94
Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі
✍️ Ліз БурбоЯк тіло стає мудрим порадником, допомагаючи змінити життя та подолати перешкоди через тлумочення його сигналів.
«Слухай своє тіло — найкращого друга у всьому світі» Ліз Бурбо розкриває істину: наше тіло знає більше, ніж ми. Воно може стати мудрим порадником, якщо навчитися правильно тлумачити його мову та потреби. Автор пропонує вправи для зміцнення ментального, емоційного та фізичного здоров'я. Книга підійде тим, хто хоче перепрограмувати свідомість і стати кращою версією себе.
Книга вийшла у видавництві «Видавництво КСД» 2024 року. Переклад — Константин Кізуб.
📝 Опис книги: Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі
Наше тіло знає більше, ніж ми. Воно може стати мудрим порадником та розібратися із труднощами, якщо навчитися правильно тлумачити його мову. Давно мрієте змінити своє життя, але щось уперто стає на заваді? Річ у тім, що ви просто не слухаєте своє тіло та нехтуєте його потребами.
Для того, щоб навчитися тлумачити знаки, уникати захворювань та негативних думок, Ліз Бурбо пропонує низку простих вправ і медитацій. Зміцнивши здоров’я ментального, емоційного та фізичного тіла, ви зможете перепрограмувати свідомість і нарешті стати тим, ким завжди мріяли бути.
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Ця книга ідеальна для тих, хто хоче покращити своє здоров'я і самопізнання. Вона пропонує прості методи для слухання свого тіла і правильного розуміння його сигналів. Читаючи цю книгу, ви зможете покращити своє фізичне, емоційне і ментальне здоров'я, стати здоровішим і щасливішим.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 17 × 12 см |
|---|
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
"Слухай своє тіло - найкращого друга у всьому світі" - це книга, яка може змінити ваше життя. Автор пропонує прості, але ефективні методи для покращення здоров'я і самопізнання. Книга написана доступною мовою і підходить для широкого кола читачів. Сильні сторони книги - це практичні поради і вправі, які можна легко інтегрувати в щоденний розклад. Аудиторія цієї книги - це всі, хто шукає способи покращити своє фізичне і ментальне здоров'я."
❓ Поширені запитання
Ліз Бурбо — канадська письменниця, філософ і засновниця однієї з найбільших шкіл особистісного розвитку у Квебеку. Її шлях до усвідомлення глибинних взаємозв'язків між тілом, розумом та емоціями розпочався з особистих пошуків і прагнення… повна біографія →
Є питання про товар?
Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.
