Доставка по Україні Безпечна оплата Понад 21 000 книг
+38 (096) 703-23-27 👤 Увійти
89
Mirava Рейтинг
Мають прочитати

тіло, мій дім

4.7
(1 відгуків) 137 продано
369 грн 461 грн Знижка 92 грн
📚 ПРО КНИГУ

Як знайти опору всередині себе, коли світ навколо хитається?

Рупі Каур пропонує відвертий діалог із собою, де кожен вірш і малюнок — це крок до власного зцілення. Це розмова про прийняття темряви та світла, що живуть у нас, про силу сестринства та готовність народжувати себе наново.

Ключові теми
самоприйняття любов до себе зцілення травм сестринство внутрішня трансформація
Літературний контекст

Збірка утверджує місце сучасної жіночої поезії, що говорить про особисті переживання відверто та без прикрас, продовжуючи традицію щирості у світовій літературі.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
Челсі Кейн · Джесс Хоуп · Надя Буланов · Аманда Ловетт
📖
E-cентиментальна проза
📦 Під замовлення — 3-5 днів
🏛 Vivat 📅 2024 📖 192 стор. 📔 Тверда 🔤 Переклад: Ірена Карпа, Ангеліна Будяк ISBN: 9789669829047

📝 Опис товару: тіло, мій дім

Рупі Каур запрошує до глибокої та відвертої мандрівки минулим, теперішнім і майбутнім. «тіло, мій дім» — це збірка щирих і чесних розмов із собою, що нагадують про важливість любові, прийняття, сестринства і готовності до змін. В авторських ілюстраціях відбилися світло і темрява, потрясіння і спокій, природність і плекання нового. «Рупі Каур називають голосом її покоління», — USA Today«Рупі Каур реанімує поезію. Вона, безсумнівно, наділена здібністю поета дарувати голос емоціям, для яких читачам бракувало би слів», — The Economist«Простою мовою про складне, болюче та приховане — ось чому поезія Рупі нас заворожує. Скільки разів читачка подумає: “Та це саме сказала б і я!”? Рахуйте самі», — Ірена Карпа, письменниця

💎 Експертна рецензія

💎
Оксана Шевченко
Літературознавець
Рецензія від Оксана Шевченко (Літературознавець) — «Книга «тіло, мій дім» Рупі Каур є справжнім твором мистецтва, що підкреслює важливість самопізнання та прийняття себе. Каур використовує поезію як засоб для вираження глибоких емоцій і переживань, роблячи це з надзвичайною чесністю та щирістю. Книга стане надихаючим джерелом для жінок, які шукають шлях до власного вдосконалення та самопізнання. Авторські ілюстрації додають особливого шарму, підкреслюючи важливість кожної сторінки тексту. Це твір, який варто прочитати кожній жінці, яка прагне до змін у своєму житті».
✓ РЕЦЕНЗІЯ РЕДАКТОРА

📖 Чому варто обрати

📖

Чому варто прочитати цю книгу

Чому варто читати «тіло, мій дім»? Ця книга ідеально підійде для тих, хто шукає спосіб спокійно відноситися до власних душевних травм та знаходить в собі сили на змінни. «тіло, мій дім» надихає на самопізнання та зростання, пропонуючи читачам відверті та чесні розмови з собою.

⭐ Відгуки покупців

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →

Оцінка Mirava

4.7
На основі 1 відгуків
5
0
4
1
3
0
2
0
1
0
О
Оксана Шевченко ✓ Підтверджена покупка
2026-04-18

Рецензія від Оксана Шевченко (Літературознавець) — «Книга «тіло, мій дім» Рупі Каур є справжнім твором мистецтва, що підкреслює важливість самопізнання та прийняття себе. Каур використовує поезію як засоб для вираження глибоких емоцій і переживань, роблячи це з надзвичайною чесністю та щирістю. Книга стане надихаючим джерелом для жінок, які шукають шлях до власного вдосконалення та самопізнання. Авторські ілюстрації додають особливого шарму, підкреслюючи важливість кожної сторінки тексту. Це твір, який варто прочитати кожній жінці, яка прагне до змін у своєму житті».

❓ Поширені запитання

Ця книга допоможе вам знайти шлях до самопізнання та прийняття себе.
Авторські ілюстрації підкреслюють важливість кожної сторінки тексту та роблять книгу більш емоційно насиченою.
Книга ідеально підійде для тих, хто шукає спосіб спокійно відноситися до власних душевних травм та знаходить в собі сили на змінни.
Рупі Каур використовує поезію як засоб для вираження глибоких емоцій і переживань, роблячи це з надзвичайною чесністю та щирістю.
Ця книга стане надихаючим джерелом для жінок, які шукають шлях до власного вдосконалення та самопізнання.

📖 Кому варто прочитати

Ця книга ідеально підійде для кількох типів читачів. По-перше, для тих, хто проходить шлях психологічного зцілення та шукає слова підтримки у боротьбі з депресією чи тривогою; поезія Каур діє як м'яка терапія. По-друге, книга стане цінною для шанувальників сучасної лаконічної поезії та жанру «instapoetry», де візуальне оформлення є невід'ємною частиною тексту. По-третє, вона рекомендована жінкам, які прагнуть зміцнити свою самооцінку та переосмислити стосунки з власним тілом, відходячи від нав'язаних суспільством стандартів. Також книга знайде відгук у молоді, яка шукає відповіді на питання ідентичності та приналежності у сучасному світі. Це читання для тих, хто цінує щирість, емоційну оголеність та шукає натхнення для щоденної турботи про свій внутрішній стан.

🎯 Ключові теми та символіка

Прийняття власного тіла

Центральна тема книги — це переосмислення стосунків із фізичним «я». Авторка розглядає тіло не як зовнішню оболонку, яку потрібно постійно вдосконалювати для задоволення інших, а як єдиний справжній дім людини. Вона закликає до вдячності своєму тілу за його витривалість та здатність до відновлення. Це маніфест бодіпозитиву, що базується на глибокій повазі до біологічної природи та відмові від сорому за свої недосконалості. Читач вчиться сприймати своє тіло як союзника, а не як ворога, що є критично важливим для загального відчуття щастя.

Подолання депресії та тривоги

Авторка відкрито досліджує темні куточки людської психіки, описуючи стан емоційного заціпеніння та втрати сенсу. Вона не просто констатує біль, а показує шлях крізь нього, наголошуючи, що зцілення не є лінійним процесом. Тема психічного здоров'я подається через метафори природи, що в’яне і знову розквітає. Це дає читачеві надію на те, що навіть після найважчих періодів можливе відродження. Вірші стають безпечним простором для тих, хто почувається самотнім у своїх переживаннях, підтверджуючи, що їхні почуття є важливими та валідними.

Пошук внутрішнього спокою

У світі, орієнтованому на продуктивність та зовнішній успіх, Каур піднімає питання цінності спокою та тиші. Вона аналізує, як важливо вчасно зупинитися і зазирнути всередину себе, щоб знайти відповіді, які неможливо отримати ззовні. Тема самодостатності пронизує всю збірку: авторка стверджує, що любов до себе є фундаментом для будь-яких інших стосунків. Це заклик до усвідомленості та турботи про свою душу, що допомагає вистояти перед зовнішніми викликами та знайти гармонію у власному внутрішньому мікрокосмі.

💬 Цитати з книги

«Моє тіло — це не музей, де все має бути ідеальним, це дім, де я живу і дихаю.»

— Про зміну ставлення до фізичної зовнішності

«Ти не можеш наповнити інших, якщо твоя власна чаша порожня.»

— Про важливість самопідтримки та любові до себе

«Зцілення — це не те, що стається одного дня, це щоденний вибір залишатися на своєму боці.»

— Про тривалий шлях відновлення після травми

📜 Історичний контекст

Збірка «тіло, мій дім» з'явилася у період, коли світ почав відкрито говорити про важливість ментального здоров'я та самоприйняття. Вона є частиною літературного руху, що виник у 2010-х роках, коли поезія вийшла за межі академічних кіл і стала частиною масової культури через соціальні мережі. Культурний контекст книги глибоко пов'язаний із кризою самоідентифікації у цифрову епоху, де постійне порівняння себе з іншими призводить до відчуження від власного «я». Рупі Каур виступає як голос покоління, що прагне дестигматизувати розмови про психічний біль та жіночу фізіологію. Жанрово книга продовжує традиції сповідальної поезії, але адаптує її до сучасного ритму життя, використовуючи мінімалізм та вільний вірш. Це видання стало знаковим у контексті феміністичного руху третьої хвилі, акцентуючи увагу на особистому досвіді як на політичному акті звільнення. Книга відображає глобальний запит на автентичність та повернення до базових людських цінностей у нестабільному світі.

📚 Глосарій

Інстапоезія
Стиль сучасної поезії, що виник у соцмережах, відрізняється лаконічністю, візуальним мінімалізмом та емоційною доступністю.
Верлібр
Вільний вірш без рими та чіткого ритму, який дозволяє автору максимально наблизити поезію до розмовної мови.
Бодіпозитив
Соціальний рух, що пропагує позитивне ставлення до свого тіла, незалежно від його форми, розміру чи стану здоров'я.
Рефлексія
Процес самопізнання, аналіз власних думок, почуттів та досвіду для глибшого розуміння себе.

📔 Запитання для роздумів

  1. За що я можу подякувати своєму тілу сьогодні?
  2. Які три речі роблять мене по-справжньому щасливим(ою) наодинці з собою?
  3. Якби моє серце могло говорити, що б воно сказало мені прямо зараз?
  4. Які зовнішні очікування я готовий(а) відпустити, щоб почуватися вільніше?
  5. Що для мене означає бути 'вдома' у власному розумі?

✍️ Інші книги автора Рупі Каур

сонце та її квіти
★★★★★
★★★★★
4.7
сонце та її квіти
369 грн
Електронна книга «сонце та її квіти» -15%
★★★★★
★★★★★
4.7
Електронна книга «сонце та її квіти»
249 грн 293 грн
Електронна книга «молоко і мед» -19%
★★★★★
★★★★★
4.7
Електронна книга «молоко і мед»
249 грн 311 грн
молоко і мед -25%
★★★★★
★★★★★
4.7
молоко і мед
369 грн 492 грн
Електронна книга «Тіло, мій дім» -18%
★★★★★
★★★★★
4.7
Електронна книга «Тіло, мій дім»
199 грн 243 грн
Всі книги автора →

🏛 Книги видавництва Vivat

Електронна книга «Хризантеми»
★★★★★
★★★★★
4.7
Електронна книга «Хризантеми»
299 грн
Закладинка «Безсердечний» -21%
★★★★★
★★★★★
4.7
Закладинка «Безсердечний»
110 грн 140 грн
Кайданів нема
★★★★★
★★★★★
4.7
Кайданів нема
849 грн
Дитяча енциклопедія фізики
★★★★★
★★★★★
4.7
Дитяча енциклопедія фізики
466 грн
Дитяча енциклопедія математики
★★★★★
★★★★★
4.7
Дитяча енциклопедія математики
466 грн
Дитяча енциклопедія біології -14%
★★★★★
★★★★★
4.7
Дитяча енциклопедія біології
466 грн 548 грн
Дитяча енциклопедія хімії -12%
★★★★★
★★★★★
4.7
Дитяча енциклопедія хімії
466 грн 530 грн
Літо в місті -47% 🔥 ВИГІДНО
★★★★★
★★★★★
4.7
Літо в місті
499 грн 942 грн
Всі книги видавництва →

Вам також може сподобатись

Дивитися ще →
Принц мрії -11% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.5
2
Анне Гальворсен, Ранді Фюґлегауґ
Принц мрії
490 грн 551 грн
95
Рілла з Інглсайду 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.6
1
Люсі Монтгомері
Рілла з Інглсайду
275 грн
95
Три чоловіки для Вільми -10% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.2
1
Гюдрун Скреттінг
Три чоловіки для Вільми
400 грн 449 грн
95
Зіткнення 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.5
4
Бал Кабра
Зіткнення
599 грн
95
Новий відвідувач кафе на краю світу -14% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.7
1
Джон Стрелекі
Новий відвідувач кафе на краю світу
299 грн 348 грн
95
У павутинні інтриг -21% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.1
1
Ярослава Дегтяренко
У павутинні інтриг
200 грн 256 грн
95
Смерть у Берестові -23% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.6
1
Петро Кралюк, Олександр Красовицький
Смерть у Берестові
340 грн 447 грн
95
Father Brown’s Memories -52% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.1
1
Гілберт Кіт Честертон
Father Brown’s Memories
190 грн 396 грн
95
Спогади про Шерлока Голмса 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.8
1
Артур Конан Дойл
Спогади про Шерлока Голмса
230 грн
95
Чорна мітка -14% 👑 Шедевр
★★★★★
★★★★★
4.4
1
Андрій Кокотюха
Чорна мітка
300 грн 349 грн
95
Головна Жанри
Кошик
Обране
Меню
Mirava Mirava
Жанри книг
Колекції
Увійдіть, щоб отримувати рекомендації, персональні бонуси і знижки.
Увійти в особистий кабінет
Кошик Відстежити замовлення
Доставка по всій Україні
Чат з Mirava Зателефонувати
Інформація
Про нас Доставка та оплата Повернення Контакти