Доставка по Україні Оплата при отриманні Понад 50 000 книг
👤 Кабінет читача
88
Оцінка редакції · 88/100
Мають прочитати · як оцінюємо

104 дні без поліетилену

✍️ Маріанна Бойко
Оцінка читачів
4.8
(2 відгуки) 107 продано
242 грн
В наявності на складі — готово до відправки
📚 ПРО КНИГУ

Чи реально прожити 104 дні без жодного грама пластику?

Маріанна Бойко наважилася на неможливе — 104 дні без поліетилену. Це історія її особистого експерименту, що виявив, як глибоко пластик увійшов у наше життя і як важко від нього відмовитися, навіть усвідомлюючи шкоду.

Ключові теми
відмова від пластику екосвідоме споживання побутові виклики усвідомлене життя
Літературний контекст

Книга є сучасною рефлексією на екологічну кризу, що гостро постала в Україні та світі. Вона перегукується з трендом на мінімалізм та усвідомлене споживання, стаючи практичним посібником для тих, хто прагне змін.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
Олена Стяжкіна · Станіслав Асєєв · Таня Пренткович · історії особистих трансформацій
🏡
Домоведення
🏛 Віхола 📅 2020 📖 192 стор. 🌐 Українська 📔 М`яка 🏷️ Хобі, дім і кулінарія 🎨 Ілюстрації: Діана Ткаченко ISBN: 9786177960019 Код: DS240

📝 Опис книги: 104 дні без поліетилену

Чи реально прожити 104 дні без жодного грама пластику?

Маріанна Бойко наважилася на неможливе — 104 дні без поліетилену. Це історія її особистого експерименту, що виявив, як глибоко пластик увійшов у наше життя і як важко від нього відмовитися, навіть усвідомлюючи шкоду.

Книга є сучасною рефлексією на екологічну кризу, що гостро постала в Україні та світі. Вона перегукується з трендом на мінімалізм та усвідомлене споживання, стаючи практичним посібником для тих, хто прагне змін.

Книгу рекомендують: 1. Екологічно орієнтованим особам, що шукають конкретних інструментів для зменшення відходів; 2. Сім’ям, які хочуть створити еко-навички разом; 3. Активістам, що потребують практичних прикладів для просвіти. Текст допоможе зрозуміти, як мінімальні зміни в споживанні можуть мати великий ефект.

Про що ця книга: відмова від пластику · екосвідоме споживання · побутові виклики · усвідомлене життя

Сподобається читачам: Олена Стяжкіна, Станіслав Асєєв, Таня Пренткович, історії особистих трансформацій

💎 Експертна рецензія

💎
Марія Бондаренко
Старший редактор
"104 дні без поліетилену" — це книга, яка вчить нас бачити проблему пластикового забруднення не лише з точки зору глобальних масштабів, а й через призму нашого особистого вжитку. Авторка, незважаючи на анонімність, вдалося передати свої переживання та відкриття, які можуть натхненити читачів на подібні експерименти. Книга містить багато цікавих фактів та практичних порад, які допоможуть кожному з нас зменшити використання поліетилену в побуті. Це ідеальне читання для тих, хто цікавиться екологією та хоче зробити свій внесок у збереження природного середовища."
✓ РЕЦЕНЗІЯ РЕДАКТОРА

📖 Чому варто обрати

📖

Чому варто прочитати цю книгу

Книга "104 дні без поліетилену" варто читати тим, хто хоче змінити свій споживацький спосіб життя на більш екологічно чистий. Вона надає практичні поради та втілення ідей, які допоможуть вам відмовитися від поліетилену. Ця книга ідеальна для тих, хто цікавиться екологією, здоров'ям та хоче зробити свій внесок у збереження планети. Читаючи її, ви зрозумієте, наскільки важливо зменшити використання одноразового пластику і як це може вплинути на ваше здоров'я та довкілля.

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.7/5
★★★★
Книгу рекомендують: 1. Екологічно орієнтованим особам, що шукають конкретних інструментів для зменшення відходів; 2. Сім’ям, які хочуть створити еко-навички разом; 3. Активістам, що потребують практичних прикладів для просвіти. Текст допоможе зрозуміти, як мінімальні зміни в споживанні можуть мати…

Оцінка читачів

4.8
2 відгуки · включно з оцінкою редакції
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
М
Марія Бондаренко ✓ Підтверджена покупка
2026-04-15

"104 дні без поліетилену" — це книга, яка вчить нас бачити проблему пластикового забруднення не лише з точки зору глобальних масштабів, а й через призму нашого особистого вжитку. Авторка, незважаючи на анонімність, вдалося передати свої переживання та відкриття, які можуть натхненити читачів на подібні експерименти. Книга містить багато цікавих фактів та практичних порад, які допоможуть кожному з нас зменшити використання поліетилену в побуті. Це ідеальне читання для тих, хто цікавиться екологією та хоче зробити свій внесок у збереження природного середовища."

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.

❓ Поширені запитання

Ця книга пропонує практичні поради та особисті враження від відмови від поліетилену, що допомагає зрозуміти важливість зменшення використання пластику.
Книга призначена для тих, хто цікавиться екологією, здоров'ям та хоче змінити свій споживацький спосіб життя на більш екологічно чистий.
Так, авторка надає багато практичних рад з відмови від поліетилену в побуті.
Так, книга містить цікаві факти та статистику, які підтверджують негативний вплив поліетилену на довкілля.
Так, авторка розповідає про свій особистий досвід відмови від поліетилену, що робить книгу більш життєвою та натхненною.

📖 Кому варто прочитати

Книгу рекомендують: 1. Екологічно орієнтованим особам, що шукають конкретних інструментів для зменшення відходів; 2. Сім’ям, які хочуть створити еко-навички разом; 3. Активістам, що потребують практичних прикладів для просвіти. Текст допоможе зрозуміти, як мінімальні зміни в споживанні можуть мати великий ефект.

🎯 Ключові теми та символіка

Еко-навички в повсякденні

Книга розглядає, як невеликі дії — заміна полиетиленових торбинок на сітчасті, використання більш тривалого скла — з часом призводять до значних змін. Підкреслюється важливість системності: навички відточуються через регулярність, а не через одноразові рішення.

Економія ресурсів як екологія

Показує зв’язок між зменшенням відходів і збереженням природних ресурсів. Авторка пояснює, що кожна полиетиленова торбинка вимагає ресурсів для виробництва, транспортування, а її розкладання триває століття. Економія матеріалів — це прямий внесок у зменшення вуглецьового сліду.

Спільнота в еко-реформах

Акцент на важливості об’єднання: коли сім’ї чи колеги діляться ідеями про заміну одноразових товарів, це створює критичну масу для змін. Книга демонструє, як групові ініціативи можуть вплинути на локальну екологічну культуру.

💬 Цитати з книги

«Кожна полиетиленова торбинка — це невидима оплата за зручність вартістю майбутнього покоління.»

— Коментар до наслідків одноразового споживання.

«Екологія починається з того, що ми не бачимо: з мікро-дій, які здатні перетворити систему.»

— Про накопичувальний ефект дрібних змін.

«Без полиетилену ми не тільки зберігаємо природу, а й відновлюємо зв’язок із реальним світом.»

— Відношення до матеріалів як до символів екологічної свідомості.

📜 Історичний контекст

Література про екологічне життя набуває популярності в Україні, особливо після 2014 року, коли зросло свідомість про екологічні проблеми. Книги жанру «dim-simya» зосереджені на повсякденних рішеннях: використання більш тривалого продукту, заміна одноразових матеріалів. Цей напрямок поєднує практицизм із соціальною відповідальністю, адаптований до локальних умов. Такі книги часто викликають обговорення про баланс між зручністю та екологією.

📚 Глосарій

Еко-життя
Стиль життя, що прагне мінімізувати негативний вплив на довкілля через зміни в повсякденності.
Одноразові матеріали
Товари, призначені для одного використання, які часто відходять до сміття.
Тривалість
Властивість продукту використовуватися довго, уникнення швидкого відходу від нього.
Еко-навички
Регулярні дії, спрямовані на зменшення екологічного впливу, наприклад, використання більш тривалого скла.

📔 Запитання для роздумів

  1. Які три зміни в моїй повсякденності можуть миттєво зменшити споживання полиетилену?
  2. Як обговорити з родиною необхідність еко-навичок без осуду?
  3. Які альтернативи полиетилену доступні в моїй спільноті?
  4. Як можу використовувати книгу для організації еко-захід на рівні мікрокомунітету?
  5. Які місцеві реалії створюють найбільші виклики для без полиетиленового життя?
Шлях домогосподаря. Гангстерський посібник з господарювання 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.5
4
Ооно Косуке, Лорі Олстер, Вікторія Розенталь
Шлях домогосподаря. Гангстерський посібник з господарювання
472 грн
94
Вечеря зі сніданком 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.5
4
Володимир Тестарді
Вечеря зі сніданком
735 грн
94
Школи. Історії кулінарних майстрів і застілля -60%
★★★★★
★★★★★
4.5
4
Марко Черветті
Школи. Історії кулінарних майстрів і застілля
336 грн 840 грн
94
Книга-мандрівка. Культурні -30%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Марія Воробйова, Ірина Тараненко, Марта Лешак, Анна Плотка
Книга-мандрівка. Культурні
945 грн 1350 грн
94
Монстрик і Ко -21%
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Галина Рогова
Монстрик і Ко
30 грн 39 грн
94
Великодні страви 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.0
1
Ірина Тумко
Великодні страви
37 грн
94
Українська кухня 🏆 Бестселер -29%
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Ірина Тумко
Українська кухня
30 грн 43 грн
94
Десерти без випікання 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.0
1
Ірина Тумко
Десерти без випікання
30 грн
94
АБВ колажу -48%
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Адріана Бермудез
АБВ колажу
682 грн 1312 грн
93
Зорі над островом Пасхи
★★★★★
★★★★★
4.5
4
Макс Кідрук
Зорі над островом Пасхи
587 грн
93
Головна Жанри
Кошик
Обране
Меню
Mirava Mirava
Увійти або зареєструватися Замовлення та обране
Жанри книг Підбірки Бестселери Акції та знижки Що почитати
Обране Кошик Відстежити замовлення
Допомога
Зателефонувати
Інформація
Про нас Доставка та оплата Повернення Оферта Конфіденційність Контакти