93
Смачно і корисно. Усе про культуру харчування дітей та батьків
✍️ Наталія ЧубЯк сформувати здорові харчові звички у дитини, навчити її їсти з апетитом без переїдання, шоу чи мультфільмів та правильно ввести перший прикорм.
«Смачно і корисно» Наталії Чуб висвітлює психологію їжі та формування правильних харчових звичок у малюка й усіх членів родини. Праця пропонує алгоритми привчання дитини до вчасного прийому їжі з радістю, а також способи подолання вередування й залежності від мультфільмів під час обіду. Батьки стикаються із викликом навчити малюка розуміти потреби власного організму та розвинути харчовий інтерес. Видання підійде вагітним жінкам та усім батькам, які прагнуть творчо й без шкоди ознайомити дитину зі світом гастрономії.
Книжка авторства Наталії Чуб вийшла у видавництві «Основа» у 2022 році.
📝 Опис книги: Смачно і корисно. Усе про культуру харчування дітей та батьків
Ця книжка - не збірка кулінарних рецептів, хоча цікаві рецепти в ній таки є. Це книга про психологію їжі. Про правильне формування харчових звичок у малюка та всіх членів сім'ї. Усередині ви знайдете прості алгоритми щодо того:
як привчити дитину їсти вчасно та з радістю;
як зробити так, щоб малюк їв з апетитом, але водночас не переїдав;
як навчити дитину розуміти, чого саме і в яких кількостях "хоче" її організм;
що робити, якщо механізм уже порушений і ваш малюк погоджується поїсти, тільки коли ви влаштовуєте шоу або вмикаєте мультфільм.
А ще поради щодо харчування під час вагітності, першого прикорму малюка, розвитку харчового інтересу, навчання їсти самостійно і ще багато іншого!
Ваша дитина готова харчуватися правильно. Головне не нашкодити і творчо поставитися до такого цікавого процесу як знайомство малюка з дивовижним світом гастрономії та кулінарії.
📖 Розбір книжки
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Книжка Наталії Чуб пропонує глибокий погляд на психологію їжі та культуру харчування всієї родини. Авторка наголошує на тому, що знайомство малюка з гастрономією потребує творчого підходу та розуміння потреб дитячого організму. Тут зібрано практичні алгоритми, які допоможуть м'яко привчити дитину їсти самостійно, з апетитом і без переїдання. Це видання стане корисним порадником для батьків, які прагнуть виправити порушені харчові звички й зберегти здоров'я дитини.
❓ Поширені запитання
Наталія Чуб — відома українська дитяча письменниця, психолог та казкотерапевт. Її творчість спрямована на допомогу дітям у розумінні себе та навколишнього світу, а також на підтримку батьків у вихованні. повна біографія →
