Мої стосунки. 100+ технік і запитань про дружбу та кохання

Третя книжка-тренінг із саморозвитку для дітей та підлітків серії «Чого не вчать у школі»

У сучасному світі одним із найактуальніших запитів є вміння успішно комунікувати, вибудовуючи міцні стосунки. Досить часто ще у старшій школі перед молодою людиною постає цілий вир переживань і турбот, пов'язаних із такими філософськими питаннями, як дружба, кохання, самотність, довіра, зрада та багатьма іншими. І звісно, їх вирішення не входить до звичайної шкільної програми.

За допомогою цієї книжки молода людина зможе знайти дієві підказки, як упоратися із непростими життєвими завданнями, орієнтуючись на викладений у доступній формі матеріал та цікаві історії однолітків, що дозволить розглянути ці ситуації стосовно себе, подивитися на проблему під новим кутом та знайти оптимальне рішення. А завдяки багатому ілюстративному матеріалу у вигляді схем, таблиць, інфографік процес пошуку істини перетвориться на захопливу подорож у світ людських стосунків, під час якої можна сміливо експериментувати, шукати нові підходи у спілкуванні з друзями та коханими, і в результаті створити здорові стосунки, які стануть джерелом радості.

Зокрема у книжці розглядаються такі теми:

Три кити стосунків: увага, розуміння, довіра;

Бути чи не бути у центрі уваги;

Чи має людина всім подобатись і бути для всіх хорошою;

Що робити, коли просять зробити те, що я не хочу;

Як правильно говорити «ні»;

Як реагувати, коли відмовляють тобі;

Як шукати та знаходити емоційну підтримку;

Як підтримати близьку людину;

Як бути в меншості, але не бути білою вороною;

Що робити, коли тебе ігнорують однолітки;

Як зрозуміти й подолати самотність;

Чому нам подобаються ті чи інші люди;

Як сказати про свою симпатію і кохання;

Як зрозуміти, людина тобі друг чи ворог;

Як впливає думка інших на нашу самооцінку;

Мене не розуміють: справа в мені чи в людях;

Як змусити себе слухати;

Як вислухати та почути іншого;

Як долати конфлікти;

Кому і як можна довіритися;

Чи можна уникнути зради й розчарування;

Чому мені не довіряють;

Ревнощі – це нормально чи ні;

Як визначити маніпуляцію;

Які бувають різновиди насильства;

Як розлучитися без болю і без жалю.