76
Магія
“<p>По-перше, ця книга для тих, хто вже пробував техніки саморозвитку та шукає щось більш прикладне. Якщо вам не вистачало структури в попередніх книгах автора, тут її достатньо.</p><p>По-друге, вона підійде людям у стані емоційного вигорання або кризи. Коли здається, що все йде шкереберть, прості вправи на фокусування увальності допомагають заземлитися і повернути контроль над своїм станом.</p><p>По-третє, «Магія» — це вибір для тих, хто любить жанр self-help, але не хоче читати складні психологічні трактати. Це л…
Практичний посібник від Ронди Берн про те, як змінювати життя через фокус на позитиві та вдячності.
📝 Опис товару: Магія
Якщо ви читаєте Ронду Берн, то точно знаєте про її бестселер «Таємниця». «Магія» — це логічне продовження теми, але вже з іншим акцентом. Тут менше роздумів про те, як працює Всесвіт, і більше конкретних вправ для щоденного використання. Автор пропонує перестати чекати на дива і почати створювати їх самостійно через зміну внутрішнього стану.
Це не магічний підручник у класичному розумінні, а скоріше збірка психологічних технік та практик вдячності. Книга структурована так, щоб ви могли поступово змінювати свої звички: від того, як ви починаєте ранок, до того, як реагуєте на дрібні неприємності. Видавець BookChef зробив якісний переклад, тому текст читається легко, без зайвого пафосу.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
<p>По-перше, ця книга для тих, хто вже пробував техніки саморозвитку та шукає щось більш прикладне. Якщо вам не вистачало структури в попередніх книгах автора, тут її достатньо.</p><p>По-друге, вона підійде людям у стані емоційного вигорання або кризи. Коли здається, що все йде шкереберть, прості вправи на фокусування увальності допомагають заземлитися і повернути контроль над своїм станом.</p><p>По-третє, «Магія» — це вибір для тих, хто любить жанр self-help, але не хоче читати складні психологічні трактати. Це легке читання для вечора або ранкової кави, яке реально допомагає налаштувати мозок на пошук можливостей, а не проблем.</p>
