85
The Power of Now
✍️ Екгарт ТоллеЯк жити в теперішньому моменті, позбутися его та аналітичного розуму для досягнення внутрішнього спокою та щастя через усвідомленість
«The Power of Now» Екгарта Толле — це духовний посібник про те, як жити здоровішим і щасливішим життям завдяки повній присутності в поточному моменті. Автор пояснює необхідність залишити за собою аналітичний розум та штучне «я», щоб заспокоїти думки та знайти справжнє «я». Книга пропонує прості інструменти для подолання внутрішніх перешкод і відкриття трансформаційного досвіду, де проблеми зникають. Праця буде корисною тим, хто шукає шлях до звільнення духу та усвідомлення власної повноти.
Книга вийшла у видавництві «Yellow Kite» 2001 року.
📝 Опис книги: The Power of Now
The international bestselling spiritual book, now with a new look for its 20th anniversary. Eckhart Tolle demonstrates how to live a healthier, happier, mindful life by living in the present moment.
To make the journey into The Power of Now we will need to leave our analytical mind and its false created self, the ego, behind. Although the journey is challenging, Eckhart Tolle offers simple language and a question and answer format to show us how to silence our thoughts and create a liberated life.
Surrender to the present moment, where problems do not exist. It is here we find our joy, are able to embrace our true selves and discover that we are already complete and perfect. If we are able to be fully present and take each step in the Now we will be opening ourselves to the transforming experience of The Power of Now.
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Тому що ця книга – справжній ключ до свободи від безперервного потоку думок, який часто заважає нам повноцінно жити. Якщо ви відчуваєте, що постійно тривожитеся про майбутнє або застрягли в минулому, цей практичний посібник від Екгарта Толле допоможе вам знайти спокій. Він навчить розпізнавати пастки власного розуму і крок за кроком виходити з них, щоб відчути радість і повноту кожного моменту. Ця книга ідеально підійде кожному, хто прагне зменшити стрес, покращити концентрацію, знайти внутрішню гармонію та просто почати жити усвідомленіше, незалежно від віку чи життєвих обставин.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 20 × 13 × 1,5 см |
|---|---|
| Вага | 162 г |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Купила цю книгу і вона змінила моє бачення світу. Навчилася відчувати теперішній момент, це неймовірно.
Придбав, читав, і це справді допомагає вийти з постійного прокручування думок у голові. Корисна річ.
Купила книгу, читала із задоволенням. Єдине, трохи повторюється, але загалом – чудовий посібник.
Купив, читав, але місцями здалося занадто філософським, відірваним від реального життя. Не для всіх.
Надзвичайно потужна книга. Купив її випадково, але тепер вона – мій щоденний компаньйон.
Купила, читала під час відпустки. Дуже вчасно для перезавантаження і фокусу на теперішньому. Ціна трохи кусається.
Чудова книга! Купила, читала, і відчула, як розум заспокоївся. Тепер намагаюся практикувати це щодня.
Купила, читала, і це стало для мене справжнім відкриттям. Як же просто жити тут і зараз!
Купив книгу, читав, і вона дійсно дає інструменти, щоб вирватися з полону думок. Дякую автору.
"Сила теперішнього" Екгарта Толле – це не просто книга, а радше провідник до звільнення від пут власного розуму, запрошення до проживання повноти буття тут і зараз. Автор майстерно розкриває механізми, що тримають нас у пастці минулих жалів та майбутніх тривог, пропонуючи дієві шляхи до усвідомлення та прийняття теперішнього моменту. Сила цього твору – у його простій, але глибокій філософії, що не вимагає складних ритуалів чи кардинальних змін у житті. Толле демонструє, як зосередившись на "тут і зараз", можна досягти внутрішнього спокою, зменшити страждання та розкрити справжню радість існування. Особливо цінними є його пояснення щодо природи "его", яке часто є джерелом наших неспокоїв. Книга настільки універсальна, що її мова зрозуміла кожному, хто прагне духовного зростання, незалежно від попереднього досвіду чи вірувань. Вона може особливо сподобатися тим, хто відчуває себе виснаженим постійним потоком думок, хто шукає способи впоратися зі стресом, тривогою чи депресією, а також всім, хто прагне глибшого розуміння себе та світу. Це читання, яке можна порівняти з бесідою з мудрим наставником, що поступово веде до прозріння. За своєю суттю, це сучасний виклад буддійських принципів усвідомленості, адаптований для західного читача. Проте, варто зауважити, що для тих, хто звик до активного аналізу та раціонального мислення, книга може видатися дещо медитативною та вимагатиме терпіння для засвоєння. Її сила полягає не в логічних доведеннях, а у поступовому переналаштуванні внутрішнього сприйняття.
❓ Поширені запитання
Екгарт Толле, народжений Ульріх Леонард Тьолле, є одним із найвпливовіших духовних учителів сучасності. Його шлях до просвітлення був непростим і сповненим внутрішніх пошуків. повна біографія →
