Доставка по Україні та за кордон Понад 50 000 книг
👤 Кабінет читача
90
Оцінка редакції · 90/100
Літературний шедевр · як оцінюємо

Рік без шопінгу

✍️ Кейт Фландерс
Оцінка читачів
4.8
(2 відгуки) 59 продано
350 грн 391 грн Знижка 41 грн
В наявності на складі — готово до відправки
📚 ПРО ЩО КНИГА

Історія про подолання шопінгоїзму та пошук внутрішньої гармонії через відмову надмірного споживання.

«Рік без шопінгу» Кейт Фландерс — це особиста історія жінки, яка вирішила зупинити цикл руйнівного споживання. Авторка детально описує свій шлях від залежності від покупок та токсичних стосунків до усвідомленого мінімалізму. Книга поясняє, як заповнити внутрішню порожнечу без допомоги речей і кредитів. Видання стане улюбленою подругою для тих, хто хоче змінити звички та почати справді жити.

Ключові теми
Літературний контекст

Книга вийшла у видавництві «АРТБУКС» 2022 року. Переклад — Наталія Сліпенко.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
«Мінімалізм як спосіб життя» Джошуа Філлдса Мілберна та Раяна Нікодемуса · «Прощавай, шмоте!» Тетяни Рубінчик · «Записки мізантропа» Володимира Кадика · «Цінності, яких не купити» Марти Неґус
🧠
Біографії та мемуари
🏛 Артбукс 📅 2022 📖 232 стор. 🌐 Українська 📔 Мʼяка 🏷️ Психологія і саморозвиток 🔤 Переклад: Наталія Сліпенко ISBN: 9786177940783 Код: IP522

📝 Опис книги: Рік без шопінгу

Легка, життєва та водночас глибока історія про надмірне споживання. Згубна звичка скуповувати все, токсичні стосунки, алкоголь, легкі наркотики та кредити — у цій книзі поєдналось абсолютно все, що “допомагає” нам заповнити внутрішню порожнечу. Та чи дійсно це працює? Авторка видання Кейт Фландерс допоможе вам зануритись у справжню сутність речей та на власному досвіді розкаже, яким може бути життя без шопінгу.

Чому варто прочитати книжку «Рік без шопінгу»:

Книга надихає людей менше споживати і більше жити.

З перших сторінок Кейт стане вашою ліпшою подругою, адже в багатьох аспектах її життя ви впізнаєте себе.

Книга пояснить, які насправді прогалини всередині нас заповнює шопінг та як обернути цей процес з користю для себе.

Разом з авторкою видання Кейт Фландерс ви переживете усі переломні моменти на шляху її становлення до свідомого споживання.

Видання допоможе вам побачити ситуацію зі сторони та зізнатися собі, що насправді приховано за вашими шкідливими споживацькими звичками.

Цікавий факт:

Кейт Фландерс — колишня запійна споживачка, яка стала свідомою. Через особисті історії вона розповідає, що відбувається на перетині грошей, мінімалізму й усвідомлення. Про історію Кейт писали у The New York Times, The Guardian, The Globe and Mail, Vogue, на Oprah.com, Forbes.com тощо.

📖 Розбір книжки

💎
Світлана Ткаченко
за описом видавця
«Рік без шопінгу» — це книга, яка зачіпає серце кожного читача. Кейт Фландерс здатна чітко та вразливо описати свої переживання та досвід, що робить книгу надзвичайно життєвою та цікавою. Сильні сторони видання — це глибока аналітика та реальні приклади з життя. Книга ідеально підійде для тих, хто бажає змінити свій спосіб життя та зрозуміти, що справжнє щастя не в матеріальних речах.
РОЗБІР РЕДАКЦІЇ

📖 Погляд Mirava

📖

Чому ця книжка нам подобається

Ця книга ідеально підійде для тих, хто хоче переосмислити своє життя та зрозуміти, що справжнє щастя не в матеріальних речах. Ви дізнаєтесь, як можна жити без надмірного споживання та знайти баланс у своїх побутових справах. Книга надихає на зміни та заохочує до освідомленого життя.

Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.7/5
★★★★
Ця книга стане настільною для чотирьох типів читачів. По-перше, для людей, що прагнуть фінансової незалежності: ті, хто відчуває тягар боргів або постійну нестачу коштів через імпульсивні покупки, знайдуть тут практичний шлях до стабільності. По-друге, вона ідеальна для мінімалістів-початківців:…

Оцінка читачів

4.8
2 відгуки · включно з оцінкою редакції
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
С
Світлана Ткаченко
2026-04-16

«Рік без шопінгу» — це книга, яка зачіпає серце кожного читача. Кейт Фландерс здатна чітко та вразливо описати свої переживання та досвід, що робить книгу надзвичайно життєвою та цікавою. Сильні сторони видання — це глибока аналітика та реальні приклади з життя. Книга ідеально підійде для тих, хто бажає змінити свій спосіб життя та зрозуміти, що справжнє щастя не в матеріальних речах.

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.

❓ Поширені запитання

«Рік без шопінгу» — 232 сторінки, мʼяка палітурка.
Переклад українською — Наталія Сліпенко. Видання «АРТБУКС».
Видавництво «АРТБУКС», 2022 рік.
Видання українською мовою.
Історія про подолання шопінгоїзму та пошук внутрішньої гармонії через відмову надмірного споживання.
Підлітки-титани: Рейвен 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
5.0
1
Камі Ґарсія
Підлітки-титани: Рейвен
639 грн
95
Звички ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Микола Верес
Звички
99 грн
94
Спілкування ✨ Новинка
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Давид Верн
Спілкування
99 грн
94
Наступна розмова 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Джефферсон Фішер
Наступна розмова
440 грн
94
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя -33%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Тревіс Міллз
Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя
443 грн 662 грн
94
Формула (не)вигорання -40%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Ханна Руденко
Формула (не)вигорання
350 грн 593 грн
94
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Шейн Перріш, Ріаннон Беб'єн
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
499 грн
94
Увага, ти в ефірі!
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Тетяна Висоцька
Увага, ти в ефірі!
300 грн
94
Головна Жанри
Кошик
Обране