Секрети спокою 'лінивої мами'

Чи можливо зберігати спокій у вирі щоденних викликів, коли ти мама?

Анна Бикова, вже знайома багатьом мамам, знову звертається до теми внутрішньої рівноваги. Ця книжка – не про ідеальне материнство, а про те, як не втратити себе, коли все навколо вимагає твоєї уваги. Авторка пропонує практичні поради, що допоможуть мудро реагувати на дитячі істерики, сторонні оцінки та власні роздратування. Вона наголошує: щаслива мама – запорука щасливої родини, і жертовність тут не працює. Тож, як досягти цього балансу без зайвих драм?

Ця книга вписується у популярний нині тренд батьківської літератури, яка відходить від догматичних порад і фокусується на психологічному добробуті самої мами, що є відносно новим підходом в українському книжковому просторі.

Ця книга стане незамінною для молодих мам, які тільки починають свій батьківський шлях і відчувають розгубленість від нової ролі. Також її оцінять досвідченіші батьки, що втомилися від постійних внутрішніх конфліктів і шукають нові шляхи для збереження гармонії у сім'ї. Вона буде корисною тим, хто прагне навчитися реагувати на виклики з дітьми без зайвих емоцій, а також тим, хто хоче побороти синдром "ідеальної мами" та нарешті дозволити собі бути просто щасливою. Якщо ви шукаєте не черговий збірник правил, а посібник з внутрішнього спокою, то ця книга для вас.

Про що ця книга: Материнська рівновага · Стрес-менеджмент для батьків · Прийняття себе · Виховання без драми

Сподобається читачам: Людмила Петрановська, Юлія Гіппенрейтер, Адель Фабер, Елейн Фенвік