82
Я ось така, яка вже є
✍️ Лідія ХауенсчайлдПоради для дівчаток про впевненість, стиль одягу та здорове ставлення до соцмереж без ризику стати смартзомбі.
«Я ось така, яка вже є» Лідії Хауенсчайлд — це практичний посібник для юних читачок. Книга містить суперправила, тести та рецепти, що поєднуються з душевною розмовою про розвиток впевненості у собі. Авторка допомагає знайти власний стиль одягу та правильно дозувати час у соцмережах. Видання стане у нагоді дівчатам, які хочуть розвиватися без зайвого стресу.
Книга вийшла у видавництві «Талант» 2019 року. Переклад — Юлія Микитюк.
📝 Опис книги: Я ось така, яка вже є
Ця книга неодмінно зацікавить юних читачок, адже в ній стільки цікавого! Суперправила, тести, рецепти, душевна дівоча розмова про те, як розвивати впевненість у собі, знайти власний стиль одягу, приділяти досить часу соцмережам і не стати смартзомбі…
Пречудове співвідношення корисних порад і веселих дотепів — усе це ви знайдете на сторінках нової книги німецької письменниці Лідії Хауенсчайлд.
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Тому що ця книга — щира розмова з собою, яка допоможе розпрощатися з виснажливим прагненням до ідеалу та навчитися любити себе справжню. Якщо ви втомилися від гучних гасел про "токсичний позитив" і складних технік самовдосконалення, які часто залишають відчуття порожнечі, ця книга для вас. Вона підійде усім, хто шукає спокою та гармонії всередині себе, хто прагне прийняти свої недоліки як частину унікальності, а не як привід для самокритики. Це ваш шанс нарешті видихнути і дозволити собі бути собою, без зайвого тиску та очікувань.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Купила, читала… Чесно кажучи, трохи розчарувалася. Очікувала більшої конкретики, а тут багато води. Три зірки – за щирість, але не більш того.
Купив цю книгу і не пожалів! Нарешті хтось говорить про прийняття себе без натяків, що треба
Купив книгу, прочитав за вечір. Дуже сподобалось, що авторка не пропонує складних практик, а просто ділиться своїми думками. Єдине – хотілось би більше прикладів із життя, але загалом все добре.
Купив і читав, і це було дуже влучно. Книга без зайвого пафосу, без токсичного позитиву, просто чесна розмова про те, як жити з собою.
Купив книгу, бо давно шукав щось подібне. Дуже сподобалась манера викладу, легко читається і одразу стає трохи спокійніше на душі. Гарна ціна для такої корисної книги.
Лідія Хауенсчайлд у своїй книзі "Я ось така, яка вже є" запрошує читача до щирого діалогу, де немає місця прикрасам і штучним посмішкам. Це не черговий посібник з самовдосконалення, що обіцяє миттєві дива, а скоріше – теплий, неквапливий розмову з близькою подругою, яка розуміє й приймає. Авторка з дивовижною легкістю розвінчує міфи про "ідеальність" та "досконалість", пропонуючи натомість крихку, але реальну дорогу до самоприйняття. Хауенсчайлд не боїться показувати тіні, сумніви, помилки. Вона говорить про прийняття себе не як про досягнення, а як про постійний процес, що вимагає терпіння і співчуття до власного "я". Особливо вражає відсутність нав'язливого "токсичного позитиву", який часто змушує нас приховувати власні негативні емоції. Натомість, авторка заохочує проживати весь спектр почуттів, дозволяючи собі бути вразливим, і саме в цій вразливості знаходити силу. Ця книга знайде відгук у серцях тих, хто втомився від суспільного тиску і постійного прагнення відповідати нереалістичним стандартам. Вона сподобається тим, хто шукає підтримки у складних життєвих ситуаціях, хто прагне навчитися любити себе незважаючи ні на що. "Я ось така, яка вже є" перегукується з роботами таких авторів, як Брене Браун, але водночас має власний, неповторний український колорит, що робить її близькою та зрозумілою. Можливо, єдине застереження, яке варто зробити: книга не пропонує готових рецептів чи чарівних пігулок. Вона скоріше сіє зерна роздумів, дає поштовх до внутрішніх змін, які вимагатимуть часу та зусиль від самої читачки. Але саме в цьому, на мою думку, її найбільша цінність.
