🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA

Що читати після…

Книги, схожі на «6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя, пудровий»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

Сила маленьких кроків Управління фокусом уваги Емоційна гігієна

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.2· 6 відгуків

441 грн ✓ В наявності Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

−13%

6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим

Домінік Спенст

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.2 · 4 відгуки

Цифрова гігієна Вечірнє розвантаження Ранкова бадьорість

Чому схожа: Інша книга Домінік Спенст, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.

Кому підійде: Цей щоденник стане знахідкою для офісних працівників, які страждають від хронічного недосипу через довге засинання з гаджетами в руках. Він підійде тим, хто прокидається з відчуття

441 грн ~~507 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

−34%

6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя, сірий

Домінік Спенст

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.5 · 6 відгуків

Усвідомленість Пріоритетизація Формування звичок

Чому схожа: Інша книга Домінік Спенст, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.

Кому підійде: Ця книга ідеально підійде тим, хто відчуває постійну перевтому та брак часу, але не готовий до радикальних змін. Вона стане у нагоді людям, які шукають практичні інструменти для по

441 грн ~~678 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

−12%

Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя

Едіт Еґер

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Вибір як фундамент свободи Пошук сенсу в повсякденності

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: По-перше, ця книга стане неоціненним ресурсом для людей, які переживають життєву кризу або намагаються подолати наслідки минулих травм. Автор пропонує конкретні інструменти для зві

619 грн ~~711 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

Гора з плечей

Марія Фабрічева

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 3 відгуки

Мистецтво відпускання зайвого Встановлення здорових кордонів Відновлення внутрішнього ресурсу

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для людей, які перебувають у стані хронічного стресу або емоційного вигорання.

418 грн ✓ В наявності Детальніше

🏆 Бестселер −26%

Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу

Шері ван Дейк

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Емоційна регуляція та стабільність

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним помічником для чотирьох основних категорій читачів. По-перше, вона створена для людей з діагностованим біполярним розладом першого або другого типу, які ш

546 грн ~~747 грн~~ Детальніше

−52%

Міф про норму

Ґабор Мате, Деніел Мате

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Зв'язок травми та фізичного стану Токсичність сучасної культури Шлях до автентичності та зцілення

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінною для чотирьох основних категорій читачів. По-перше, для людей, які цікавляться психосоматикою та прагнуть зрозуміти, як емоційний стан впливає на фізичне з

724 грн ~~1541 грн~~ Детальніше

🏆 Бестселер

Наступна розмова

Джефферсон Фішер

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Управління емоційними реакціями

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним посібником для чотирьох основних категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для керівників та лідерів команд, які прагнуть налагодити здорову ат

462 грн ✓ В наявності Детальніше

🏆 Бестселер −25%

Пластична реальність

Григорій Рейнін

🏡 ДІМ І СІМ'Я ★★★★★★★★★★ 4.7 · 3 відгуки

Свідоме конструювання досвіду

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для декількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для шукачів самопізнання, які прагнуть зрозуміти механізми формування власно

425 грн ~~574 грн~~ Детальніше

🏆 Бестселер

Правила, які варто порушити. Жити за власним кодексом

Річард Темплар

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Формування внутрішнього кодексу Автентичність та чесність із собою

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане цінним ресурсом для кількох категорій читачів. По-перше, це люди, які відчувають тиск суспільних очікувань і прагнуть вийти за межі нав'язаних стереотипів, щоб знайт

144 грн Детальніше

Чому мені ніхто не розказав?!

Юлія Плоха

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 4 відгуки

Емоційний інтелект як база Мистецтво встановлення кордонів Формування внутрішньої стійкості

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінною для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для молодих людей, які перебувають на етапі активного формування особистості та пошуку св

315 грн ✓ В наявності Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя, пудровий». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «6 хвилин. Щоденник, який змінить в» Усі книги: Домінік Спенст Схожі жанри Бестселери