🦊 ДОБІРКА РЕДАКЦІЇ MIRAVA

Що читати після…

Книги, схожі на «На добраніч. 4-тижневий план для покращення сну, функціональності мозку і самопочуття»

Добірка створена за автором, жанром і тематикою книги. Спочатку показуємо найближчі за змістом твори, без випадкових міжжанрових рекомендацій.

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ

472 грн ✓ В наявності Детальніше Як ми добирали книги

📚 10 книг, які варто прочитати далі

−12%

Розумний кишківник. Як змінити своє тіло зсередини

Майкл Мозлі

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Гут-мозок: нова парадигма здоров’я Диєтичні стратегії для мікробіому Ментально-фізичний дуалізм у дії

Чому схожа: Інша книга Майкл Мозлі, але вже з іншого циклу — щоб не повторюватися.

Кому підійде: Книгу варто прочитати людям, які цікавляться здоровим способом життя, але не впевнені, як почати. Вона підходить тим, хто має проблеми з травленням або емоційними розладами – автор

199 грн ~~226 грн~~ Детальніше

🏆 Бестселер

Правила, які варто порушити. Жити за власним кодексом

Річард Темплар

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Формування внутрішнього кодексу Автентичність та чесність із собою

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане цінним ресурсом для кількох категорій читачів. По-перше, це люди, які відчувають тиск суспільних очікувань і прагнуть вийти за межі нав'язаних стереотипів, щоб знайт

144 грн Детальніше

Чому мені ніхто не розказав?!

Юлія Плоха

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 4 відгуки

Емоційний інтелект як база Мистецтво встановлення кордонів Формування внутрішньої стійкості

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінною для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для молодих людей, які перебувають на етапі активного формування особистості та пошуку св

315 грн ✓ В наявності Детальніше

−52%

Міф про норму

Ґабор Мате, Деніел Мате

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.8 · 4 відгуки

Зв'язок травми та фізичного стану Токсичність сучасної культури Шлях до автентичності та зцілення

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінною для чотирьох основних категорій читачів. По-перше, для людей, які цікавляться психосоматикою та прагнуть зрозуміти, як емоційний стан впливає на фізичне з

724 грн ~~1541 грн~~ Детальніше

🏆 Бестселер

Сила моменту тепер

Екгарт Толле

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Усвідомленість як шлях до спокою Ілюзія психологічного часу Подолання диктатури его

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним провідником для тих, хто відчуває тягар хронічного стресу та постійну тривогу за майбутнє. По-перше, вона ідеально підійде людям, схильним до надмірного а

483 грн ✓ В наявності Детальніше

Геніальність і божевілля

Чезаре Ломброзо

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Біологічне коріння винятковості Межа між нормою та безумством Вплив спадковості та середовища

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга передусім зацікавить читачів, які захоплюються історією психології та прагнуть зрозуміти, як формувалися ранні наукові уявлення про природу людської винятковості. Вона буд

315 грн Детальніше

🏆 Бестселер −55%

Ваша дитина часто хворіє?

Наталія Царенко

🧠 НАУКА І ПСИХОЛОГІЯ ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Психосоматика дитячого віку Роль сімейної системи Адаптація та емоційний інтелект

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга буде корисною для кількох категорій читачів. По-перше, це тривожні батьки, які стикаються з частими застудами дитини і шукають відповіді за межами традиційної медицини, на

357 грн ~~793 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

−31%

Бог дає таланти всім. 50 уроків, щоб знайти себе та справу всього життя

Регіна Бретт

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.0 · 1 відгук

Пошук індивідуального призначення Мистецтво маленьких кроків

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга стане незамінним супутником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для людей, які перебувають на професійному роздоріжжі або відчувають професійн

120 грн ~~177 грн~~ Детальніше

−35%

Повернутись у стрій

Тревіс Міллз

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 4.3 · 3 відгуки

Незламність духу та волі Шлях реабілітації та адаптації Лідерство та відповідальність

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Ця книга рекомендована для чотирьох основних типів читачів. По-перше, вона необхідна людям, які перебувають у кризових ситуаціях або переживають важкі життєві зміни; досвід автора

451 грн ~~695 грн~~ ✓ В наявності Детальніше

🏆 Бестселер −14%

Як бути впевненим у собі

Анна Барнс

💼 БІЗНЕС І САМОРОЗВИТОК ★★★★★★★★★★ 5.0 · 1 відгук

Подолання внутрішнього критика Мистецтво асертивності

Чому схожа: Схожий жанр і тематика, але інший авторський погляд.

Кому підійде: Книга «Як бути впевненим у собі» стане незамінним помічником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для молодих спеціалістів, які щойно розпочинають свій

262 грн ~~305 грн~~ Детальніше

🦊 Як ми добирали ці книги

Ми не підбираємо «за жанром». Редакція Mirava порівнює настрій, теми, тип героя та відчуття, яке лишається після читання — і для кожної книги пояснює, у чому саме полягає схожість із «На добраніч. 4-тижневий план для покращення сну, функціональності мозку і самопочуття». У добірку потрапляють лише книги, які є в нас у продажу.

Дивіться також: ← «На добраніч. 4-тижневий план для п» Усі книги: Майкл Мозлі Схожі жанри Бестселери