90
Як жити з тим, що неможливо виправити. Щоденник горювання
✍️ Меґан ДевайнЩоденник горювання для тих, хто переживає втрату, пропонує чесний діалог із болем без банальностей та кліше.
«Це ОК, якщо ви не ОК» Меґан Девайн — це щоденник горювання, створений для тих, хто шукає спосів проживати біль без примусового пошуку щасливого кінця. Авторка пропонує унікальні креативні способи розпочати діалог із самим горем, надаючи підбадьорення та вправи з догляду за собою замість контрольних списків етапів. Книга не допомагає «пережити» втрату, а вчить шанувати своє розбите серце через практичні поради для складних ситуацій та ідеї здорового відволікання. Вона підійде тим, хто потребує інструментів для навчання близьких правильній підтримці та чесного висловлювання своїх почуттів.
Книга вийшла у видавництві «BookChef» 2026 року. Переклад — Віктор Бойко.
📝 Опис книги: Як жити з тим, що неможливо виправити. Щоденник горювання
Книга Меґан Девайн «Це ОК, якщо ви не ОК» знайшла відгук у тисяч читачів завдяки чесному підходу до проживання горя. У такому ж стилі, чесно й без банальностей, авторка створила щоденник, сповнений унікальних, креативних способів розпочати діалог із самим горем. Дозволити собі сказати правду про своє горе — дуже важливо для його проживання.
Цей «помічник» дає змогу розповісти всю свою історію без необхідності додавати щасливий кінець там, де його немає. Щоденник не містить кліше, розкладів чи контрольних списків етапів, які потрібно пройти; він не допоможе «пережити» або залишити втрату позаду. Натомість він пропонує підбадьорення, вправи з догляду за собою та щоденні інструменти, які допоможуть шанувати свій біль і розбите серце, практичні поради для складних ситуацій, ідеї для здорового відволікання, а також ресурси, які допоможуть навчати близьких підтримувати правильно.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Оригінальна назва | How to Carry What Can't Be Fixed: A Journal for Grief |
|---|---|
| Розмір | 23,5 × 16,2 см |
| Тип ілюстрацій | Чорно-білі |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Авторка пропонує унікальний і чесний підхід до проживання втрати без банальностей та вигаданих розкладів. Замість спроб примусово залишити біль позаду, цей щоденник стає надійним помічником, що пропонує креативні вправи, підбадьорення та практичні поради. Він дає можливість вільно висловити свою історію саме так, як вона відчувається. Редакція радить це видання усім, хто потребує інструментів для догляду за собою та прагне побудувати здорове оточення навколо власного досвіду.
❓ Поширені запитання
Меґан Девайн є психотерапевтом і жінкою, яка особисто пережила смерть коханого. Вона ділиться власним досвідом проживання горя та пропонує методи для полегшення болю у своїх книгах «Це ОК, якщо ви не ОК» та «Як жити з тим, що неможливо… повна біографія →
