88
Йди геть зі свого шляху!
✍️ Ґоулстон ФіліпЯк розірвати коло саморуйнування та подолати страх, біль і сум’яття для досягнення щастя.
«Йди геть зі свого шляху!» Ґоулстон Філіп пропонує експертні поради сертифікованого психіатра з 20-річним досвідом для тих, хто хоче звільнитися від руйнівної поведінки. Книга аналізує 40 проявів самознищення, пояснюючи причини страждань та даючи практичні ідеї для їх подолання. Це практичний посібник з історії та порад, що допоможе змінити ставлення до себе та почати жити спокійно, у добробуті та любові.
Книга вийшла у видавництві «Клуб Сімейного Дозвілля» 2021 року. Переклад — Соломарська Олена.
📝 Опис книги: Йди геть зі свого шляху!
Експертні поради від сертифікованого психіатра з 20-річним досвідом
Руйнівна поведінка працює проти наших інтересів і знищує наші заповітні бажання. Вона створює більше проблем, ніж вирішує. І заважає нам на шляху до щастя, успіху та любові. Марк Ґоулстон, лікар з 20-річним стажем, пояснює, чому іноді нам так подобається страждати та як розірвати це згубне коло. Історії та поради, приправлені гумором і цінними висновками до кожного з 40 проявів саморуйнації, ідеї та практики, що вже допомогли тисячам пацієнтів подолати біль, страх, сум’яття. 40 проявів самознищення і 40 можливостей відмовитися від них на користь спокійного, сповненого добробуту та любові життя. Стань для себе другом, а не ворогом.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 15 × 22 × 1,6 см |
|---|---|
| Вага | 300 г |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
Є питання про товар?
Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.
