🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA

Що читати після…

Книги, схожі на «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

Цифрова гігієна Вечірнє розвантаження Ранкова бадьорість

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.2· 4 відгуків

441 грн ~~507 грн~~ ✓ В наявності Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

−34%

6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя, сірий

Домінік Спенст

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.5 · 6 відгуків

Усвідомленість Пріоритетизація Формування звичок

Чому схожа: Інша книга Домінік Спенст, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.

Кому підійде: Ця книга ідеально підійде тим, хто відчуває постійну перевтому та брак часу, але не готовий до радикальних змін. Вона стане у нагоді людям, які шукають практичні інструменти для по

441 грн ~~678 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

🔥 Хіт

6 хвилин. Щоденник, який змінить ваше життя, м'ятний

Домінік Спенст

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 7 відгуків

Ранковий фокус Вечірня рефлексія Формування звичок

Чому схожа: Інша книга Домінік Спенст, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.

Кому підійде: Цей щоденник ідеально підійде прагматикам, які хочуть навести лад у думках, але не мають часу на довгі роздуми чи читання товстих нон-фікшн трактатів. По-перше, він стане знахідкою

441 грн ✓ В наявності Детальніше

В овечій шкурі

Джордж Саймон

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Прихована агресія та її механізми Тактики маніпулятивного впливу Стратегії відновлення контролю

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для декількох категорій читачів, які прагнуть покращити свою психологічну стійкість. По-перше, вона необхідна людям, які відчувають себе емоцій

367 грн Детальніше

🏆 Бестселер −37%

Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе

Роберт Ліхі

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Когнітивна реструктуризація Поведінкова активація

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним помічником для кількох категорій читачів. По-перше, вона створена для людей, які відчувають тривалу пригніченість, втрату інтересу до звичних справ та емо

672 грн ~~1083 грн~~ Детальніше

−40%

Формула (не)вигорання

Ханна Руденко

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Механіка емоційного виснаження Мистецтво встановлення кордонів Стратегії відновлення ресурсу

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для професіоналів, які працюють у сферах з високим рівнем відповідальності — м

367 грн ~~622 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

Шкура у грі

Насім Талеб

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Асиметрія та відповідальність Справжня експертність проти теорії Раціональність як виживання

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Книга буде корисною перш за все підприємцям та власникам бізнесу, оскільки вона розкриває фундаментальні принципи сталого успіху через особистий ризик. Вона допомагає зрозуміти, чо

472 грн Детальніше

−35%

Повернутись у стрій

Тревіс Міллз

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Незламність духу та волі Шлях реабілітації та адаптації Лідерство та відповідальність

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для чотирьох основних типів читачів. По-перше, вона необхідна людям, які перебувають у кризових ситуаціях або переживають важкі життєві зміни; досвід автора

451 грн ~~695 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

Чому мені ніхто не розказав?!

Юлія Плоха

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 4 відгуки

Емоційний інтелект як база Мистецтво встановлення кордонів Формування внутрішньої стійкості

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінною для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для молодих людей, які перебувають на етапі активного формування особистості та пошуку св

315 грн ✓ В наявності Детальніше

🏆 Бестселер −16%

Як здобувати друзів і впливати на людей

Дейл Карнегі

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована широкому колу читачів, оскільки навички спілкування є універсальними. По-перше, вона необхідна менеджерам та лідерам команд, які хочуть навчитися мотивувати

472 грн ~~569 грн~~ Детальніше

🏆 Бестселер −14%

Як бути впевненим у собі

Анна Барнс

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Подолання внутрішнього критика Мистецтво асертивності

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Книга «Як бути впевненим у собі» стане незамінним помічником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для молодих спеціалістів, які щойно розпочинають свій

262 грн ~~305 грн~~ Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «6 хвилин. Щоденник сну, який навчи» Усі книги: Домінік Спенст Схожі жанри Бестселери