📚 Книги автора (1)
👤 Про автора
Ольга Дорош — відома українська нутриціологиня, фізіологиня та експертка зі здорового харчування. Вона спеціалізується на розробці раціональних підходів до щоденного меню, що базуються на принципах доказової медицини. Автор активно популяризує культуру свідомого споживання їжі, допомагаючи тисячам людей налагодити стосунки з власним тілом без виснажливих обмежень.
💬 Що пишуть про книги автора
«Ольга Дорош у своїй праці "Що і скільки їсти" пропонує радикально новий підхід до теми харчування, втілюючи його у формі, доступній та зрозумілій кожному. Це не просто збірка порад, а справжній путівник до гармонійних стосунків…»
Ірина Гнатюк, Літературна оглядачка Mirava · про «Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички»
