Доставка по Україні Безпечна оплата Понад 21 000 книг
🇺🇦 UAH (₴) 👤 Увійти
88
Mirava Score
Мають прочитати

Як бути стоїком Лабораторія · 2025 · Тверда обкл.

4.8
(4 відгуків) 91 продано
599 ₴ 740 ₴ Знижка 141 ₴
📚 ПРО КНИГУ

Як знайти спокій та ефективність у хаосі сучасного життя? Філософія стоїків – дієвий інструмент.

Массімо Пільюччі пропонує практичне застосування давньої стоїчної мудрості. Через уявні діалоги з Епіктетом автор показує, як принципи стоїцизму допомагають зберігати ясність розуму та досягати особистого процвітання.

Ключові теми
практична філософія саморозвиток стійкість до стресу антична мудрість життя у сучасному світі
Контекст

Книга повертає до життя античну філософію, яка вплинула на формування західної думки. В українському контексті вона резонує з прагненням до внутрішньої опори в часи випробувань, пропонуючи інструменти для ментальної стійкості.

Складність
●● Середня
Сподобається фанатам
Марк Аврелій · Сенека · Райан Голідей · Віктор Франкл
Видавництво
Лабораторія
Рік
2025
Сторінок
224
Палітурка
Тверда
Мова
Українська
ISBN
9786178401382
📦 Під замовлення — 3-5 днів
✍️ Массімо Пільюччі 📅 2025 🏢 Лабораторія 📖 224 стор. 🌐 Українська ISBN: 9786178401382
🚚
Нова Пошта 1-2 дні, від 70 ₴
📦
Укрпошта 3-5 днів, від 45 ₴
🏪
Самовивіз Безкоштовно
💰 Безкоштовна доставка від 1 500 ₴
🎁 Кешбек 4% ≈ 24 ₴ повернеться
Поділитись:
Безкоштовна доставка
30 днів повернення
Безпечна оплата
Консультант Марія Online
" "

📝 Опис товару: Як бути стоїком

Як античний стоїцизм може стати засобом для процвітання у сучасному світі? Зрозуміла, захоплива і переконлива книга про те, як слідувати стоїчним ідеалам тут і зараз. Описані Массімо Пільюччі уявні розмови з давньогрецьким філософом-стоїком Епіктетом з легкістю переносять читача вглиб філософських дискусій, при цьому ґрунтуючись на давній стоїчній традиції й життєвому досвіді автора. У цьому світі не існує більш недосяжної мети, ніж просто бути щасливим. Саме тому філософ Массімо Пільюччі пропонує стоїцизм, як найкращий спосіб її досягнення. Це антична філософія, яка надихала великого імператора Марка Аврелія, покликана фокусувати увагу на дійсно важливому і відкинути не важливе. Завдяки розумінню стоїцизму, пошук відповідей на складні життєві питання стає значно простішим. Як не змарнувати своє життя? Чи є сенс змінювати відношення до грошей у світі, майже зруйнованому фінансовою кризою? І чи здатна філософія допомогти пережити велику особисту трагедію? Ким би ми не були, стоїцизм має щось важливе для кожного з нас.Чому варто прочитати книгу «Як бути стоїком. Антична філософія для сучасного життя»?Вчить, як зосереджуватися на тому, що ми можемо контролювати, і приймати те, що поза нашим впливом, допомагаючи краще справлятися зі стресом і викликами.Пропонує універсальні відповіді, які допомагають приймати зважені рішення та знаходити внутрішню рівновагу.Розкриває глибоку мудрість античної філософії через призму реальних викликів сьогодення.Допомагає знайти спокій і радість у простих речах, усвідомлювати цінність моменту та уникати зайвих тривог.Щиро дякуємо CEO Club Ukraine, Lamel та umgi за люб’язну підтримку цього видання.Про автораМассімо Пільюччі (Massimo Pigliucci) — американський філософ, біолог, професор філософії в коледжі Леман Міського університету Нью-Йорка. Критик псевдонауки і креаціонізму, а також прихильник секуляризму та наукової освіти. Пільюччі став популяризатором стоїцизму та однією з рушійних сил відродження стоїцизму в США на початку XXI століття. У 2021 році оголосив про перехід від стоїцизму до неоскептицизму, який використовує об’єднані ідеї стародавніх скептиків і стоїків, щоб створити кращий шлях для думки і жити своїм життям.ЦитатиНасправді ж бути стоїком — зовсім не означає придушувати або ховати емоції, а радше усвідомлювати їх, осмислювати їхні причини й скеровувати собі на благо. Пам’ятати, що є речі нам підвладні й не підвладні, зосереджувати зусилля на перших і не марнувати їх на другі. Прагнути до доброчесності й досконалості, старатися в міру своїх сил триматися правильного курсу, не забуваючи водночас про моральний аспект власних дій.Одна з найпривабливіших рис стоїцизму — це готовність реагувати на виклики й переглядати свої доктрини. Інакше кажучи, ця не скута рамками філософія вміє сприймати критику з боку інших шкіл (як-от скептиків у епоху античності) і трансформуватися з огляду на нові відкриття. Як сказав Сенека: «Наші попередники — не повелителі, а лише провідники. Істина відкрита для всіх — ще ж ніхто її не огородив для себе. Чимала її ділянка залишається й для нащадків». У світі фундаменталізму й залізних догм світогляд, відкритий для змін, — як ковток свіжого повітря.стоїцизм — це не лазівка для ледарювання розуму або політкоректного й гнучкого поєднання несумісних позицій. Суть в усвідомленні, що головне — жити щасливо. І це евдемонічне життя, якого так прагнули античні мислителі, украй мало залежить від існування Бога або ж сутності його конкретних атрибутів. До того ж, як мудро сказав Цицерон: «У філософії досі багато такого, що не має належного пояснення. Особливо важким і темним є питання про природу богів. Із цього питання вельми вчені мужі висловили такі різні і такі суперечливі думки, що є підстави гадати, ніби причиною і початком філософії повинно бути незнання». Це було істинно два тисячоліття тому й — попри все, що ви могли чути останнім часом, — лишається таким і нині. То чому б нам не заплющити очі на розходження в питаннях метафізики й не зійтися в головному — як жити щасливо?Миттєво реагувати на чужі слова — завжди кепська ідея, адже веде до загострення ситуації. Натомість краще сповільнитися, перефразувати почуте, проаналізувати ймовірні причини — і тільки потім відповісти. Приміром, ви могли розцінити якесь прохання вашого партнера як невиправдане й обурливе вторгнення у ваш особистий простір. Та що, як воно виникло просто через потребу в більшій увазі та турботі? І вам цілком під силу задовольнити її інакше, не відчуваючи себе при цьому як у в’язниці.Насправді філософія — це ложка теорії та добрий ківш практики: «Ми бачимо, що тесля стає теслею, навчившись одних умінь, кермовий корабля стає кермовим, навчившись інших умінь. То виходить, що й із поведінкою так само? Одного лише бажання стати доброчесним не досить — треба ще й здобути певні навички. Бо ж сьогодні не мудрувань бракує: ні, переповнені ними книжки стоїків. А чого ж тоді? Потрібен той, хто стверджуватиме свої розмисли ділом».Відгуки«Захоплююча книга, яка спонукає до роздумів. Массімо Пільюччі ділиться своїм досвідом відкриття сили стоїчних практик у філософському діалозі з одним із найвидатніших вчителів стоїцизму», — Раян Голідей, автор бестселерів «Відвага кличе» і «Стоїцизм на кожен день»««Як бути стоїком» — це книга-порадник дуже високого ґатунку. Массімо Пільюччі дає своїм читачам поради, як жити щасливим і осмисленим життям. Однак він намагається підвести під ці поради надійний фундамент, пояснюючи, ким були стародавні стоїки і як вони прийшли до таких висновків. Хочете не змарнувати єдине життя, яке вам відведено? Прочитайте цю книгу!», — Вільям Б. Ірвін, автор книги «Жити змістовно. Філософія радості від античних стоїків»«Якщо ви хочете вивчити шляхи стоїцизму і живете у ХХІ столітті, то ця книга має бути однією з перших, які ви прочитаєте. Массімо написав чудовий підручник для тих, хто прагне стати Марком Аврелієм», — Дональд Робертсон, автор книг «Марк Аврелій. Імператор-стоїк»«Це зрозуміла, захоплива і переконлива книга про те, що означає слідувати стоїчним ідеалам тут і зараз. Уявні розмови Массімо Піглюччі з Епіктетом легко захоплюють читача, водночас міцно спираючись на давню стоїчну традицію і власний життєвий досвід. У результаті виходить переконлива картина стоїчного способу життя, який відповідає сучасній науці і філософії, є водночас надзвичайно етичним і приземлено-практичним. Вона буде цікава як стоїкам, так і не-стоїкам, які бажають серйозно поміркувати про те, як (і чому) слід бути сучасним стоїком», — Лоренс К. Беккер, автор книги A New Stoicism: Revised Edition««Як бути стоїком» підтверджує багато фактів: антична школа стоїцизму надзвичайно актуальна в наш час; глибока мудрість може бути викладена в легкій прозі; Массімо Пільюччі має унікальний талант перекладати філософію мовою, яка може полегшити і покращити життя багатьох людей», — Ребекка Ньюберґер Ґолдштейн, авторка книги Plato at the Googleplex««Як бути стоїком» легко читається, написана ясною і доступною мовою, пересипана анекдотами як особистого, так і історичного характеру», — Washington Independent Review of Books«Книга Пільюччі чудово висвітлює кожен із етапів боротьби з філософськими концепціями», — The New York Times

✨ Особливості та переваги

Практичні поради для сучасного життя

Зрозуміла та захоплива подача матеріалу

Натхнення від античних філософів

Перевірені часом принципи успіху

Видання від відомого автора Массімо Пільюччі

⭐ Відгуки покупців

Реальні відгуки

4.8
На основі 4 відгуків
5
3
4
1
3
0
2
0
1
0
В
Василь Ч. ✓ Підтверджена покупка
2026-03-26

Цікава книга, багато корисної інформації. Деякі моменти здалися трохи затягнутими, але загалом враження позитивне. Задоволений.

М
Марія Т.
2025-12-07

Просто неймовірна книга! Допомогла мені подивитися на багато речей під іншим кутю. Дуже рекомендую всім, хто шукає внутрішній спокій.

А
Андрій К. ✓ Підтверджена покупка
2026-01-15

Чудова книга для тих, хто хоче навчитися керувати своїми емоціями та досягати цілей. Якісний друк, приємно тримати в руках. Однозначно варто.

М
Михайло С.
2025-11-03

Книга, яка змінює світогляд. Стоїчні ідеали тепер не здаються чимось далеким, а цілком досяжними. Дякую автору за таку працю!

Хочете залишити відгук?

Увійдіть щоб поділитись враженням

❓ Поширені запитання

Ми пропонуємо доставку Новою Поштою та Укрпоштою по всій Україні. Детальніше про терміни та вартість можна дізнатись на сторінці 'Доставка'.
Так, ми гарантуємо високу якість друку та матеріалів. Якщо ви виявите дефекти, ми обміняємо книгу або повернемо кошти.
Книга "Як бути стоїком" має формат стандартної видання, зручний для читання та зберігання.
Так, у нашому магазині ви знайдете широкий вибір літератури з філософії та саморозвитку, включаючи інші твори про стоїцизм.

👤 Про автора

Массімо Пільюччі — професор філософії в Міському університеті Нью-Йорка, який має докторські ступені з генетики, еволюційної біології та філософії науки. Він відомий як один із провідних популяризаторів сучасного стоїцизму, що допомагає адаптувати античну мудрість до викликів XXI століття. Його праці спрямовані на те, щоб зробити складні філософські концепції доступними та практичними для широкої аудиторії.

📖 Кому варто прочитати

Ця книга ідеально підходить для кількох типів читачів. По-перше, вона для професіоналів у стресових сферах, які щоденно стикаються з високим рівнем відповідальності та невизначеності; стоїцизм пропонує їм інструменти для збереження холодного розуму. По-друге, вона буде корисною людям у пошуках життєвого балансу, які відчувають перевтому від інформаційного шуму та прагнуть знайти внутрішній спокій, навчившись фокусуватися на головному. По-третє, видання зацікавить студентів та інтелектуалів, які бажають зрозуміти, як ідеї Епіктета чи Марка Аврелія можуть бути реально застосовані в сучасному побуті. Нарешті, книга стане знахідкою для лідерів та керівників, яким важливо розвивати стійкість характеру та етичний підхід до управління. Вона допомагає кожному, хто хоче змінити своє ставлення до життєвих негараздів та знайти надійну психологічну опору в мінливому світі.

🎯 Ключові теми та символіка

Дихотомія контролю

Це фундаментальний принцип, який вчить розрізняти речі, що перебувають під нашим повним контролем (наші думки, наміри, дії), і ті, на які ми вплинути не можемо (погода, думки інших, минуле). Розуміння цієї межі дозволяє звільнити величезний обсяг ментальної енергії. Замість того, щоб хвилюватися через результат, стоїк фокусується на якості своїх зусиль. Це радикально змінює підхід до роботи та особистого життя, зменшуючи рівень тривожності та підвищуючи ефективність. Вміння відпускати зовнішнє і зосереджуватися на внутрішньому є ключем до незворушності в будь-яких обставинах.

Розвиток чеснот як найвища мета

У стоїцизмі єдиним справжнім добром вважається доброчесність — мудрість, справедливість, мужність і поміркованість. Все інше (багатство, здоров’я, слава) вважається «байдужим», хоча й може бути бажаним. Книга пояснює, як приймати щоденні рішення, керуючись внутрішнім моральним компасом, а не зовнішніми винагородами. Такий підхід робить людину незалежною від мінливої фортуни, адже характер — це те єдине, що неможливо відібрати силою. Розвиток характеру стає головним проектом життя, що приносить справжнє задоволення.

Життя відповідно до розуму та природи

Стоїки вірили, що людина є соціальною та розумною істотою за своєю природою. Жити «згідно з природою» означає використовувати свій інтелект для покращення суспільства та гармонійної взаємодії з іншими людьми. Пільюччі розглядає, як застосовувати логіку для аналізу власних емоцій, перетворюючи деструктивні почуття, такі як гнів або заздрість, на конструктивні роздуми. Це допомагає вибудовувати здорові стосунки, уникати імпульсивних вчинків та бути корисним членом спільноти, зберігаючи при цьому внутрішню цілісність.

💬 Цитати з книги

«Справжня свобода починається там, де ми припиняємо намагатися змінити те, що нам не належить.»

— Про дихотомію контролю та звільнення від зайвих переживань.

«Важливо не те, що з нами трапляється, а те, як ми вирішуємо на це реагувати.»

— Про силу волі та здатність людини обирати власне ставлення до обставин.

«Мудрість полягає в тому, щоб діяти справедливо навіть тоді, коли немає надії на винагороду.»

— Про внутрішню мотивацію та етичну стійкість особистості.

📜 Історичний контекст

Стоїцизм — це давньогрецька філософська школа, заснована Зеноном із Кітіона на початку III століття до н. е., яка згодом набула величезної популярності в Римській імперії. Основна ідея вчення полягала в тому, що шлях до щастя лежить через розвиток чеснот та життя у злагоді з природою і розумом. В античні часи стоїками були як раби (Епіктет), так і імператори (Марк Аврелій), що свідчить про універсальність цих ідей. Протягом століть стоїцизм впливав на християнську теологію, філософію Ренесансу та сучасну психотерапію, зокрема когнітивно-поведінкову терапію (КПТ). У XXI столітті спостерігається потужний ренесанс цієї школи, відомий як «сучасний стоїцизм». Це пов’язано з глобальною нестабільністю та кризою сенсів, де люди шукають надійну опору. Книга Массімо Пільюччі з’явилася на хвилі цього інтересу, пропонуючи не просто теоретичний виклад, а практичну методологію. Автор переосмислює античні тексти, роблячи їх актуальними для сучасної людини, яка стикається з пробками на дорогах, соціальними мережами та складними кар’єрними викликами. Це повернення до філософії як способу життя, а не просто академічної дисципліни.

📚 Глосарій

Дихотомія контролю
Ключова концепція стоїцизму про поділ світу на сфери нашого впливу та зовнішні обставини.
Атараксія
Стан душевного спокою та незворушності, якого досягає людина через правильне мислення.
Евдемонія
Стан процвітання або істинного щастя, що досягається через життя в злагоді з чеснотами.
Проайрезис
Здатність розуму робити усвідомлений вибір, що є основою людської свободи та моралі.

📔 Запитання для роздумів

  1. Яка подія сьогодні викликала у мене стрес і чи міг я на неї реально вплинути?
  2. Яку з чотирьох головних чеснот мені було найважче проявити сьогодні і чому?
  3. Якби я втратив усі свої матеріальні здобутки завтра, що залишилося б у моєму характері?
  4. Чи діяв я сьогодні як корисний член суспільства, чи керувався лише егоїстичними інтересами?
  5. Які мої переконання сьогодні заважали мені бачити ситуацію об'єктивно?

Вам також може сподобатись

Дивитися ще →
Головна Жанри
Кошик
Обране
Меню
Консультант Марія
Онлайн
👋 Привіт! Шукаєте щось для школи чи офісу? Допоможу обрати!
Mirava Mirava
Жанри книг
Колекції
Увійдіть, щоб отримувати рекомендації, персональні бонуси і знижки.
Увійти в особистий кабінет
Кошик Списки порівнянь Відстежити замовлення
Доставка по всій Україні
Чат з Mirava Зателефонувати
Інформація
Про нас Доставка та оплата Повернення Контакти