🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA

Що читати після…

Книги, схожі на «У пастці депресії. Як подолати тривожність і радіти життю»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

Концепція «Висхідної спіралі»

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0· 1 відгуків

220 грн ~~319 грн~~ Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

−25%

У пастці депресії

Алекс Корб

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.5 · 4 відгуки

Механізм висхідної спіралі Нейрохімія повсякденного життя

Чому схожа: Інша книга Алекс Корб, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона необхідна людям, які відчувають симптоми депресії або тривалої апатії; автор пропонує не просто т

451 грн ~~610 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

Увага, ти в ефірі!

Тетяна Висоцька

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 5 відгуків

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним помічником для кількох категорій читачів. По-перше, для підприємців та менеджерів, які регулярно презентують свої ідеї партнерам, виступають на конференці

315 грн ✓ В наявності Детальніше

−52%

Міф про норму

Ґабор Мате, Деніел Мате

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Зв'язок травми та фізичного стану Токсичність сучасної культури Шлях до автентичності та зцілення

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінною для чотирьох основних категорій читачів. По-перше, для людей, які цікавляться психосоматикою та прагнуть зрозуміти, як емоційний стан впливає на фізичне з

724 грн ~~1541 грн~~ Детальніше

Кордони = Свобода

Джозеф Нгуєн

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Парадокс обмежень як шлях до волі Мистецтво стратегічної відмови

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для трьох основних категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для «людей-угодників» (people-pleasers), які відчувають постійну потре

252 грн Детальніше

−12%

Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

Едіт Еґер

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Вибір як фундамент свободи Пошук сенсу в повсякденності

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: По-перше, ця книга стане неоціненним ресурсом для людей, які переживають життєву кризу або намагаються подолати наслідки минулих травм. Автор пропонує конкретні інструменти для зві

619 грн ~~711 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

🏆 Бестселер −48%

Залежність — родинна хвороба

Валентина Москаленко

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Родинна система та ролі Побудова здорових кордонів

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним посібником для кількох категорій читачів. По-перше, вона адресована родичам людей, які страждають від алкоголізму, наркоманії або ігроманії — тим, хто від

504 грн ~~988 грн~~ Детальніше

Як музика допомагає нам стати кращими

Індре Вісконтас

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Соціальна синхронізація та емпатія

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для чотирьох основних категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для фанатів саморозвитку, які шукають науково обґрунтовані методи п

367 грн ✓ В наявності Детальніше

−40%

Формула (не)вигорання

Ханна Руденко

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Механіка емоційного виснаження Мистецтво встановлення кордонів Стратегії відновлення ресурсу

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для професіоналів, які працюють у сферах з високим рівнем відповідальності — м

367 грн ~~622 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

Гора з плечей

Марія Фабрічева

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 3 відгуки

Мистецтво відпускання зайвого Встановлення здорових кордонів Відновлення внутрішнього ресурсу

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для людей, які перебувають у стані хронічного стресу або емоційного вигорання.

418 грн ✓ В наявності Детальніше

🏆 Бестселер −16%

Як здобувати друзів і впливати на людей

Дейл Карнегі

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована широкому колу читачів, оскільки навички спілкування є універсальними. По-перше, вона необхідна менеджерам та лідерам команд, які хочуть навчитися мотивувати

472 грн ~~569 грн~~ Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «У пастці депресії. Як подолати тривожність і радіти життю». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «У пастці депресії. Як подолати три» Усі книги: Алекс Корб Схожі жанри Бестселери