85
Deep work. Rules for focused success in a distracted world
✍️ Кел НьюпортЯк розвинути здатність до глибокої концентрації та продуктивності у світі постійних відволікань, щоб досягти надзвичайних результатів меншими зусиллями.
«Deep Work» Кел Ньюпорт присвячена розвитку навички глибокої роботи — здатності довго зосереджуватися на складних завданнях без відволікань. Автор стверджує, що ця когнітивна суперсила стає дедалі рідкісною та цінною в сучасній економіці, проте більшість людей втратили її через залежність від соцмереж та електронної пошти. Книга пропонує практичні стратегії та культурну критику, допомагаючи читачам повернути контроль над увагою та досягти справжнього виконання роботи. Матеріал буде корисним для всіх, хто прагне підвищити професійну ефективність та отримати задоволення від майстерності.
Книга вийшла у видавництві «Piatkus Books» 2016 року.
📝 Опис книги: Deep work. Rules for focused success in a distracted world
One of the most valuable skills in our economy is becoming increasingly rare. If you master this skill, you'll achieve extraordinary results.
Deep Work is an indispensable guide to anyone seeking focused success in a distracted world.
'Deep work' is the ability to focus without distraction on a cognitively demanding task. Coined by author and professor Cal Newport on his popular blog Study Hacks, deep work will make you better at what you do, let you achieve more in less time and provide the sense of true fulfilment that comes from the mastery of a skill. In short, deep work is like a superpower in our increasingly competitive economy.
And yet most people, whether knowledge workers in noisy open-plan offices or creatives struggling to sharpen their vision, have lost the ability to go deep - spending their days instead in a frantic blur of email and social media, not even realising there's a better way.
A mix of cultural criticism and actionable advice, DEEP WORK takes the reader on a journey through memorable stories -- from Carl Jung building a stone tower in the woods to focus his mind, to a social media pioneer buying a round-trip business class ticket to Tokyo to write a book free from distraction in the air -- and surprising suggestions, such as the claim that most serious professionals should quit social media and that you should practice being bored.
Put simply: developing and cultivating a deep work practice is one of the best decisions you can make in an increasingly distracted world and this book will point the way.
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Ця книга є обов'язковою для тих, хто прагне досягти майстерності у своїй справі та підвищити продуктивність у сучасному світі, повному відволікань. Вона надає практичні інструменти для розвитку концентрації та досягнення глибоких результатів.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 23,3 × 15,3 × 2,6 см |
|---|---|
| Вага | 374 г |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Книга Кела Ньюпорта "Deep work" досліджує цінність глибокої, зосередженої роботи в епоху постійних відволікань. Автор розкриває, чому здатність концентруватися є ключовою для досягнення видатних результатів та розвитку професійних навичок. Ньюпорт пропонує практичні стратегії та методики для тренування уваги, мінімізації відволікань та інтеграції глибокої роботи у повсякденне життя. Книга допоможе читачам стати більш продуктивними, креативними та успішними у своїй кар'єрі, навчившись цінувати та практикувати глибоку роботу.
❓ Поширені запитання
Кел Ньюпорт — професор комп'ютерних наук у Джорджтаунському університеті, який здобув популярність не лише завдяки своїм академічним досягненням, а й завдяки глибокому аналізу впливу технологій на наше життя та продуктивність. повна біографія →
