82
SAS 101
“По-перше, це читання для лідерів та менеджерів, яким доводиться нести відповідальність у моменти кризи. Якщо ваша робота пов'язана з високим рівнем стресу, методики самоконтролю будуть дуже доречними. По-друге, книга підійде людям, які займаються екстремальним спортом або просто хочуть зміцнити свою ментальну стійкість. Це база для тих, хто цінує практичну користь, а не теоретичні роздуми. Також вона зацікавить прихильників військової психології та історії спецпідрозділів, які шукають у літературі не просто перелі…
Практичний посібник з психології стійкості та прийняття рішень на основі методів елітного спецпідрозділу SAS.
📝 Опис товару: SAS 101
Ця книга — не про те, як стати супергероєм з бойовика, а про реальні методи виживання та прийняття рішень у критичних ситуаціях. Тітч Кормак розбирає принципи роботи елітного підрозділу SAS, але фокусується на психології: як зберігати спокій, коли все йде не за планом, і чому дисципліна важливіша за впевненість у собі.
Тут немає зайвої води чи пафосних роздумів. Автор дає конкретний інструментарій: від навичок орієнтування та роботи з ресурсами до того, як перевчити мозок реагувати на стрес. Це практичний посібник із самоконтролю, адаптований під цивільне життя, де замість бойових дій — складні професійні чи особисті виклики.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, це читання для лідерів та менеджерів, яким доводиться нести відповідальність у моменти кризи. Якщо ваша робота пов'язана з високим рівнем стресу, методики самоконтролю будуть дуже доречними. По-друге, книга підійде людям, які займаються екстремальним спортом або просто хочуть зміцнити свою ментальну стійкість. Це база для тих, хто цінує практичну користь, а не теоретичні роздуми. Також вона зацікавить прихильників військової психології та історії спецпідрозділів, які шукають у літературі не просто перелік збройного спорядження, а розуміння того, як працює людський мозок під тиском.
