Якщо він такий чудовий, чому мені так погано? Як розпізнати й подолати аб'юз

Чому здається, що все добре, але всередині відчуваєш лише виснаження та біль?

Чи справді кохання має бути таким? Ця книга допоможе розпізнати неочевидні ознаки емоційного та психологічного аб'юзу, що ховаються за маскою турботи або пристрасті. Авторка, Ніл Ейвері, пропонує інструменти для аналізу власних стосунків, допомагаючи зрозуміти, чи не є ви жертвою маніпуляцій. Ви дізнаєтеся, як відновити самооцінку, вийти з деструктивних патернів і знову відчути себе повноцінною особистістю, вільною від чужого контролю. Книга також містить поради, як захистити від подібного досвіду наступні покоління, розірвавши коло насильства.

Ця книга є важливим внеском у сучасну психологічну літературу, яка демістифікує проблему аб'юзивних стосунків, особливо в її психологічних та емоційних аспектах, що часто залишаються непоміченими в суспільстві.

Ця книга стане незамінним посібником для жінок, які відчувають дискомфорт чи незрозумілий тиск у своїх стосунках, але не можуть ідентифікувати причину. Вона ідеально підійде тим, хто хоче розібратися у власних емоціях та дізнатися, як відрізнити здорові стосунки від маніпулятивних. Також її варто прочитати батькам дівчат, аби навчитися виховувати у доньках сильне почуття власної гідності та вміння розпізнавати небезпеку. Нарешті, книга буде корисною психологам та консультантам, що працюють з темами стосунків та насильства, пропонуючи новий погляд на проблему.

Про що ця книга: Розпізнавання аб'юзу · Відновлення самооцінки · Вихід зі стосунків · Профілактика насильства

Сподобається читачам: Робін Норвуд, Ліза Фельдман Барретт, Сьюзан Форвард, Габріель Зігер