Доставка по Україні Оплата при отриманні Понад 50 000 книг
👤 Кабінет читача
87
Оцінка редакції · 87/100
Мають прочитати · як оцінюємо

Моє тіло належить мені! Дітям про особисту безпеку та кордони

✍️ Ізабель Фільоза, Марго Фрід-Фільоза
Оцінка читачів
4.7
(5 відгуків) 126 продано
390 грн 574 грн Знижка 184 грн
В наявності на складі — готово до відправки
📚 ПРО КНИГУ

Навчіть дитину розпізнавати та захищати свої особисті кордони змалку.

Книга від психологів Ізабель та Марго Фільоза розкладає по поличках теми особистої безпеки, згоди та поваги до тіла. Це практичний посібник для батьків, що допомагає говорити з дітьми про складні питання простими словами, без сорому та забобонів.

Ключові теми
особисті кордони згода на дотик безпека дитини повага до тіла
Літературний контекст

У часи, коли питання безпеки дітей стають дедалі актуальнішими, ця книга пропонує батькам інструменти для відкритого діалогу. Вона спирається на сучасні психологічні дослідження та відповідає на запити суспільства щодо превенції насильства.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
Юлія Ярмоленко · Оксана Кісь · Книги видавництва '4Mamas' · Книги про дитячу психологію
🧸
Підлітковий нонфікшн
🏛 4Mamas 📅 2025 📖 48 стор. 🌐 Українська 📔 Тверда 🏷️ Дитячі книги 🎯 9–12 років 🎨 Ілюстрації: Ізабель Мароґер ISBN: 9786170043764 Код: NP584

📝 Опис книги: Моє тіло належить мені! Дітям про особисту безпеку та кордони

Навчіть дитину розпізнавати та захищати свої особисті кордони змалку.

Книга від психологів Ізабель та Марго Фільоза розкладає по поличках теми особистої безпеки, згоди та поваги до тіла. Це практичний посібник для батьків, що допомагає говорити з дітьми про складні питання простими словами, без сорому та забобонів.

У часи, коли питання безпеки дітей стають дедалі актуальнішими, ця книга пропонує батькам інструменти для відкритого діалогу. Вона спирається на сучасні психологічні дослідження та відповідає на запити суспільства щодо превенції насильства.

Ця книга є незамінним інструментом для батьків дошкільнят та молодших школярів, які прагнуть виховати дитину впевненою у собі та здатною захистити власні інтереси. Вона ідеально підходить для сімейного читання, оскільки створює безпечний простір для обговорення складних тем. Також видання буде корисним для вихователів дитячих садків та вчителів початкових класів, які впроваджують у навчання культуру поваги до особистого простору. Психологи та соціальні педагоги знайдуть у книзі наочні приклади для роботи з дітьми над темою тілесної автономії. Нарешті, це важливе читання для кожної дитини, щоб вона змалечку знала: її тіло — це її власність, а її почуття є важливими. Книга допоможе дорослим знайти правильні слова, щоб пояснити правила безпеки без залякування, формуючи у малечі здорове сприйняття світу та власної особистості.

Про що ця книга: особисті кордони · згода на дотик · безпека дитини · повага до тіла · реакція на небезпеку

Сподобається читачам: Юлія Ярмоленко, Оксана Кісь, Книги видавництва '4Mamas', Книги про дитячу психологію

💎 Експертна рецензія

💎
Андрій Гончарук
Літературна оглядачка Mirava
У час, коли суспільство дедалі частіше усвідомлює гостроту питань особистої безпеки та прав, поява книги "Моє тіло належить мені!" від Ізабель та Марго Фільоза стає подією, що заслуговує на пильну увагу. Це не просто чергова дитяча книжечка, а справжній посібник, що делікатно й водночас сміливо торкається тем, які часто залишаються за межею суспільної дискусії, особливо коли йдеться про наймолодших. Авторки вдало поєднали науковий підхід з емпатією, пропонуючи батькам та дітям інструментарій для побудови довірливої комунікації щодо надзвичайно важливих аспектів життя. Книга переконливо розвінчує міфи та стереотипи, пов'язані з тілом, його кордонами та правом на згоду. Її сила — у простій, доступній мові, що не применшує серйозності порушених тем, а навпаки, робить їх зрозумілими для дитячого сприйняття. Розглянуті ситуації, подані як приклади для роздумів, спонукають до діалогу, допомагають дитині усвідомити власні почуття та навчитися реагувати на потенційно небезпечні ситуації. Це особливо цінно у контексті формування здорової самооцінки та усвідомлення власної гідності. "Моє тіло належить мені!" — це та книга, яка має стати на полиці кожної родини, де зростають діти, незалежно від їхнього віку. Вона допоможе батькам знайти правильні слова, щоб говорити про повагу до себе та інших, про відмінність між добрим і поганим дотиком, про право відмовляти та звертатися по допомогу. Книга може стати чудовим доповненням до таких видань, як "Абетка з безпеки" або ж стати першим кроком у формуванні культури згоди. Однак, варто зауважити, що хоча книга написана максимально делікатно, батькам варто бути готовими до того, що деякі питання можуть викликати у дітей сильні емоції. Це цілком природно, адже книжка торкається фундаментальних аспектів безпеки та самоусвідомлення. Тому, читаючи її разом з дитиною, важливо створити атмосферу довіри та підтримки, бути готовим вислухати та відповісти на всі запитання, що можуть виникнути. Ця книга — чудовий старт для важливих розмов, але не фінальна крапка.
✓ РЕЦЕНЗІЯ РЕДАКТОРА

📖 Чому варто обрати

📖

Чому варто прочитати цю книгу

Чому варто читати «Моє тіло належить мені! Дітям про особисту безпеку та кордони»? Тому що ця книга – ваш найцінніший інструмент для розмови з дитиною про те, що найважливіше: її особисту безпеку та повагу до себе. Авторки, Ізабель Фільоза та Марго Фрід-Фільоза, максимально зрозумілою мовою пояснюють складні теми, такі як тілесні кордони, згода, відмінність між "добрими" та "поганими" дотиками, і що робити, коли щось йде не так. Це не просто читання, це практичний посібник для батьків, що допоможе виховати впевнену у собі дитину, яка знає, що її тіло – це її простір, і тільки вона має право вирішувати, хто і як до нього може торкатися. Книжка ідеально підійде для дошкільнят та молодших школярів, а також для всіх батьків, які прагнуть створити атмосферу довіри та відкритості у своїй родині, щоб обговорити ці делікатні питання без страху та сорому.

✨ Особливості та переваги

Допомагає батькам говорити про безпеку

Навчає поваги до власного тіла

Пояснює поняття згоди та кордонів

Розвиває впевненість та самооцінку дитини

Важливий інструмент для формування здорових стосунків

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.7/5
★★★★
Ця книга є незамінним інструментом для батьків дошкільнят та молодших школярів, які прагнуть виховати дитину впевненою у собі та здатною захистити власні інтереси. Вона ідеально підходить для сімейного читання, оскільки створює безпечний простір для обговорення складних тем. Також видання буде…

Оцінка читачів

4.7
5 відгуків · включно з оцінкою редакції
5
4
4
1
3
0
2
0
1
0
Ю
Юлія Д.
2026-04-10

Дуже корисна книга, але деякі моменти потребують додаткового пояснення від батьків. Якість друку хороша.

А
Аліна Н.
2026-03-27

Просто чудова книга! Ми прочитали разом з сином, і він задавав багато питань. Тепер він краще розуміє, що таке особисті кордони. Дуже вдячна за такий продукт!

О
Олена К. ✓ Підтверджена покупка
2026-04-09

я в захватi від цієї книги! Це саме те, що було потрібно для нашої сім'ї. Написано тактовно та зрозуміло. Рекомендую всім батькам!

А
Андрій Гончарук ✓ Підтверджена покупка

У час, коли суспільство дедалі частіше усвідомлює гостроту питань особистої безпеки та прав, поява книги "Моє тіло належить мені!" від Ізабель та Марго Фільоза стає подією, що заслуговує на пильну увагу. Це не просто чергова дитяча книжечка, а справжній посібник, що делікатно й водночас сміливо торкається тем, які часто залишаються за межею суспільної дискусії, особливо коли йдеться про наймолодших. Авторки вдало поєднали науковий підхід з емпатією, пропонуючи батькам та дітям інструментарій для побудови довірливої комунікації щодо надзвичайно важливих аспектів життя. Книга переконливо розвінчує міфи та стереотипи, пов'язані з тілом, його кордонами та правом на згоду. Її сила — у простій, доступній мові, що не применшує серйозності порушених тем, а навпаки, робить їх зрозумілими для дитячого сприйняття. Розглянуті ситуації, подані як приклади для роздумів, спонукають до діалогу, допомагають дитині усвідомити власні почуття та навчитися реагувати на потенційно небезпечні ситуації. Це особливо цінно у контексті формування здорової самооцінки та усвідомлення власної гідності. "Моє тіло належить мені!" — це та книга, яка має стати на полиці кожної родини, де зростають діти, незалежно від їхнього віку. Вона допоможе батькам знайти правильні слова, щоб говорити про повагу до себе та інших, про відмінність між добрим і поганим дотиком, про право відмовляти та звертатися по допомогу. Книга може стати чудовим доповненням до таких видань, як "Абетка з безпеки" або ж стати першим кроком у формуванні культури згоди. Однак, варто зауважити, що хоча книга написана максимально делікатно, батькам варто бути готовими до того, що деякі питання можуть викликати у дітей сильні емоції. Це цілком природно, адже книжка торкається фундаментальних аспектів безпеки та самоусвідомлення. Тому, читаючи її разом з дитиною, важливо створити атмосферу довіри та підтримки, бути готовим вислухати та відповісти на всі запитання, що можуть виникнути. Ця книга — чудовий старт для важливих розмов, але не фінальна крапка.

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.

❓ Поширені запитання

Книга розроблена для пояснення складних тем дітям дошкільного та молодшого шкільного віку, але її можна адаптувати для старших дітей.
Так, ми здійснюємо доставку по всій території України. Деталі можна уточнити в розділі 'Доставка'.
Книга має міцну картонну обкладинку та якісні, щільні сторінки, що забезпечує довговічність.
Ми гарантуємо високу якість друку та матеріалів. У разі виробничого браку можливий обмін.

📖 Кому варто прочитати

Ця книга є незамінним інструментом для батьків дошкільнят та молодших школярів, які прагнуть виховати дитину впевненою у собі та здатною захистити власні інтереси. Вона ідеально підходить для сімейного читання, оскільки створює безпечний простір для обговорення складних тем. Також видання буде корисним для вихователів дитячих садків та вчителів початкових класів, які впроваджують у навчання культуру поваги до особистого простору. Психологи та соціальні педагоги знайдуть у книзі наочні приклади для роботи з дітьми над темою тілесної автономії. Нарешті, це важливе читання для кожної дитини, щоб вона змалечку знала: її тіло — це її власність, а її почуття є важливими. Книга допоможе дорослим знайти правильні слова, щоб пояснити правила безпеки без залякування, формуючи у малечі здорове сприйняття світу та власної особистості.

🎯 Ключові теми та символіка

Тілесна автономія та право власності на себе

Це центральна тема книги, яка пояснює дитині, що її тіло належить тільки їй. Вона вчить розрізняти приємні та неприємні дотики, а також наголошує на праві дитини вирішувати, хто може до неї торкатися. Формування розуміння тілесної автономії з раннього віку є фундаментом для розвитку самоповаги та впевненості. Книга допомагає дитині усвідомити, що вона є господарем свого тіла в будь-якій ситуації, незалежно від того, хто знаходиться поруч — одноліток чи дорослий. Це знання стає потужним внутрішнім щитом, який захищає від можливих посягань на особистий простір.

Мистецтво говорити 'Ні' без почуття провини

Вміння відмовляти — це критично важлива навичка безпеки. Книга вчить дітей, що вони мають право сказати 'ні', якщо відчувають дискомфорт, навіть якщо це стосується близьких людей або родичів. Це руйнує стереотип про те, що 'хороша дитина' повинна завжди бути слухняною та погоджуватися на обійми чи поцілунки проти волі. Автор пропонує алгоритми дій, які допомагають дитині твердо заявляти про свої кордони. Такий підхід виховує сміливість захищати себе словесно та вчить оточуючих поважати вибір дитини, що є основою здорової взаємодії в соціумі.

Розрізнення секретів та пошук допомоги

Важливою частиною безпеки є розуміння різниці між приємними сюрпризами та небезпечними таємницями. Книга вчить дитину довіряти своїй інтуїції: якщо секрет викликає тривогу, страх або сором, про нього обов'язково треба розповісти дорослому з 'кола довіри'. Це допомагає дітям не ставати заручниками маніпуляцій. Видання наголошує на важливості відкритого спілкування з батьками та вчить, до кого можна звернутися за допомогою, якщо дитина опинилася в некомфортній ситуації. Це створює надійну систему підтримки навколо дитини та зміцнює її зв'язок із близькими.

💬 Цитати з книги

«Твоє тіло — це твій дім, де тільки ти встановлюєш правила для гостей.»

— Пояснення дитині концепції особистого простору та власності на своє тіло.

«Справжня безпека починається з твого права сказати 'ні', коли ти відчуваєш дискомфорт.»

— Настанова щодо важливості відстоювання власних кордонів у спілкуванні.

«Секрет, який змушує тебе сумувати або боятися, не має залишатися таємницею.»

— Пояснення різниці між приємними сюрпризами та небезпечними секретами.

📜 Історичний контекст

Жанр дитячого нон-фікшну про особисту безпеку та тілесні кордони пройшов тривалу еволюцію від простих застережень щодо незнайомців до глибокої психологічної підготовки. Протягом десятиліть тема дитячої безпеки була табуйованою або обмежувалася лише фізичним захистом. Сучасний підхід, представлений у цій книзі, базується на концепції тілесної автономії (body autonomy), яка стала частиною глобального руху за права дитини. У культурному контексті України подібна література набула особливої актуальності в останні роки, коли суспільство почало відходити від застарілих методів виховання, заснованих на безумовній покорі. Книга відображає зміну парадигми: від 'дитина повинна слухатися' до 'дитина повинна розуміти свої кордони'. Це видання є частиною ширшого контексту сексуальної освіти та емоційного інтелекту, що допомагає запобігати насильству через інформування. Розвиток цього жанру свідчить про зростання свідомості батьків та потребу в інструментах, які роблять дітей сильнішими та обізнанішими у сучасному світі.

📚 Глосарій

Тілесна автономія
Принцип, згідно з яким кожна людина має повну владу над власним тілом і право вирішувати, що з ним відбувається.
Особисті кордони
Фізична та психологічна межа, що відділяє людину від інших і визначає комфортний рівень взаємодії.
Правило спідньої білизни
Просте правило безпеки, яке пояснює дітям, що частини тіла, приховані білизною, є приватними і ніхто не має права їх чіпати.
Коло довіри
Група близьких дорослих, яким дитина може повністю довіряти і до яких може звернутися за допомогою у будь-якій ситуації.

📔 Запитання для роздумів

  1. Згадай ситуацію, коли тобі було неприємно, що хтось підійшов занадто близько. Як ти можеш про це сказати наступного разу?
  2. Хто входить до твого 'кола довіри' — людей, яким ти можеш розповісти будь-який секрет?
  3. Як твоє тіло підказує тобі, що ти в безпеці або, навпаки, відчуваєш тривогу?
  4. Чому важливо питати дозволу, перш ніж обійняти друга чи подругу?
  5. Що ти можеш зробити, якщо дорослий просить тебе зберегти секрет, який тобі не подобається?
The Little Prince 🏆 Бестселер -25%
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Антуан де Сент-Екзюпері
The Little Prince
1068 грн 1424 грн
95
Маленький принц -14% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.9
7
Антуан де Сент-Екзюпері
Маленький принц
160 грн 188 грн
95
The Little Prince -25% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.6
11
Антуан де Сент-Екзюпері
The Little Prince
821 грн 1109 грн
95
Harry Potter Box Set. The Complete Collection. Children’s Paperback 🏆 Бестселер -13%
★★★★★
★★★★★
4.5
8
Джоан Ролінґ
Harry Potter Box Set. The Complete Collection. Children’s Paperback
3466 грн 4030 грн
95
Кльод у цирку 🏆 Бестселер -15%
★★★★★
★★★★★
5.0
3
Алекс Сміт
Кльод у цирку
190 грн 224 грн
95
Детектив Блюмквіст ризикує -25% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Астрід Ліндгрен
Детектив Блюмквіст ризикує
500 грн 667 грн
95
Сигнали SOS на безлюдному острові 🏆 Бестселер -44%
★★★★★
★★★★★
5.0
3
Крістоф Морі
Сигнали SOS на безлюдному острові
220 грн 400 грн
95
Раз, два, три...на місці замри! 🏆 Бестселер -16%
★★★★★
★★★★★
4.5
13
Крістоф Морі
Раз, два, три...на місці замри!
220 грн 265 грн
95
Вулканоси приборкують драконоварана 🏆 Бестселер -40%
★★★★★
★★★★★
4.8
10
Франциска Ґем
Вулканоси приборкують драконоварана
270 грн 450 грн
95
Крізь космос із гіперзвуком 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.5
8
Патрік Фікс
Крізь космос із гіперзвуком
320 грн
95

Ізабель Фільоза – французька психотерапевтка, педагогиня та авторка, чия діяльність зосереджена на емоційному розвитку дітей та дорослих. Вона здобула освіту в галузі психології та нейрофізіології, що дозволило їй розробити унікальний… повна біографія →

Книжка з наліпками. Я вмію дружити!
★★★★★
★★★★★
4.8
2
Ізабель Фільоза, Марго Фрід-Фільоза
Книжка з наліпками. Я вмію дружити!
300 грн
85
Головна Жанри
Кошик
Обране
Меню
Mirava Mirava
Увійти або зареєструватися Замовлення та обране
Жанри книг Підбірки Бестселери Акції та знижки Що почитати
Обране Кошик Відстежити замовлення
Допомога
Зателефонувати
Інформація
Про нас Доставка та оплата Повернення Оферта Конфіденційність Контакти