85
Coping with Life
✍️ Donald (Cambridge University, UK) BroomЯк змінилися підходи до благополуччя тварин та людської психології за останні 25 років?
«Coping with Life» Дональда Брума розглядає еволюцію ставлення до благополуччя тварин і людської психології. Автор аналізує, як за останні чверть століття змінювалися методи дослідження та суспільні установки. Книга фокусується на тому, як представники різних видів можуть ефективніше долати виклики, включаючи стрес і фізичний біль. Вона буде корисною фахівцям та читачам, зацікавленим у перетині етології та психології.
Книга вийшла у видавництві «CABI Publishing» 2026 року.
📝 Опис книги: Coping with Life
Sharing learnings across animal welfare and human psychological research isn't new. But over the last 25 years, how have attitudes changed? How have methodologies developed? Essentially - where are we now? In this book, the world's first professor of animal welfare reflects on how all species can better cope with challenges, from stress to pain.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 16,4 × 24,3 × 0,9 см |
|---|---|
| Вага | 268 г |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Серед безлічі публікацій, що прагнуть полегшити наше життя, книга Дональда Брума, викладача з Кембриджського університету, виділяється своєю глибиною та науковою вагою. "Справлятися з життям" (Copіng wіth Lіfe) – це не черговий збірник порад "як стати щасливим за 5 хвилин", а радше скрупульозне дослідження того, як людська психіка вибудовує власні захисні мури перед обличчям життєвих штормів. Брум зважує на плечі читача не готові рецепти, а інструментарій для самостійного конструювання стійкості. Його підхід, ґрунтований на ретельних наукових даних, виводить нас за межі поверхових самодопоміжних технік. Автор майстерно розкриває складні механізми адаптації, показуючи, як стрес, цей неминучий супутник людського буття, може стати не руйнівною силою, а каталізатором для особистісного зростання. Особливо цінним є акцент на розвитку внутрішніх ресурсів, здатності до гнучкого мислення та формування позитивної перспективи. Ця праця сподобається тим, хто втомився від поверхових рекомендацій і шукає глибокого розуміння себе та світу. Вона стане в пригоді студентам психологічних факультетів, психологам-практикам, а також усім, хто прагне свідомо керувати своїм емоційним станом та підвищувати власну стресостійкість. Своїм аналітичним підходом і опорою на науку, книга Брума перегукується з працями таких авторів, як Мартін Селігман чи Керол Двек, проте пропонує власний, унікальний погляд на подолання викликів. Якщо говорити про певні застереження, то хотілося б зазначити, що для читача, який не має базового розуміння психологічних термінів, окремі розділи можуть видатися дещо складними. Однак, ця складність зумовлена глибиною аналізу, а не відсутністю чіткості викладу. "Справлятися з життям" – це книга, що вимагає уваги та рефлексії, але винагорода за це – розуміння того, як будувати своє життя, вистояти перед труднощами та зберегти психологічне благополуччя.
