82
Інстинкт. Перепрошивка для мозку, яка підвищить вашу продуктивність
“Ця книга підійде тим, хто втомився від поверхневих порад з тайм-менеджменту. Якщо ви відчуваєте, що знання теорії не допомагають змінити звички, вам варто зазирнути в основу — у біологію.</br><br>По-перше, вона буде цікавою фахівцям у сферах IT та менеджменту, які хочуть зрозуміти механіку прийняття рішень під тиском. По-друге, це читання для людей, що займаються саморозвитком і шукають наукове обґрунтування своїх поведінкових паттернів, а не просто мотиваційні гасла.<br><br>Також книга зацікавить студентів та фах…
Як біологічні інстинкти впливають на вашу продуктивність і як навчитися керувати мозком за допомогою нейробіології.
📝 Опис товару: Інстинкт. Перепрошивка для мозку, яка підвищить вашу продуктивність
Ви часто відчуваєте, що ваш мозок грає проти вас? Складність прийняття рішень, емоційні імпульси чи раптове небажання працювати — це не просто лінь, а робота наших древніх інстинктів. Ребекка Гайсс пояснює, чому наш неокортекс (розумна частина мозку) постійно бореться з більш примітивними структурами, які керують нашою поведінкою.
Книга не про «успішний успіх», а про біологічну базу. Ви дізнаєтеся, як працює система винагороди, чому ми зациклюємося на стресі та чи можна справді перепрошити свої звички через розуміння нейробіології. Це практичний посібник для тих, хто хоче керувати своєю продуктивністю не силою волі, а знанням того, як влаштована наша «залізна» частина.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
Ця книга підійде тим, хто втомився від поверхневих порад з тайм-менеджменту. Якщо ви відчуваєте, що знання теорії не допомагають змінити звички, вам варто зазирнути в основу — у біологію.</br><br>По-перше, вона буде цікавою фахівцям у сферах IT та менеджменту, які хочуть зрозуміти механіку прийняття рішень під тиском. По-друге, це читання для людей, що займаються саморозвитком і шукають наукове обґрунтування своїх поведінкових паттернів, а не просто мотиваційні гасла.<br><br>Також книга зацікавить студентів та фахівців у галузі психології чи нейробіології, які хочуть побачити приклад того, як складні наукові концепції адаптуються під повсякденне життя. Це інтелектуальне читання для тих, хто цінує факти більше за емоційні маніпуляції.
