82
Ayurvedic Medicine
✍️ Себастьян ПоулTraditional ayurvedic medicine principles, herbal pharmacology, safety protocols, sustainability alerts, and 50 traditional formulas for practitioners and students.
«Ayurvedic Medicine» Себастьян Поул. Книга присвячена традиційній індійській системі лікування, надаючи глибоке розуміння її основних принципів та стратегій лікування. Друге видання містить оновлені матеріали щодо безпеки трав та сталого використання рослин, а також понад 100 профілів рослин. Це важливий ресурс для студентів і практиків, які хочуть інтегрувати трав'яну медицину у свою практику.
Книга вийшла у видавництві «Singing Dragon» 2026 року.
📝 Опис книги: Ayurvedic Medicine
This highly anticipated second edition is an essential resource on the traditional medical system of Ayurveda, equipping students and practitioners with knowledge on how to incorporate herbal medicine into their lives and practice.
Students and practitioners will benefit from a history of traditional Indian medicine, core principles, treatment strategies and traditional Ayurvedic pharmacology.
Crucial updates to this second edition include extensive new content on herb safety and sustainability, plus clear sustainability alerts for specific herbs throughout the book.
With extensively updated references, over 100 plant profiles, and 50 traditional formulas including characteristics, usage, combinations, safety, and dosage, this is an invaluable text for practitioners of Ayurvedic medicine.
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Бо це ваш ключ до глибокого розуміння власного тіла та душі, подарований мудрістю давньої індійської системи оздоровлення. Себастьян Поул майстерно розкриває, як визначити свою унікальну конституцію, щоб жити в гармонії з природою та собою. Ця книга стане справжнім скарбом для всіх, хто прагне природних методів підтримки здоров'я, шукає шляхи до внутрішньої рівноваги та бажає навчитися керувати своїм самопочуттям через харчування, режим дня та спосіб життя. Вона ідеально підійде як новачкам, що вперше знайомляться з аюрведою, так і тим, хто вже має досвід, але прагне поглибити свої знання. Якщо ви цінуєте комплексний підхід до добробуту, прагнете жити усвідомлено та дбати про своє тіло на найглибшому рівні, ця книга – саме те, що вам потрібно.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 24,8 × 19,4 см |
|---|---|
| Вага | 1,4 кг |
| Тип ілюстрацій | Кольорові |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
У своїй праці "Аюрведична медицина" Себастьян Поул запрошує читача у захопливу подорож світом давньої індійської мудрості. Це не просто черговий збірник порад, а справжній путівник, що намагається розкрити глибинні принципи аюрведи, виходячи за рамки поверхневого сприйняття. Автор з увагою до деталей пояснює складні поняття, такі як доші (Вата, Пітта, Капха) та їхній вплив на нашу фізичну та психологічну конституцію. Силою твору є його комплексний підхід. Поул не обмежується теорією, а пропонує цілий арсенал практичних інструментів для самопізнання та досягнення гармонії. Від детальних рекомендацій щодо харчування, що враховують індивідуальні особливості, до порад зі способу життя, які включають медитацію, йогу та траволікування – усе це представлено доступно та логічно. Особливо цінними є розділи, присвячені розпізнаванню власного типу конституції, адже це перший крок до розуміння того, що саме підходить конкретній людині. Книга, безперечно, сподобається тим, хто шукає цілісного підходу до здоров'я, хто втомився від симптоматичного лікування та прагне зрозуміти глибинні причини нездужань. Це читання для тих, хто відкритий до нових знань, хто прагне саморозвитку та не боїться брати відповідальність за власне самопочуття. За стилістикою та глибиною подачі, "Аюрведичну медицину" можна порівняти з класичними працями з філософії здоров'я, але з чітким практичним спрямуванням, що робить її актуальною сьогодні. Єдине застереження – попри всю повноту викладення, варто пам'ятати, що аюрведа – це тисячолітня система, яка вимагає не лише прочитання, а й усвідомленого втілення. Ця книга є чудовою відправною точкою, але глибоке її розуміння та застосування потребує часу, терпіння та, за можливості, консультації з досвідченим фахівцем.
