Доставка по Україні Оплата при отриманні Понад 50 000 книг
👤 Кабінет читача
75
Оцінка редакції · 75/100
Глибока література · як оцінюємо

Як зустріти Друга Душі. 6 кроків до щастя та гармонійних стосунків

✍️ Олександра Шульгіна
Оцінка читачів
4.4
(7 відгуків) 26 продано
840 грн
Відправимо протягом 2–5 днів
📚 ПРО КНИГУ

Скільки разів ви наступали на одні й ті самі граблі в романтичних стосунках, замість того щоб розібратися у власних потребах?

Годі сподіватися на сліпу удачу в особистому житті чи чекати принца на білому коні. Ця книжка пропонує прагматичний і водночас глибокий дорожній карту із шести кроків, які переходять від внутрішнього хаосу до усвідомленої готовності до здорового партнерства. Авторка відкидає сумнівну езотерику на користь психологічної роботи над собою, адже міцний зв'язок починається не з пошуків когось іншого, а з чесної зустрічі зі своєю самотністю, цінностями та межами. Це посібник для тих, хто прагне зрілих стосунків, а не чергової драми.

Ключові теми
Психологічна зрілість Ознаки свого партнера Самоцінність Здорові межі
Літературний контекст

Сучасна українська посібникова література з психології стосунків поступово відходить від токсичного марафону бажань на користь доказової психології та саморефлексії, і ця книжка є яскравим представником цього тренду.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
Марк Лівін · Ірина Голодюк · Естер Перель
🧠
Наука та психологія
🏛 Самміт-Книга 📅 2023 📖 152 стор. 🌐 Українська 📔 Тверда 🏷️ Психологія і саморозвиток ISBN: 9789669865359 Код: NP3006
Як

Практичний посібник про 6 етапів пошуку партнера для гармонійних стосунків через розуміння себе.

📝 Опис книги: Як зустріти Друга Душі. 6 кроків до щастя та гармонійних стосунків

Скільки разів ви наступали на одні й ті самі граблі в романтичних стосунках, замість того щоб розібратися у власних потребах?

Годі сподіватися на сліпу удачу в особистому житті чи чекати принца на білому коні. Ця книжка пропонує прагматичний і водночас глибокий дорожній карту із шести кроків, які переходять від внутрішнього хаосу до усвідомленої готовності до здорового партнерства. Авторка відкидає сумнівну езотерику на користь психологічної роботи над собою, адже міцний зв'язок починається не з пошуків когось іншого, а з чесної зустрічі зі своєю самотністю, цінностями та межами. Це посібник для тих, хто прагне зрілих стосунків, а не чергової драми.

Сучасна українська посібникова література з психології стосунків поступово відходить від токсичного марафону бажань на користь доказової психології та саморефлексії, і ця книжка є яскравим представником цього тренду.

Ця книжка стане знахідкою для людей, які втомилися від каруселі хаотичних побачень, дежавю в розривах та постійного розчарування в партнерах. Вона ідеально підійде тим, хто застряг у ролі рятівника чи жертви й хоче нарешті зрозуміти свої справжні патерни поведінки. Також видання зацікавить тих, хто тривалий час перебуває наодинці й боїться знову відкритися іншій людині, але прагне глибокого і чесного зв'язку. Нарешті, це корисне чтиво для тих, хто цінує власний час і не хоче витрачати роки на незрозумілі романи без майбутнього.

Про що ця книга: Психологічна зрілість · Ознаки свого партнера · Самоцінність · Здорові межі

Сподобається читачам: Марк Лівін, Ірина Голодюк, Естер Перель

💎 Експертна рецензія

💎
Тетяна Мороз
Книжковий оглядач
Чи варто зазиранти углиб себе, аби знайти ту саму, омріяну людину? Олександра Шульгіна у своєму посібнику «Як зустріти Друга Душі» не просто ставить це запитання, а пропонує детальний план дій, перевірений, як видається, не лише теорією, але й практикою. Це не черговий збірник банальностей про кохання, а радше ретельно продуманий маршрут до себе, який, за задумом авторки, неминуче приведе до зустрічі з тим, хто резонуватиме з вашою душею. Сила «Друга Душі» — у його структурованості. Шесть чітких кроків, від самопізнання до готовності до стосунків, викладені логічно, немов етапи шляху. Шульгіна уникає пафосних закликів, натомість пропонує конкретні інструменти: вправи, запитання для саморефлексії, практичні поради. Авторка виступає не стільки наставницею, скільки провідницею, яка знає цей шлях і готова ділитися своїми спостереженнями. Особливо цінними є моменти, де Шульгіна акцентує на важливості особистих кордонів та усвідомленого вибору, а не на сліпій вірі в долю. Книга сподобається тим, хто втомився від поверхових порад, хто готовий до активної роботи над собою і хто шукає не просто партнера, а справжнього союзника для життя. Це видання може стати хорошим доповненням до таких робіт, як «П’ять мов любові» Гері Чепмена, адже воно глибше занурюється в процес підготовки до стосунків, а не лише в їхню динаміку. Проте, за всієї своєї практичності, книга вимагає від читача неабиякої відвертості з собою. Якщо ви не готові поглянути на свої слабкі сторони, проаналізувати минулі помилки та чесно відповісти на незручні запитання, то шлях, пропонований Шульгіною, може здатися надто складним або навіть болючим. Це не мінус самої книги, а радше застереження для тих, хто очікує чарівної пігулки. «Як зустріти Друга Душі» — це радше карта, але йти нею доведеться самотужки.
✓ РЕЦЕНЗІЯ РЕДАКТОРА

📖 Чому варто обрати

📖

Чому варто прочитати цю книгу

Чому варто читати «Як зустріти Друга Душі. 6 кроків до щастя та гармонійних стосунків»? Бо ця книжка від Олександри Шульгіної – це не просто читання, а справжній путівник до самого себе та до тих стосунків, про які ви мрієте. Якщо ви втомилися від невдалих побачень, відчуваєте, що чогось бракує у вашому особистому житті, або просто прагнете глибше зрозуміти себе, щоб знайти справжнє кохання – ця книга для вас. Вона допоможе вам крок за кроком розібратися у власних потребах, розпізнати справжні цінності та навчитися будувати гармонійні стосунки, де панує взаєморозуміння та щирість. Незалежно від вашого віку чи життєвого досвіду, ця книга подарує вам інструменти для пошуку справжнього Друга Душі та реальних шляхів до щастя.

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.4/5
★★★★
Ця книжка стане знахідкою для людей, які втомилися від каруселі хаотичних побачень, дежавю в розривах та постійного розчарування в партнерах. Вона ідеально підійде тим, хто застряг у ролі рятівника чи жертви й хоче нарешті зрозуміти свої справжні патерни поведінки. Також видання зацікавить тих, хто…

Оцінка читачів

4.4
7 відгуків · включно з оцінкою редакції
5
4
4
2
3
0
2
1
1
0
А
Анна Ш. ✓ Підтверджена покупка

Просто геніально! Купила книгу, читала на одному диханні. Допомогла по-новому поглянути на себе та стосунки.

Я
Яна Бондаренко ✓ Підтверджена покупка

Відмінний посібник, дуже вчасно! Читала, робила вправи – вже відчуваю зміни у сприйнятті себе та пошуку партнера.

А
Андрій Бондаренко

Купив книгу, сподівався на більше. Читав, але здалося занадто спрощено, мало конкретики. Не виправдала очікувань.

Б
Богдан В. ✓ Підтверджена покупка

Придбав цю книгу і задоволений. Читав, знаходжу корисні інсайти, щоб краще розуміти себе і будувати здорові стосунки.

Г
Галина Ц. ✓ Підтверджена покупка

Книгу купила, як подарунок подрузі, яка шукає свою половинку. Читала деякі розділи сама – дуже практично та зрозуміло, саме те, що потрібно!

Т
Тетяна Мороз ✓ Підтверджена покупка

Чи варто зазиранти углиб себе, аби знайти ту саму, омріяну людину? Олександра Шульгіна у своєму посібнику «Як зустріти Друга Душі» не просто ставить це запитання, а пропонує детальний план дій, перевірений, як видається, не лише теорією, але й практикою. Це не черговий збірник банальностей про кохання, а радше ретельно продуманий маршрут до себе, який, за задумом авторки, неминуче приведе до зустрічі з тим, хто резонуватиме з вашою душею. Сила «Друга Душі» — у його структурованості. Шесть чітких кроків, від самопізнання до готовності до стосунків, викладені логічно, немов етапи шляху. Шульгіна уникає пафосних закликів, натомість пропонує конкретні інструменти: вправи, запитання для саморефлексії, практичні поради. Авторка виступає не стільки наставницею, скільки провідницею, яка знає цей шлях і готова ділитися своїми спостереженнями. Особливо цінними є моменти, де Шульгіна акцентує на важливості особистих кордонів та усвідомленого вибору, а не на сліпій вірі в долю. Книга сподобається тим, хто втомився від поверхових порад, хто готовий до активної роботи над собою і хто шукає не просто партнера, а справжнього союзника для життя. Це видання може стати хорошим доповненням до таких робіт, як «П’ять мов любові» Гері Чепмена, адже воно глибше занурюється в процес підготовки до стосунків, а не лише в їхню динаміку. Проте, за всієї своєї практичності, книга вимагає від читача неабиякої відвертості з собою. Якщо ви не готові поглянути на свої слабкі сторони, проаналізувати минулі помилки та чесно відповісти на незручні запитання, то шлях, пропонований Шульгіною, може здатися надто складним або навіть болючим. Це не мінус самої книги, а радше застереження для тих, хто очікує чарівної пігулки. «Як зустріти Друга Душі» — це радше карта, але йти нею доведеться самотужки.

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.

❓ Поширені запитання

Ні, авторка повністю фокусується на психологічній готовності, роботі з власними травмами та усвідомленні особистих цінностей без езотеричного туману.
Усе залежить від вашої внутрішньої готовності до саморефлексії. Книжка побудована як практичний посібник, тому тут немає жорстких дедлайнів.
Вона радше орієнтована на етап пошуку партнера, але багато розділів допоможуть переосмислити й наявні тривалі стосунки з погляду особистих кордонів.
Так, кожен крок містить запитання для роздумів та практичні вправи, які допомагають зазирнути всередину себе.
Книга вийшла у відомому київському видавництві Самміт-Книга у твердій обкладинці.

📖 Кому варто прочитати

Ця книжка стане знахідкою для людей, які втомилися від каруселі хаотичних побачень, дежавю в розривах та постійного розчарування в партнерах. Вона ідеально підійде тим, хто застряг у ролі рятівника чи жертви й хоче нарешті зрозуміти свої справжні патерни поведінки. Також видання зацікавить тих, хто тривалий час перебуває наодинці й боїться знову відкритися іншій людині, але прагне глибокого і чесного зв'язку. Нарешті, це корисне чтиво для тих, хто цінує власний час і не хоче витрачати роки на незрозумілі романи без майбутнього.

🎯 Ключові теми та символіка

Зміна фокуса пошуку

Замість того щоб вишукувати недоліки в потенційних обранцях, авторка пропонує спрямувати прожектор на власні деструктивні сценарії та очікування. Розуміння власних дефіцитів рятує від притягування невідповідних людей.

Психологічна готовність

Щоб зустріти зрілу людину, потрібно спершу вирости самому. Крок за кроком книга готує читача до того, щоб відмовитися від ролі дитини в парі й стати повноцінним партнером.

Справжня близькість без ілюзій

Розвінчання міфів про кохання з першого погляду, яке вирішує всі проблеми. Здорові стосунки будуються на спільних цінностях, повазі до кордонів і готовності до діалогу.

💬 Цитати з книги

«Поки ви чекаєте на ідеальну людину, яка залатає всі ваші дірки, ви притягуєте лише тих, хто прагне скористатися вашими порожнечами.»

— Роздуми про готовність до стосунків.

«Справжнє кохання починається там, де закінчується потреба рятувати або бути врятованим.»

— Про перехід від співзалежності до рівноправного партнерства.

«Ваші кордони — це не стіна від світу, це двері, через які ви самі вирішуєте, кого впускати.»

— Про важливість особистих меж.

📚 Глосарій

Внутрішні кордони
Розуміння того, де закінчуєтеся ви і починається інша людина, що дозволяє не розчинятися в партнері.
Сценарій стосунків
Повторювані патерни поведінки у виборі партнерів та реагуванні на конфлікти, часто закладені в дитинстві.
Емоційна зрілість
Здатність брати відповідальність за власні емоції та не перекладати їх на іншу людину.
Справжня близькість
Рівень контакту, де ви можете бути собою без страху засудження чи втрати любові.

📔 Запитання для роздумів

  1. Який тип партнерів постійно притягується у моє життя і чому мені може бути вигідно обирати саме їх?
  2. Що для мене означає безпека у стосунках і в яких ситуаціях я її найбільше втрачаю?
  3. Які мої особисті потреби я часто замовчую заради того, щоб іншій людині було зручно зі мною?
  4. Якби мій ідеальний партнер подивився на мене очима стороннього спостерігача, що б він побачив?
  5. Які дитячі установки щодо кохання досі керують моїми дорослими рішеннями?
Чому мені ніхто не розказав?!
★★★★★
★★★★★
5.0
4
Юлія Плоха
Чому мені ніхто не розказав?!
315 грн
94
Наступна розмова 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Джефферсон Фішер
Наступна розмова
462 грн
94
Повернутись у стрій -35%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Тревіс Міллз
Повернутись у стрій
452 грн 695 грн
94
Гора з плечей
★★★★★
★★★★★
5.0
3
Марія Фабрічева
Гора з плечей
419 грн
94
Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу 🏆 Бестселер -26%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Шері ван Дейк
Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу
546 грн 748 грн
94
Як здобувати друзів і впливати на людей 🏆 Бестселер -16%
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Дейл Карнегі
Як здобувати друзів і впливати на людей
472 грн 569 грн
94
Кордони = Свобода
★★★★★
★★★★★
4.0
1
Джозеф Нгуєн
Кордони = Свобода
252 грн
94
50 речей, про які має знати юна леді 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Кей Вест, Джон Бріджес, Браян Кертіс
50 речей, про які має знати юна леді
231 грн
94
Сіль і життя 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Ренді Маршал
Сіль і життя
158 грн
94
Залежність — родинна хвороба 🏆 Бестселер -48%
★★★★★
★★★★★
4.0
1
Валентина Москаленко
Залежність — родинна хвороба
504 грн 988 грн
94
Головна Жанри
Кошик
Обране
Меню
Mirava Mirava
Увійти або зареєструватися Замовлення та обране
Жанри книг Підбірки Бестселери Акції та знижки Що почитати
Обране Кошик Відстежити замовлення
Допомога
Зателефонувати
Інформація
Про нас Доставка та оплата Повернення Оферта Конфіденційність Контакти