85
Медитація для всіх: зібрання світових традицій і практик
✍️ Олівія СтоунМедитація для всіх: зібрання світових традицій і практик, Олівія Стоун.
«Медитація для всіх» Олівія Стоун знайомить читача з основами буддистської, даоської, трансцендентальної та дзен-медитації. Матеріал структуровано за цілющим впливом на фізичне тіло, емоційний стан та духовний розвиток. Унікальний щоденник на 30 днів допомагає відстежувати внутрішній стан і результати практики. Видання підійде тим, хто шукає шляхи зцілення та саморозвитку.
Книга вийшла у видавництві «ОВК».
📝 Опис книги: Медитація для всіх: зібрання світових традицій і практик
Опис книги незабаром.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Ця книга є комплексним посібником, що досліджує різноманіття медитативних практик з різних культур та духовних традицій світу. Вона пропонує читачам доступні методики для досягнення глибокого розслаблення, зменшення стресу, покращення концентрації та розвитку усвідомленості. Від стародавніх східних технік до сучасних підходів, книга охоплює широкий спектр практик, що підходять як для початківців, так і для досвідчених практиків. Це видання допоможе кожному знайти свій унікальний шлях до внутрішньої гармонії та балансу.
❓ Поширені запитання
У каталозі Mirava представлено 17 книг видавництва «ОВК». Основні напрями — езотерика і духовність і психологія і саморозвиток. Роки видань: 2025. Усі книги можна переглянути нижче. повна біографія →
Є питання про товар?
Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.
