Доставка по Україні та за кордон Понад 50 000 книг
👤 Кабінет читача
🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA
Емоційні зошити. Вивчаю страх
Що читати після…

Книги, схожі на «Емоційні зошити. Вивчаю страх»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

Аналіз тілесних реакцій Практичне проживання емоцій Формування внутрішньої стійкості
🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.0· 1 відгуків 75
150 грн ✓ В наявності Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

(Не)дитячі емоції: страх, гнів, печаль і радість
Наталя Гладких
🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Чому схожа: Інша книга Наталя Гладких, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона необхідна свідомим батькам, які прагнуть побудувати довірливі стосунки з дітьми, навчитися еколог

350 грн Детальніше
Емоційні зошити. Вивчаю гнів −40%
Наталя Гладких
🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук
Природа гніву Тригери гніву Конструктивне вираження гніву

Чому схожа: Інша книга Наталя Гладких, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.

Кому підійде: Цей зошит буде корисним для тих, хто відчуває, що гнів часто виходить з-під контролю та руйнує стосунки. Він підійде людям, які прагнуть краще розуміти себе, свої реакції та потреб

150 грн 250 грн ✓ В наявності Детальніше
Жити в радість: секрет щастя з погляду буддизму та науки 👑 Шедевр
Йонґе Мінґ’юр Рінпоче
🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.7 · 3 відгуки
буддійський погляд на свідомість наукове розуміння щастя медитаційні практики

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книжка буде корисною тим, хто шукає ефективні інструменти для саморозвитку та усвідомленого ставлення до власного життя. Вона також підійде читачам, які цікавляться синтезом схі

460 грн Детальніше
Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу 🏆 Бестселер −26%
Шері ван Дейк
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки
Емоційна регуляція та стабільність

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Книга підійде людям, яким щойно поставили діагноз або які вже давно живуть із біполярним розладом. Вона буде корисною всім, хто прагне змінити неефективні способи боротьби та навчи

520 грн 712 грн Детальніше
Як бути впевненим у собі 🏆 Бестселер −14%
Анна Барнс
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук
Подолання внутрішнього критика Мистецтво асертивності

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Книга «Як бути впевненим у собі» стане незамінним помічником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для молодих спеціалістів, які щойно розпочинають свій

250 грн 291 грн Детальніше
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе 🏆 Бестселер −37%
Роберт Ліхі
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук
Когнітивна реструктуризація Поведінкова активація

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Видання підійде людям, які стикнулися з депресією, відсутністю мотивації, невпевненістю або постійним стресом. Вона стане корисною тим, хто прагне скинути важкий емоційний баласт і

640 грн 1032 грн Детальніше
Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно
Марк Лівін, Софія Терлез
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 2 відгуки

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для кількох типів читачів. По-перше, для тих, хто відчуває емоційне виснаження або незрозумілу тривогу і шукає відповіді на питання про свій внутрішній стан

529 грн ✓ В наявності Детальніше
Кордони = Свобода. Як створити кордони, які звільнять тебе без почуття провини
Джозеф Нгуєн
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук
Парадокс обмежень як шлях до волі Мистецтво стратегічної відмови

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для трьох основних категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для «людей-угодників» (people-pleasers), які відчувають постійну потре

240 грн Детальніше
Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі −15%
Ліз Бурбо
🏡 ДІМ І СІМ'Я ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук
Метафізика хвороб та симптомів

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для тих, хто відчуває хронічну втому або психосоматичні прояви, шукаючи глибинні причини своїх недуг поза межами лише традиційної медицини. Во

300 грн 356 грн Детальніше
Сила моменту тепер 🏆 Бестселер
Екгарт Толле
💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки
Усвідомленість як шлях до спокою Ілюзія психологічного часу Подолання диктатури его

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для тих, хто відчуває тягар хронічного стресу та постійну тривогу за майбутнє. По-перше, вона ідеально підійде людям, схильним до надмірного а

460 грн ✓ В наявності Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «Емоційні зошити. Вивчаю страх». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «Емоційні зошити. Вивчаю страх» Усі книги: Наталя Гладких Схожі жанри Бестселери
Головна Жанри
Кошик
Обране