88
До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
✍️ Примаченко ОльгаПошук шляху до прийняття себе та вивчення власних потреб через ніжність і практичні поради.
«До себе ніжно» Ольга Примаченко — книга для тих, хто тривалий час ігнорував власні бажання, стримував емоції та не сприймав себе справжнього. Авторка пропонує стати собі другом і навчитися почувати себе, щоб почати ставитися до власного життя з ніжністю. Практичні поради допоможуть повернути увагу до внутрішніх потреб та вибудувати здорові стосунки з собою.
Книга вийшла у видавництві «BookChef» 2022 року. Переклад — Терен О..
📝 Опис книги: До себе ніжно. Книга про те, як цінувати й берегти себе
«До себе ніжно» — це книга для тих, хто тривалий час ігнорував свої потреби й бажання, стримував почуття та емоції, мовчав про найважливіше для себе й не сприймав себе справжньої. Авторка пропонує стати собі другом і ставитися до себе з найбільшою ніжністю, на яку ви здатні. А для цього потрібно спершу почути й відчути себе. Саме це ви й зробите, прочитавши книгу Ольги Примаченко й застосувавши її практичні поради.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 14,5 × 20,5 × 2,2 см |
|---|---|
| Вага | 450 г |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Відгуків ще немає. Будьте першим!