75
Lagom. The Swedish Secret of Living Well
“<p>По-перше, це книга для тих, хто постійно відчуває вигорання. Якщо ви намагаєтеся встигнути все і при цьому закипаєте від стресу, концепція лагом допоможе змінити фокус з «більше» на «достатньо».</p><p>По-друге, вона підійде фанатам скандинавського стилю життя. Якщо вам близькі теми хюгге та мінімалізму, але хочеться чогось більш приземленого та прагматичного для щоденних справ.</p><p>Третя категорія — люди, які займаються саморозвитком через психологію комфорту. Книга не про «успішний успіх», а про ментальний с…
Шведський секрет балансу: як жити в гармонії з собою та світом за принципом «достатньо».
📝 Опис товару: Lagom. The Swedish Secret of Living Well
Лагом — це не просто шведське слово, а ціла філософія життя «в міру». Тут немає місця фанатичному прагненню до ідеалу чи виснажливій продуктивності. Лола Екерстьом пояснює, як концепція балансу допомагає налагодити побут, стосунки та ставлення до роботи без зайвого стресу.
Книга структурована просто: автор розбирає різні аспекти життя — від того, як облаштувати дім, до того, як правильно відпочивати. Це не теоретичний трактат, а скоріше практичний посібник про те, як прибрати зайве і залишити лише те, що справді робить вас щасливим. Без фанатизму, без переలుду, просто гармонія в щоденних справах.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
<p>По-перше, це книга для тих, хто постійно відчуває вигорання. Якщо ви намагаєтеся встигнути все і при цьому закипаєте від стресу, концепція лагом допоможе змінити фокус з «більше» на «достатньо».</p><p>По-друге, вона підійде фанатам скандинавського стилю життя. Якщо вам близькі теми хюгге та мінімалізму, але хочеться чогось більш приземленого та прагматичного для щоденних справ.</p><p>Третя категорія — люди, які займаються саморозвитком через психологію комфорту. Книга не про «успішний успіх», а про ментальний спокій і вміння насолоджуватися моментом без потреби купувати зайве для створення картинки ідеального життя.</p>
