83
Жіночі справи. Про гармонію гормонів, секс і контрацепцію Vivat · 2022 · Тверда обкл.
Як гормони впливають на ваше самопочуття, сексуальність та вибір контрацепції?
Лікарка Наталя Сіліна розвінчує міфи про жіноче здоров'я, пояснюючи складні фізіологічні процеси простою мовою. Дізнайтеся про гормональний баланс, сексуальне здоров'я та безпечні методи контрацепції від провідної експертки.
У контексті зростання запитів на якісну медичну інформацію, ця книга стає важливим джерелом знань для українських жінок, сприяючи їхній обізнаності та відповідальному ставленню до власного здоров'я.
Vivat
2022
352
Тверда
Українська
9789669827531
📝 Опис товару: Жіночі справи. Про гармонію гормонів, секс і контрацепцію
Про авторку Наталя Сiлiна — кандидатка медичних наук, лікарка вищої категорії, засновниця й головна лікарка медичного центру «Lior», засновниця освітнього проєкту «Dr.Silina. Школа жіночого здоров’я», членкиня міжнародного товариства гінекологів-ендокринологів і Європейського товариства репродуктологів та ембріологів, експертка із сексуальної освіти UNFPA та UNICEF. Про книжку Міфи й упередження, хибна самодіагностика й надумані комплекси — ваші спільні з лікарем вороги. Час поговорити про нашу фізіологію відверто і професійно: про симфонію жіночих гормонів у періоди статевого дозрівання чи менопаузи; про застарілі та новітні засоби контрацепції; про вагітність, так, навіть із аномаліями матки!.. Це видання не замінить гінекологічного огляду й консультації фахівця — воно покликане навчити жінок піклуватися про своє здоров’я. Забудьте, як давню давнину, часи, коли ви панікували, залишившись наодинці із запитаннями, чи в змозі зачати й виносити дитину, чи дійсно клімакс — це страшно, чому секс більше не задовольняє і до чого тут синдром «сухої вагіни». Щаслива жінка здорова й обізнана. І кожен розділ наближатиме вас до цього стану.
💎 Експертна рецензія
📖 Чому варто обрати
Чому варто прочитати цю книгу
Книгу «Жіночі справи» варто читати, щоб краще зрозуміти свій організм, розвіяти міфи та упередження, які часто зустрічаються в суспільстві, та отримати практичні поради для підтримки здоров'я. Це ідеальна книга для жінок, які хотіли б жити здорово і активно.
⭐ Відгуки покупців
Реальні відгуки
Книга Наталі Сіліної «Жіночі справи» — це справжній пророк у світі жіночого здоров'я. Авторка, яка має величезний досвід і авторитет, пропонує читачкам глибоке розуміння теми, яку часто обіймають стороною. Книга написана так, що навіть ті, хто не мають медичної освіти, зможуть зрозуміти важливість правильної контрацепції та гармонії гормонів. Це видання ідеально підійде для жінок усіх вікових груп, які хочуть жити здорово і активно.
Хочете залишити відгук?
Увійдіть щоб поділитись враженням❓ Поширені запитання
👤 Про автора
Наталя Сіліна — досвідчений автор, спеціаліст у галузі жіночого здоров’я та соціальних технологій. У своїх роботах поєднує наукові знання з доступним мовою, щоб допомогти читачам розібратися в складних темах.
📖 Кому варто прочитати
Книгу рекомендовано дівчатам і жінкам репродуктивного віку, що хочуть зрозуміти гормональну систему; особам, які цікавляться сексуальним здоров’ям і контрацепцією, а також родинам, що прагнуть обговорити ці теми з партнером. Вона підходить і для самовивчення, і для обговорення з лікарем чи психологом.
🎯 Ключові теми та символіка
Гормональна гармонія
Книга пояснює, як гормони регулюють жіноче тіло, що впливає на цикл, настрій та фертильність. Акцент на природних та медичних методах відновлення рівноваги, а також про важливість індивідуального підходу до здоров’я.
Сексуальне здоров’я як наука
Розглядається сексуальне здоров’я як частина загального благополуччя. Тема включає безпеку, комунікацію з партнером, профілактику венеричних хвороб і міфи про жіночу сексуальну активність.
Контрацепція: вибір чи обов’язок?
Книга аналізує різноманітні методи запобігання вагітності, їх переваги та ризики. Важлива тема — як жінка може контролювати свої репродуктивні вибори без тиску суспільства чи партнерства.
💬 Цитати з книги
«Гормональний баланс — це не міф, а можливість керувати своїм життям через зрозуміння свого тіла.»
— Тема про гормональну регуляцію.
«Секс — це не тільки про фізіологію, а й про діалог, який будує довіру між партнерами.»
— Розділ про комунікацію та сексуальність.
«Контрацепція — це вільність, яку слід обговорити, а не прийняти за норму.»
— Аналіз репродуктивного вибору.
📜 Історичний контекст
📚 Глосарій
- Гормональна гармонія
- Стан, коли гормональні рівні в організмі зрівноважені, забезпечуючи стабільність циклу, емоцій та фертильності.
- Контрацепція
- Методи запобігання вагітності, включаючи природні та медичні способи контролю репродуктивної функції.
- Лібідо
- Сексуальне бажання, яке може змінюватися під впливом гормонів, стресу або стосунків.
- Менопауза
- Період у жіночому житті, коли менструації припиняються через зменшення гормональної активності яєчників.
📔 Запитання для роздумів
- Як ваші гормональні коливання впливають на щоденний настрій і продуктивність?
- Як ви розглядаєте тему контрацепції в своїй родині чи дружньому колі?
- Чи було б зручніше обговорювати сексуальні теми відкрито, без стигмату?
- Які три найважливіших моменти про жіноче здоров’я ви б хотіли зрозуміти глибше?
- Як ви оцінюєте рівень вашої освіти про сексуальну безпеку? Що могло б допомогти змінити це?
