👤 Про автора
У каталозі Mirava представлена 1 книга видавництва «Наш Формат». Основні напрями — бізнес і кар'єра. Роки видань: 2024. Усі книги можна переглянути нижче.
💬 Що пишуть про книги автора
«Книга пропонує науково обґрунтований погляд на регулювання емоцій, спростовуючи поширені міфи про їхнє пригнічування. Автор поєднує дані нейронауки з реальними історіями, демонструючи практичну цінність усвідомленого підходу.…»
Редакція Mirava, Огляд редакції · про «Перемикайся свідомо. Як керувати своїми емоціями, щоб вони не керували вами»
