−11%
Чому схожа: Інша книга Dr Patrizia Collard, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.
Кому підійде: Ця книга ідеально підійде тим, хто вперше знайомиться з медитацією та шукає прості, зрозумілі інструкції. Вона також буде корисною для людей, які відчувають постійний стрес, тривог