88
Емоції
✍️ Микола ВересДитяча істерика в магазині — це не погана поведінка, а спроба повідомити про щось важливе. Ця книжка допоможе батькам зрозуміти мову емоцій та перетворити хаос на довіру.
Діти не народжуються зі словником почуттів. Коли дитина падає на підлогу в супермаркеті, б'ється або плаче, її мозок просто шукає найшвидший вихід для зняття напруги. Автор книжки Микола Верес пояснює, що емоції — це мова, і дитячий крик часто є маскою страху чи втоми, а не свідомим викликом авторитету дорослих. На сторінках видання ви знайдете покрокову інструкцію, як навчити дитину розуміти власні почуття: від розпізнавання базових реакцій до розвитку емпатії. Видання охоплює найскладніші виклики батьківства — період «фіолетового плачу» немовлят, істерики криз раннього віку, дитячі страхи, агресію, шкільний булінг і навіть розмови про розлучення чи смерть. Також розглядаються типові помилки дорослих, які лише посилюють тривогу малюка. Це практичний посібник для батьків, які хочуть виростити емоційно стійку особистість і зберегти власні нерви. Книжка містить дієві інструменти, чек-листи та поради, які допоможуть чути свою дитину та підтримувати її в найскладніші моменти дорослішання.
Це сучасний практичний посібник, який дає батькам конкретні психологічні інструменти для розвитку емоційного інтелекту дитини в реаліях сьогодення.
📝 Опис книги: Емоції. Як розуміти себе: для дітей і батьків
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Метод ДЗВОН — це не абстрактна теорія, а конкретний п'ятикроковий алгоритм, який працює в момент істерики, страху чи агресії. Готові фрази для дитини: автор дає прямі слова, які можна сказати прямо зараз, замість мук роздумів «а що мені сказати?». Живий текст без наукового жаргону: книга написана практикуючим дитячим психологом, який розмовляє мовою батьків, а не академії. Покрові реальні кейси з практики: кожен розділ підтриманий історіями дітей та сімей, де видно, як працює метод на練習. Таблиці, чек-листи та інструменти: не тільки теорія, а й практичні форми — «скринька спокою», таблиці емоцій, вправи на дихання.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
«Емоції. Як розуміти себе» — книга, написана не для святих, а для реальних батьків, які втомлюються від крику в супермаркеті та не знають, як говорити про смерть чи розлучення. Автор, дитячий психолог-практик, не дає моральних повчань, а натомість пропонує чіткий алгоритм ДЗВОН — п'ять кроків, які працюють в момент кризи: від розпізнавання тригера до навчання дитини новим способам реагування. Особливість цієї книги — вона розмовляє живою українською мовою, без наукової мови та кальок. Кожен розділ — це готові фрази, які можна сказати дитині просто зараз, від періоду фіолетового плачу немовляти до булінгу в школі. Книга вкривває табу теми: як розмовляти про смерть без метафор, як підтримати дитину під час розлучення батьків, як бути поруч у травматичні моменти. Кому підійде: батькам дітей від новонароджених до підлітків, які відчувають, що їм не вистачає інструментів. Не для батьків, які шукають ідеальні відповіді, а для тих, хто готовий вчитися на практиці.
Нарешті книга, яка не закиває вас теорією, а дає конкретні дії. Коли син кричав на перерві у школі, я пам'ятала метод ДЗВОН і зупинилася, замість того щоб його кричати. Він заспокоївся за п'ять хвилин. Якби я знала це раніше, скільки стресу я б собі б'єла.
Часто на консультаціях я дивлюся, як батьки намагаються «виправити» емоції дитини замість того, щоб їх розпізнати. Ця книга — це те, що я хотів видати сам, але вчасніше. Живий текст, без заумних термінів. Рекомендую не тільки батькам, а й педагогам.
Корисна і прямолінійна. Деякі розділи про розлучення та смерть мені було складно читати, бо торкались моєї ситуації, але саме тому вони потрібні. Закладок у мене на сотні сторінок. Єдине — я б хотіла більше вправ для справляння з власним стресом батька.
На уроках часто бачу, як діти борються з емоціями. Ця книга допомогла мені розуміти, що за поведінкою учня дитини, й змінити мій підхід. Тепер я не сварю за образу чи гнів, а шукаю, що стало причиною. Школярі мені дякують за це розуміння.
❓ Поширені запитання
Микола Верес — авторський підпис книжкової редакції видавництва Mirava. Під ним виходять власні практичні книжки видавництва: посібники, довідники та науково-популярні видання для дорослих і дітей. повна біографія →
Є питання про товар?
Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.
