82
Не дозволяй їй залишатися
✍️ Нікола Сандерс“По-перше, це книга для тих, хто часто відчуває «синдром хорошої дівчини». Якщо ви звикли ставити потреби партнерів вище за свої і потім відчуваєте порожнечу — вам варто придивитися до текстів Сандерс. По-друге, вона буде корисною людям, які хочуть навчитися відрізняти турботу від контролю та маніпуляції в парі. Також книга підійде тим, хто зараз проходить через складний розрив або перебуває у токсичних стосунках і шукає опору, щоб вийти з кола. Це не настільна книжка для професійних психологів, а скоріше чесна роз…
Психологічний розбір токсичних стосунків та механізмів маніпуляцій. Як перестати бути зручною для інших і почати жити для себе.
📝 Опис книги: Не дозволяй їй залишатися
Ця книга — не про те, як правильно виховувати дітей, а про те, як збудувати власні межі та не дозволити маніпуляціям руйнувати ваше життя. Нікола Сандерс розбирає складні психологічні сценарії, які ми часто випадково програмуємо у своїх стосунках. Ви дізнаєтеся, чому ми притягуємо токсичних партнерів і як звичка «заслужувати» любов стає пасткою.
Авторка пропонує конкретні механізми: як розпізнати емоційне насильство на ранніх стадіях та що робити, коли ви відчуваєте, що втрачаєте себе в іншому людкові. Це практичний посібник із психологічної гігієни для тих, хто втомився постійно компроміситися на шкоду власним інтересам.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, це книга для тих, хто часто відчуває «синдром хорошої дівчини». Якщо ви звикли ставити потреби партнерів вище за свої і потім відчуваєте порожнечу — вам варто придивитися до текстів Сандерс. По-друге, вона буде корисною людям, які хочуть навчитися відрізняти турботу від контролю та маніпуляції в парі. Також книга підійде тим, хто зараз проходить через складний розрив або перебуває у токсичних стосунках і шукає опору, щоб вийти з кола. Це не настільна книжка для професійних психологів, а скоріше чесна розмова про те, де закінчується любов і починається експлуатація вашої особистості.