Доставка по Україні Оплата при отриманні Понад 50 000 книг
👤 Увійти
91
Оцінка редакції · 91/100
Літературний шедевр · як оцінюємо

Не музи, а м'язи. 50 вправ із творчопису

✍️ Марія Титаренко
Оцінка читачів
5.0
(1 відгуків) 84 продано
399 грн 464 грн Знижка 65 грн
📚 ПРО КНИГУ

Прокачайте власні творчі м'язи за допомогою 50 перевірених вправ.

Ця книга — практичний посібник з розвитку навичок креативного письма. Авторка Марія Титаренко пропонує 50 авторських вправ, які допоможуть структурувати текст, знайти власний стиль та постійно вдосконалювати письмо.

Ключові теми
розвиток креативності письменницька майстерність творчий процес самодисципліна у творчості
Літературний контекст

Книга стала відзначена у списку Найкращих книжок 2023 року за версією ПЕН. Вона вписується в сучасний тренд розвитку особистих навичок та самовдосконалення, застосовуючи методології, близькі до Agile, де важлива ітеративність та регулярна практика.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
Юлія Котис · Стас Домбровський · Книги з розвитку креативності · Практичні посібники з письменництва
💼
Саморозвиток та мотивація
В наявності на складі
🏛 Лабораторія 📅 2023 📖 360 стор. 🌐 Українська 📔 Тверда ISBN: 9786178203665 Код: BS182

📝 Опис товару: Не музи, а м'язи. 50 вправ із творчопису

Книжка потрапила у список Найкращих книжок 2023 року за версією ПЕН Покладатися на муз — тактика аматорів. А ось тримати натхнення під контролем — це вже справа профі. Як це зробити? Регулярно прокачувати свої творчі м’язи. Тільки не поспішайте у спортивний зал. Ця книжка для тренування з креативного письма. Письменниця, експертка з комунікацій й медіадослідниця Марія Титаренко зібрала 50 різноманітних авторських вправ із творчописання. Як побудувати текст? Як знайти власний стиль? Як перевірити самого себе? І нарешті — як писати ще краще? За допомогою різних технік і прийомів ця книжка допоможе вам прокачати власні навички. Легкий стиль, цікаві вправи і навіть експерименти — з цим тренажером не так далеко до омріяних «кубиків», а можливо навіть і «пулітцерів». Чому варто прочитати книжку «Не музи, а м'язи. 50 вправ із творчопису»? Книга містить 50 різноманітних вправ, спрямованих на тренування креативного письма. Зокрема на вироблення та увиразнення авторського почерку (читача), розуміння принципів конструювання тексту, пропрацьовування різних технік та прийомів творчописання. Дозволить прокачати власні навички писання, знайти свій стиль та знайти самого себе. Письменниця, експертка з комунікацій й медіадослідниця Марія Титаренко за 19 років викладання зібрала 50 різноманітних авторських вправ із творчописання. Про Марію Титаренко:Марія Титаренко — письменниця, членкиня PEN Ukraine, есеїстка, журналістка, медіадослідниця. Засновниця Магістерської програми з медіакомунікацій УКУ (2012). Кандидатка наук із соціальних комунікацій. Стипендіатка програми імені Фулбрайта (2008-2009). Доцентка Школи журналістики та комунікацій УКУ. Викладає теорію комунікацій, творчопис, сторитейлінг, драматургію науки, есеїстику, художній репортаж, Американську літературну журналістику, публічний виступ та ін. Цитати:Колір — це окрема мова. Колір у тексті промовляє на різних рівнях: буквальному, фізіологічному, психологічному, символічному, онтологічному. Колір задає настрій, глибину, тло й акценти, контрасти і контури, гру відтінків і світлотіней, геометрію, динаміку, ритм, ох, чого він тільки не задає. Безколірних текстів не буває (навіть якщо ви геть забули за кольоропис у тексті!) І навіть якщо ви писали сірим по сірому (пригадуєте з першої вправи цього розділу, хто так чудив?), це теж неперевершений ахроматичний кольоропис! Мати Василева! Мої родичі на Полтавщині через речення рясно сиплють прислів’ями й приказками, що просом. А я сиджу, рота роззявивши, і тільки очима глипаю. Сиджу ото і думку гадаю, як цей свій дефіцит фразеологізмів лікувати і як контролювати їхній достатній рівень у крові? Бо тільки біля тих, хто безупинно афористить, гостро відчуваєш власний «авітаміноз». Ми живемо в морі метафор. Які континенти воно омиває? У діапазоні скількох градусів слова вважаються теплими? Від чого осліп сліпий дощик? Як зважити важке серце чи не порізатись гострим болем? З деякими метафорами ми вже так зжилися, що, як і риба у воді, не бачимо цієї води. Чи хтось ще сприймає ніжки столика чи ручки дверцят як метафору? ВідгукиПриємно, коли хтось, радячи, як краще зробити ту чи іншу справу, має чіткий і раціональний план. У Марії Титаренко він є. «Не музи, а м’язи» — це збірник вправ з удосконалення письма: тут мова і про афористику, і про тропи та перемикання точок зору, а потім — про структуру тексту та різні жанри. Повний комплект засобів для тих, хто хоче навчитися писати. — Ростислав Семків, літературознавець, письменникТексти не зʼявляються від магічного вітру, потойбічних чарів чи танців шамана. Писання — це кропітка робота, яка вимагає зосередження, посидючості, обдумування кожного слова. Понад десять років тому на лекціях Марії Титаренко міфи про сходження божественного духу, без якого текст неможливий, просто закипіли від високої температури практичних вправ. Варто лише розкамʼяніти, написати перший рядок. А далі — пізнавати себе і світ довкола. — Олеся Яремчук, ex-студентка Марії, автор книги «Наші. Інші»Письменництво — це Океанія. Автори різних часів і країв здатні розуміти одне одного — вони об’єднані втаємниченням. Водночас кожен сам на своєму острові. Інколи автори сідають на свій човник і пливуть на зустріч з іншими. Тоді є відчуття причетності до багатогранного виміру словесності. Ця книга викликає у мене ностальгію за атмосферою співтворчості. Курс Марії Титаренко, який ліг в основу цієї книги, був тим островом співпричетності посеред письменницької Океанії, на який можете завітати і ви. — Маркіян Прохасько, ex-студент Марії, автор книжок «Нестримна сила води» та «Мрія про Антарктиду»

💎 Експертна рецензія

💎
Оксана Шевченко
Літературознавець
Рецензія від Оксана Шевченко (Літературознавець): Книга «Не музи, а м'язи. 50 вправ із творчопису» — це справжній подарок для всіх, хто цікавиться творчим письмом. Марія Титаренко, з її багатоликим досвідом у сфері комунікацій і медіадосліджень, зібрала у цій книзі 50 різноманітних вправ, які допоможуть кожному знайти свій унікальний стиль. Сильні сторони книги — це її практична спрямованість і зрозумілі пояснення. Ця книга ідеально підходить для початківців, які тільки починають свій шлях у світі літератури, а також для досвідчених письменників, які хочуть покращити свої навички. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвивати свої творчі здібності.
✓ РЕЦЕНЗІЯ РЕДАКТОРА

📖 Чому варто обрати

📖

Чому варто прочитати цю книгу

Цю книгу варто читати, оскільки вона пропонує практичні та ефективні вправи для розвитку творчих навичок. Вона ідеально підходить для тих, хто хоче знайти свій унікальний стиль письма і покращити свої написання. Авторка, Марія Титаренко, з її багатоликим досвідом у сфері комунікацій і медіадосліджень, зібрала 50 різноманітних вправ, які допоможуть кожному досягти нових вершин у світі літератури.

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →

Оцінка читачів

5.0
На основі 1 відгуків
5
1
4
0
3
0
2
0
1
0
О
Оксана Шевченко ✓ Підтверджена покупка
2026-04-17

Рецензія від Оксана Шевченко (Літературознавець): Книга «Не музи, а м'язи. 50 вправ із творчопису» — це справжній подарок для всіх, хто цікавиться творчим письмом. Марія Титаренко, з її багатоликим досвідом у сфері комунікацій і медіадосліджень, зібрала у цій книзі 50 різноманітних вправ, які допоможуть кожному знайти свій унікальний стиль. Сильні сторони книги — це її практична спрямованість і зрозумілі пояснення. Ця книга ідеально підходить для початківців, які тільки починають свій шлях у світі літератури, а також для досвідчених письменників, які хочуть покращити свої навички. Рекомендую цю книгу всім, хто прагне розвивати свої творчі здібності.

❓ Поширені запитання

Так, ця книга ідеально підходить для початківців, оскільки пропонує різноманітні вправи, які допоможуть розвинути ваші письменницькі навички.
Так, книга містить 50 різноманітних вправ, які допоможуть вам знайти свій унікальний стиль і покращити техніку письма.
Так, ця книга також підходить для досвідчених письменників, які хочуть покращити свої навички і розширити свої горизонти.
Так, у книзі ви знайдете відповіді на питання, як побудувати цікавий текст, як знайти натхнення і як перевірити свою роботу.
Так, ця книга стала однією з найкращих за версією ПЕН у 2023 році, що свідчить про її високий рівень і корисність.

📖 Кому варто прочитати

Ця книга стане незамінним помічником для кількох категорій читачів. По-перше, для копірайтерів, журналістів та блогерів, які щодня працюють із текстом і потребують нових інструментів для подолання творчого застою та урізноманітнення свого стилю. По-друге, для письменників-початківців, які мріють створити власну книгу, але не знають, як перетворити хаотичні думки на структурований текст. По-третє, для студентів гуманітарних спеціальностей, які прагнуть опанувати мистецтво творчопису як професійну компетенцію. Нарешті, видання зацікавить представників будь-яких креативних індустрій — від маркетологів до сценаристів, — які хочуть натренувати свою «креативну м'язу» для генерування оригінальних ідей. Книга пропонує практичний шлях від аматорського письма до впевненого володіння словом через дисципліну та регулярні вправи, що робить її корисною для кожного, хто хоче, щоб його тексти читали та запам'ятовували.

🎯 Ключові теми та символіка

Дисципліна як основа креативності

Центральною темою книги є розвінчання міфу про те, що для створення тексту потрібен особливий стан натхнення. Автор наголошує, що письмо — це насамперед регулярна робота та тренування «творчих м'язів». Через систему з 50 вправ читач привчається до думки, що професіоналізм полягає у здатності писати за будь-яких обставин. Такий підхід допомагає подолати страх перед невдачею та робить процес творчості керованим. Дисципліна дозволяє автору не залежати від примхливої музи, а самостійно створювати умови для появи нових ідей та якісних текстів, перетворюючи хаотичні спроби на системну літературну практику.

Інструментарій для подолання творчого блоку

Книга пропонує розмаїття технік, які допомагають автору вийти із глухого кута, коли «слова не йдуть». Використання метафор, робота з асоціативними рядами та вправи на обмеження стають тими важелями, що запускають уяву. Тема подолання внутрішнього цензора є наскрізною: автор вчить дозволяти собі писати «погано» на першому етапі, щоб згодом викристалізувати найкращі думки. Це звільняє від перфекціонізму, який часто стає перешкодою для творців. Кожна вправа — це практичний крок до того, щоб навчитися бачити сюжети та образи у повсякденних речах, роблячи процес письма безперервним та захопливим.

Пошук та відточування авторського стилю

Важливою темою є розвиток індивідуального голосу письменника. Автор спонукає читача експериментувати з різними формами, ритмами та лексикою, щоб знайти те, що резонує саме йому. Вправи спрямовані на те, щоб навчити автора відчувати вагу кожного слова та структуру речення. Це не просто навчання грамотності, а глибока робота над самовираженням. Через практику читач вчиться відрізняти штампи від оригінальних думок, формуючи унікальний почерк, який виділятиме його тексти серед інших. Тема стилю розглядається як динамічний процес, що потребує постійної уваги та вдосконалення через аналіз та експеримент.

💬 Цитати з книги

«Творчість — це не очікування ідеального моменту, а здатність створювати його самотужки через щоденну працю.»

— Про філософію письма як системного процесу.

«Ваші ідеї — це паливо, але лише техніка та дисципліна перетворюють їх на рух тексту.»

— Про важливість практичних навичок у творчості.

«Письменницький м'яз росте не тоді, коли вам пишеться легко, а тоді, коли ви дописуєте речення попри втому.»

— Про витривалість та професійний розвиток автора.

📜 Історичний контекст

Жанр посібників із творчого письма (creative writing) має глибоке коріння в західній освітній традиції, де він десятиліттями викладається як окрема дисципліна в університетах. В Україні ж культура «творчопису» почала активно формуватися лише в останні роки, переходячи від академічного вивчення літератури до практичного опанування майстерності створення текстів. Книга Марії Титаренко з’являється в період справжнього буму українського книговидання та запиту на якісний контент. Вона відображає глобальний зсув у сприйнятті творчості: відмова від романтизованого очікування «музи» на користь професійної етики та регулярних тренувань. Історично українська література часто була зосереджена на великих наративах, проте сучасний контекст вимагає гнучкості, лаконічності та вміння працювати в різних форматах. Посібник стає містком між класичними літературними традиціями та сучасними вимогами ринку контенту, де текст є не лише мистецтвом, а й потужним інструментом комунікації. Це видання є частиною ширшого руху за демистифікацію письменства, роблячи його доступним для кожного, хто готовий докласти зусиль для самовдосконалення.

📚 Глосарій

Творчопис
Український термін для означення creative writing — мистецтва написання оригінальних літературних або публіцистичних текстів.
Творчий м'яз
Метафоричне позначення здатності автора до регулярної генерації ідей та написання текстів через практику.
Фрірайтинг
Метод вільного письма без зупинок і редагування, що використовується для розблокування підсвідомої творчості.
Авторський голос
Унікальний стиль, тональність та манера викладу, які роблять текст впізнаваним та індивідуальним.

📔 Запитання для роздумів

  1. Опишіть свій творчий процес як фізичне тренування: які вправи ви робите для розминки?
  2. Який літературний жанр здається вам найскладнішим і чому ви боїтеся у ньому спробувати себе?
  3. Напишіть коротку історію про те, як ваша Муза пішла у відпустку, а ви впоралися без неї.
  4. Яке слово ви вживаєте занадто часто і чим ви могли б його замінити, щоб освіжити свій стиль?
  5. Складіть список із п'яти речей, які ви помітили сьогодні, але зазвичай ігноруєте — опишіть одну з них детально.

✍️ Інші книги автора Марія Титаренко

Всі книги автора →
Акі-які-ака-я -29%
★★★★★
★★★★★
4.8
3
Марія Титаренко
Акі-які-ака-я
360 грн 514 грн
87
Комунікація від нуля. Есеї для Мані -11%
★★★★★
★★★★★
4.8
1
Марія Титаренко
Комунікація від нуля. Есеї для Мані
120 грн 135 грн
88

🏛 Книги видавництва Лабораторія

Всі книги видавництва →
1913: Все те, що я конче хотів сказати
Флоріан Іллієс
1913: Все те, що я конче хотів сказати
499 грн
88
Красиві дівчата теж помирають
Юлія Клебан
Красиві дівчата теж помирають
449 грн
75
У пошуках утраченого часу. Том 5. Полонянка -9%
Марсель Пруст
У пошуках утраченого часу. Том 5. Полонянка
499 грн 554 грн
92
Життя Браяна. Мемуари соліста AC/DC
Браян Джонсон
Життя Браяна. Мемуари соліста AC/DC
449 грн
82
Слава мого батька. Спогади дитинства -29%
Марсель Паньоль
Слава мого батька. Спогади дитинства
449 грн 641 грн
76
Білий спокій. Трилогія «Гельґі». Книга 2 -50%
Раґнар Йонассон
Білий спокій. Трилогія «Гельґі». Книга 2
449 грн 916 грн
76
Біла смерть. Трилогія «Гельґі». Книга 1 -44%
Раґнар Йонассон
Біла смерть. Трилогія «Гельґі». Книга 1
449 грн 816 грн
75
Про війну -19%
Карл фон Клаузевіц
Про війну
1100 грн 1375 грн
92

Вам також може сподобатись

Дивитися ще →
Як керувати проєктами
★★★★★
★★★★★
4.0
1
Пол Дж. Філдінг
Як керувати проєктами
450 грн
94
Вони всіх зробили!
★★★★★
★★★★★
4.0
1
Гарі Вайнерчук
Вони всіх зробили!
150 грн
94
Революційні ідеї. Сила різноманітного мислення
★★★★★
★★★★★
4.0
1
Метью Саєд
Революційні ідеї. Сила різноманітного мислення
320 грн
94
Культурна карта -53% 🔥 Хіт
★★★★★
★★★★★
4.4
9
Ерін Маєр
Культурна карта
430 грн 915 грн
94
Хто заплаче, коли ти помреш?
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Робін Шарма
Хто заплаче, коли ти помреш?
400 грн
94
Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя -12%
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Едіт Еґер
Дар. 14 уроків, які врятують ваше життя
531 грн 610 грн
94
Міфи про брендинг -49%
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Саймон Бейлі, Енді Мілліґан
Міфи про брендинг
490 грн 961 грн
94
Увага, ти в ефірі!
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Тетяна Висоцька
Увага, ти в ефірі!
300 грн
94
Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу -27%
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Шері ван Дейк
Робочий зошит із формування навичок ДПТ біполярного розладу
480 грн 658 грн
94
Сила моменту тепер
★★★★★
★★★★★
4.0
2
Екгарт Толле
Сила моменту тепер
420 грн
94
Головна Жанри
Кошик
Обране
Меню
Mirava Mirava
Увійти або зареєструватися Замовлення та обране
Жанри книг Підбірки Бестселери Акції та знижки Що почитати
Обране Кошик Відстежити замовлення
Допомога
Чат з Mirava Зателефонувати
Інформація
Про нас Доставка та оплата Повернення Оферта Конфіденційність Контакти