82
Ikigai. The Japanese Secret To a Long and Happy Life
✍️ Гектор ГарсіяЯк знайти своє ikigai — японське мистецтво довголіття та щастя через пошук життєвої мети, балансу між бажаннями та потребами для кожного дня.
«Ikigai. The Japanese Secret To a Long and Happy Life» Гектора Гарсії розкриває концепцію японського слова «причина жити». Книга пояснює, як знайти баланс між потребами, бажаннями та амбіціями для досягнення довголіття. Вона допомагає читачам виявити власну мету, використовуючи свої навички та інтереси. Праця підійде тим, хто шукає сенс і радість у повсякденному житті.
Книга вийшла у видавництві «Random House» 2017 року.
📝 Опис книги: Ikigai. The Japanese Secret To a Long and Happy Life
We all have an ikigai.
It's the Japanese word for 'a reason to live' or 'a reason to jump out of bed in the morning'.
It's the place where your needs, desires, ambitions, and satisfaction meet. A place of balance. Small wonder that finding your ikigai is closely linked to living longer.
Finding your ikigai is easier than you might think. This book will help you work out what your own ikigai really is, and equip you to change your life. You have a purpose in this world: your skills, your interests, your desires and your history have made you the perfect candidate for something. All you have to do is find it.
Do that, and you can make every single day of your life joyful and meaningful.
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Бо ця книжка – справжній компас для тих, хто шукає свій шлях, прагне наповнити дні глибшим змістом і навчитися радіти кожній миті. Якщо ви втомилися від метушні, відчуваєте, що чогось бракує, або просто цікавитеся, як японці зберігають молодість духу та тіла, ця книга для вас. Вона допоможе розібратися у собі, знайти те, що запалює вас зсередини, і навчитися жити без зайвого стресу, спираючись на мудрість багатовікової культури. Це видання стане у пригоді як молодим людям, що тільки формують своє бачення майбутнього, так і тим, хто вже має досвід, але прагне знайти нові джерела натхнення та гармонії.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 18,4 × 13,6 см |
|---|---|
| Вага | 247 г |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Книгу купив, щоб розібратися, що таке ікігай, і дуже задоволений. Читав, як заворожений, і вже відчуваю, що можу трохи змінити свій погляд на життя.
Загалом, сподобалось. Купила цю книгу, бо цікавлюся японською культурою, але іноді переклад трохи здавався не зовсім плавним, але це дрібниці.
Придбав, бо давно шукав літературу про сенс життя. Читав, і зрозумів, що ікігай – це не просто філософія, а цілком практичний інструмент для щасливого довголіття.
У світі, де пошук власного "чому" часто перетворюється на виснажливий марафон, японська філософія ікігай, представлена у книзі Гектора Гарсії, виступає як свіжий ковток повітря. Автор майстерно розкриває концепцію, що не є черговим трендом, а радше глибоким, осмисленим підходом до побудови життя, наповненого сенсом та радістю. Сила твору полягає у його практичності та доступності. Гарсія не просто констатує японську мудрість, він показує, як її інтегрувати у повсякдення. Через історії мешканців Окінави, країни, відомої своїм довголіттям, автор вимальовує картину життя, де гармонія між покликанням, тим, що любиш, тим, що добре вмієш, і тим, що потрібне світові, є ключовою. Це не про досягнення великих вершин, а про щоденні маленькі кроки, які ведуть до глибокого задоволення. Книга буде надзвичайно цінною для тих, хто відчуває певну розгубленість у житті, хто шукає відповіді на питання про своє місце у світі, або просто прагне зменшити рівень стресу та знайти більше радості у буденності. Це споріднений з мінімалізмом погляд на життя, який акцентує увагу на якості, а не кількості. Можна провести паралелі з роботами Стівена Кові, де також підкреслюється важливість життя за принципами, але Гарсія пропонує більш східний, медитативний підхід. Однак, варто застерегти: "Ікіґай" — це не чарівна паличка. Його цінність у тому, щоб спонукати до роздумів та самоаналізу. Швидкого результату, миттєвого "просвітлення" очікувати не варто. Філософія ікігай вимагає терпіння, самодисципліни та готовності до постійного вдосконалення. Це подорож, а не миттєвий пункт призначення. Загалом, книга Гектора Гарсії — це цінний здобуток для кожного, хто прагне жити усвідомлено, знаходити радість у простих речах та будувати довге, щасливе життя, спираючись на глибокі, перевірені часом принципи.
❓ Поширені запитання
Гектор Гарсія, відомий також як Кірай, є іспанським письменником, який значну частину свого життя присвятив вивченню японської культури та філософії. повна біографія →
