплює відчуття затишку, тепла, добробуту та спілкування з близькими. Книга досліджує, як можна інтегрувати принципи хюґе у повсякденне життя, щоб створити більш гармонійне та щасливе середовище. Це не лише про фізичний комфорт, але й про створення емоційної атмосфери, яка сприяє розслабленню та позитивному настрою.
Цінність простих речей
Книга наголошує на важливості насолоди простими речами, такими як тепла кава, затишний вечір з родиною, прогулянка на природі або читання улюбленої книги. Вона закликає читачів відмовитися від погоні за матеріальними цінностями та зосередитися на тому, що дійсно приносить радість та задоволення.
Створення атмосфери затишку
Книга надає практичні поради щодо створення затишного дому, використовуючи природні матеріали, м'яке освітлення, теплий текстиль та інші елементи, які сприяють розслабленню та комфорту. Вона також наголошує на важливості соціальних зв'язків та спілкування з близькими людьми як ключових факторів щасливого життя.
💬 Цитати з книги
«Щастя не вимірюється матеріальними благами, а відчувається у простих моментах життя.»
— Акцент на цінності нематеріальних речей для досягнення справжнього задоволення.
«Затишок – це не лише про те, що нас оточує, але й про те, як ми себе почуваємо.»
— Важливість внутрішнього комфорту та емоційного благополуччя.
«Справжня радість полягає в тому, щоб знаходити красу у повсякденному.»
— Здатність цінувати моменти та знаходити позитивні аспекти у звичайних речах.
📜 Історичний контекст
📚 Глосарій
- Хюґе
- Данський концепт, який означає затишок, тепло, добробут та відчуття задоволення від простих речей.
- Lagom
- Шведське поняття, яке означає помірність, достатність та збалансований спосіб життя.
- Уют
- Стан душевного комфорту, затишку та захищеності.
- Mindfulness
- Усвідомленість – здатність бути присутнім у моменті та зосереджуватися на своїх відчуттях.
📔 Запитання для роздумів
- Опишіть свій ідеальний вечір хюґе.
- Які прості речі приносять вам найбільшу радість?
- Як ви можете створити більш затишну атмосферу у своєму домі?
- Які ваші улюблені способи провести час з близькими?
- Що для вас означає баланс у житті?
