📖 Читали цю книгу?
Ваш відгук надихне інших прочитати її
76
Mirava Рейтинг
Глибока література
Коли я нарешті висплюся?
320 грн
В наявності на складі
🏛 Віхола
📖 208 стор.
ISBN: 9786177960149
В наявності на складі — готово до відправки
Коли
Чесний погляд на проблему вигорання, хронічної втоми та пошуку внутрішнього ресурсу в сучасному світі.
📝 Опис товару: Коли я нарешті висплюся?
Ця книга — не про те, як налаштувати режим сну за допомогою чаю з ромашкою. Це чесний роздум про вигорання, хронічну втому та спробу знайти себе в хаосі щоденних справ. Автор розбирає стан, коли навіть довгий сон після робочого дня не приносить відчуття відновлення.
Тут немає складних медичних термінів чи суворих інструкцій. Зате є багато живих ситуацій, які знайомі кожному: від безкінечного списку справ до відчуття, що життя проходить повз, поки ти намагаєшся просто вижити в режимі «день баба». Це текст про те, як розставити пріоритети та перестати вибудовувати ідеальний фасад, коли всередині — порожнеча.
⭐ Відгуки покупців
Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
Це скоріше психологічний есеїзм — поєднання особистого досвіду та роздумів, що допомагає зрозуміти свої стани.
Книга більше орієнтована на рефлексію та усвідомлення причин втоми, а не на жорсткі терапевтичні протоколи.
Якщо ви шукаєте легку розважальну літературу для відпочинку, цей текст може здатися занадто серйозним та тривожним.
