91
Наталія Самойленко, Анна Бєлокоз. Виховання харчування: 10 кроків до здоров’я вашої дитини
✍️ Анна Бєлокоз, Наталія СамойленкоЯк сформувати здорові харчові звички у дитини, скласти раціон та питний режим з урахуванням віку та активності, організувати свята та знайти альтернативи шкідливим продуктам.
«Виховання харчування» Наталії Самойленко та Анни Бєлокоз присвячена формуванню здорового ставлення дитини до їжі. Автори, експертки з дієтології та ендокринології, розкривають основи фізіології харчування, пояснюють причини проблем із вагою та дають практичні поради щодо планування графіка харчування. Книга містить рецепти, таблиці та ігри для батьків, які хочуть забезпечити правильний розвиток своєї дитини через збалансований раціон.
Книга вийшла у видавництві «Yakaboo Publishing» 2023 року.
📝 Опис книги: Наталія Самойленко, Анна Бєлокоз. Виховання харчування: 10 кроків до здоров’я вашої дитини
Ми навчаємо своїх дітей суспільних норм та доброї поведінки, пояснюємо, чому потрібно гарно вчитися та бути чемними, стежимо, аби наша дитина була фізично активною та чистила зуби. Та чомусь забуваємо про одне з найважливіших умінь, яке ми зобов'язані прищепити своїм дітям. Здорові харчові звички. Адже правильне харчування у дитячому віці – це фундамент здоров'я та основа правильного розвитку дитини.
У своїй книжці Наталія Самойленко та Анна Бєлокоз, експертки у сфері дієтології та ендокринології з багаторічним стажем, розкажуть усю найважливішу інформацію про дитяче харчування, основи фізіології харчування у дитячому віці, причини набору чи дефіциту ваги і проблем зі здоров'ям дитини. Ви навчитеся складати раціон та питний режим з урахуванням віку та рівня фізичної активності вашої дитини. Також зможете правильно застосувати знання на практиці: організовувати дитячі свята, планувати графік харчування та знаходити альтернативу нездоровим продуктам. Вам стануть у пригоді безліч підказок, рецептів, корисних таблиць, списків закупок і навіть ігри, які ви зможете запропонувати своїм дітям. Плекаймо здорове майбутнє!
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 20 × 14 см |
|---|---|
| Вага | 333 г |
| Папір | Офсет |
| Тип ілюстрацій | Кольорові |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Перед нами важливе та практичне керівництво від досвідчених експерток із дієтології та ендокринології Наталії Самойленко й Анни Бєлокоз. Авторки переконливо доводять, що вміння правильно харчуватися є базовою навичкою, яку батьки мають сформувати змалку. Текст містить чіткі пояснення фізіологічних процесів, причини дефіциту чи набору ваги, а також конкретні кроки для планування щоденного меню. Завдяки наявності рецептів, списків покупок і спеціальних ігор книжка стає зручним прикладнам посібником.
