82
The Science of Living
“По-перше, це книга для скептиків. Якщо ви втомилися від «магічних» методик успіху і хочете зрозуміти реальні причини своїх звичок через біологію, вам сюди. По-друге, вона підійде студентам та фахівцям у сферах психології й медицини як легкий огляд основних концепцій. По-третє, книга буде цікавою тим, хто любить якісний наупоп з гарним візуалом. Це ідеальний варіант для людей, яким важко читати суцільний текст без схем та ілюстрацій. Якщо ви хочете краще розуміти свої емоційні реакції та фізичні потреби, не занужую…
Науковий погляд на те, як працює наш організм та психіка. Пояснюємо складні біологічні процеси простою мовою.
📝 Опис товару: The Science of Living
Це не черговий збірник порад у стилі «прокидайся о 5 ранку і ставай багатим». Стюарт Фаррімонд підходить до питання життя як справжній науковець. Він розбирає наші щоденні звички, емоції та поведінкову психологію через призму біології та нейрофізіології.
Ви дізнаєтеся, чому ми схильні відкладати справи на потім, як їжа впливає на наш настрій і що насправді керує нашими рішеннями. Книга структурована так, щоб ви могли швидко знайти відповіді на питання про сон, стрес чи соціальні зв'язки. Це база для тих, хто хоче зрозуміти механіку власного організму без складних медичних термінів.
Видавництво DK додало до тексту багато візуальних елементів: схеми та графіки допомагають краще сприймати інформацію. Книга виглядає чисто, читається легко і дає реальні наукові аргументи замість порожніх мотиваційних гасел.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, це книга для скептиків. Якщо ви втомилися від «магічних» методик успіху і хочете зрозуміти реальні причини своїх звичок через біологію, вам сюди. По-друге, вона підійде студентам та фахівцям у сферах психології й медицини як легкий огляд основних концепцій. По-третє, книга буде цікавою тим, хто любить якісний наупоп з гарним візуалом. Це ідеальний варіант для людей, яким важко читати суцільний текст без схем та ілюстрацій. Якщо ви хочете краще розуміти свої емоційні реакції та фізичні потреби, не занужуючись у академічну науку, ця книга — саме те, що треба.
