72
Як перестати жалітися?
✍️ О. ДольськаЯк допомогти дитині подолати постійне жалість та негативні думки через казкову історію про старого вовка, якого підтримали вірні друзі.
«Як перестати жалітися?» О. Дольська — це ілюстрована казка для найменших читачів. Головний герой, старий вовк, постійно скаржиться на життя, вважаючи його безрадісним. Його друзі — лисеня, зайченя, їжачок і мудра сова — не залишають його наодинці з поганим настроєм і роблять все можливе, щоб допомогти. Книга містить завдання для розвитку навичок та підходить дітям дошкільного віку разом із батьками.
Книга вийшла у видавництві «Кристал Бук». Ілюстрації — Анна Булатова.
📝 Опис книги: Як перестати жалітися?
Ця книжка розповідає сумну історію про старого вовка, який постійно жалівся й думав,що в житті вже не станеться нічого приємного. Тобі знайомі ці почуття? Якщо так, тоді знай: ця історія не завжди буде сумною! Вовкові дуже пощастило зустріти лисеня та його друзів — зайченя, їжачка й мудру сову. Вони не схотіли покинути старого наодинці з поганим настроєм і зробили все, щоб допомогти. Як вірні друзі змогли врятувати вовка? Про це ти дізнаєшся, прочитавши казку й виконавши веселі та цікаві завдання.
Книжку адресовано дітям дошкільного віку та їхнім турботливим батькам
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Книгу купив тиждень тому, прочитав за два вечори. Дуже вчасно для мене, реально допомагає дивитися на речі по-іншому. Раніше постійно нив, тепер намагаюся брати себе в руки, і вже є результат. Чудова практична книга, однозначно!
Придбала цю книгу, бо сама схильна до песимізму. Читала із задоволенням, багато корисних порад, особливо сподобалась практика з усвідомленням своїх скарг. Єдине, чого трохи не вистачає – конкретних прикладів, але загалом все зрозуміло і цінно.
У сучасному світі, де інформаційний шум та повсякденні виклики нерідко штовхають нас до стану безпорадності, здатність керувати власними емоціями стає справжнім мистецтвом. Саме на це мистецтво, а точніше – на його практичне опанування, спрямована книга Олени Дольської "Як перестати жалітися?". Авторка пропонує читачеві не просто набір банальних порад, а справжню дорожню карту до внутрішньої стійкості. Її підхід відзначається глибиною розуміння людської психології, що дозволяє розкрити коріння звички до саможалю, яка, як невидима павутина, обплутує і обмежує. Сила твору – у його дієвості. Дольська майстерно розбирає механізми, що призводять до виникнення скарг, і пропонує дієві, перевірені методи боротьби з цим деструктивним патерном. Це не про боротьбу з зовнішніми обставинами, а про трансформацію внутрішнього сприйняття, про переосмислення себе та світу навколо. Книга буде надзвичайно цінною для тих, хто відчуває, що його енергія витікає крізь пальці через постійні нарікання, хто втомився від відчуття жертви обставин і прагне взяти своє життя під контроль. Це посібник для тих, хто готовий до самоаналізу та активної роботи над собою. Його можна порівняти з тренуванням у спортивному залі для розуму та душі: спочатку важко, але результат того вартий. Структура книги логічна, викладення матеріалу – доступне, без зайвого пафосу чи псевдонауковості. Однак, варто застерегти: книга вимагає активної участі читача. Це не пасивне читання, а пропозиція до діалогу з собою. Без щирого бажання змінюватися та готовності до практичного застосування запропонованих технік, навіть найглибші роздуми залишаться лише теорією. "Як перестати жалітися?" – це запрошення до відповідальності за власне щастя, і це запрошення, яке варто прийняти.
