82
Равлики-кохавлики. Блокнот для того, щоб встати з дивана
✍️ Наталія ВасильєваЯк подолати апатію, вийти з депресивного стану та знайти сили для дій.
«Равлики-кохавлики» Наталії Васильєвої — це мінімалістичний блокнот-мотиватор, створений для боротьби з апатією та бажанням все кинути. Книга закликає читача перестати жаліти себе, висохнути сльози та встати з дивана, щоб йти вперед і перемагати труднощі. Авторка нагадує, що важливо не падати, а підніматися кожного разу, і обіцяє повернення сил після темних періодів. Цей твір підійде всім, хто відчуває втому від життя, потребує емоційної підтримки та простого, але рішучого поштовху до активних дій.
Книга вийшла у видавництві «Відкриття» 2024 року.
📝 Опис книги: Равлики-кохавлики. Блокнот для того, щоб встати з дивана
І ось цей день настав — зі дна постукали. Здається, чорнішого дня вже не буде.
Слухай, з кожним з нас це бувало не раз, проте важливо не те, скільки разів ти впадеш, а лиш те, скільки разів піднімешся.
Утім, жалі до себе скінчаться, сльози висохнуть, сили повернуться — і настане день, коли вкрай треба буде це зробити.
Встати з дивана.
Встань і йди, чуєш? Іди та перемагай. Не опускай рук довше, ніж на пів дня, і все тобі буде до снаги.
Ми віримо в тебе, як у самих себе, і щиро бажаємо сил та наснаги на твоєму шляху.
Життя надто прекрасне, щоб жити його абияк, чи не так?
З теплом Eld Roland Art Collaboration і видавництво «Відкриття»
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Бо це не просто книга, а твій персональний путівник до дій, коли диван здається найпривабливішим місцем на землі. Цей блокнот-тренажер від Наталії Василєвої створений саме для тих, хто відчуває, що застряг, хоче щось змінити, але не знає, з чого почати. Якщо ти відчуваєш, що прокрастинація стала твоїм постійним супутником, а бажання зробити крок вперед губиться в потоці "потім", то ця книга – для тебе. Вона допоможе тобі маленькими, але впевненими кроками вийти з зони комфорту, знайти мотивацію в собі та почати діяти. Це ідеальний вибір для будь-кого, хто прагне до саморозвитку, хоче стати більш організованим та нарешті почати втілювати свої мрії в життя, не відкладаючи на завтра.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
У сучасному ритмі життя, де диван нерідко стає зоною не тільки комфорту, але й невидимих пут, з'являється видання, що пропонує делікатний, але наполегливий шлях до дії. "Равлики-кохавлики. Блокнот для того, щоб встати з дивана" Наталії Василєвої – це не просто книга, а скоріше вірний провідник у світі маленьких перемог над великою лінню. Авторка майстерно втілює ідею про те, що кардинальні зміни починаються з мікроскопічних кроків. Замість гучних закликів до подвигів, Наталія Василєва пропонує систему гри, де кожен день – це нова можливість, а кожне виконане завдання, хоч би яким незначним воно здавалося, наближає до мети. Цей блокнот-тренажер спрямований на м'яке розгойдування, на поступове відсування кордонів звичного, на вивільнення енергії, що дрімає. Сила "Равликів-кохавликів" полягає в їхній інтерактивності та індивідуальному підході. Це не універсальний рецепт, а радше гнучкий інструмент, який кожен може адаптувати до себе. Формат блокнота створює відчуття особистого діалогу, де читач стає співтворцем свого шляху. Завдання побудовані так, щоб викликати цікавість, а не перевантажувати, щоб стимулювати, а не лякати. Вони нагадують маленькі іскри, що здатні запалити велике полум'я мотивації. Ця книга, безперечно, знайде відгук у тих, хто втомився від нескінченного "потім", хто відчуває, що його потенціал залишається невикористаним, хто шукає легкий, але ефективний спосіб вирватися з кола прокрастинації. Вона сподобається тим, хто цінує саморозвиток, але потребує ненав'язливої підтримки. З певними аспектами, її можна порівняти з подорожжю, де кожен крок, навіть найменший, має значення, і де важлива не стільки швидкість, скільки послідовність. Однак, варто застерегти, що "Равлики-кохавлики" вимагають певного рівня самодисципліни та відкритості до змін. Якщо людина категорично не готова до будь-яких зусиль, навіть найменших, або ж перебуває у стані глибокої апатії, то ефективність цього блокнота може бути обмеженою. Він працює найкраще як каталізатор для тих, хто вже має зерно бажання щось змінити. Загалом, "Равлики-кохавлики" – це свіжий і позитивний погляд на подолання внутрішніх бар'єрів. Це запрошення до гри з самим собою, де ставки – власне життя, а приз – свобода дій та реалізація мрій.
