82
Сама. 2300 кілометрів через усі Карпати
✍️ Олена БондаренкоСоло-похід українки Олени Бондаренко через Карпати чотирьох країн: 108 днів, 2300 км, зустрічі з ведмедями та самопізнання в екстремальних умовах.
«Сама. 2300 кілометрів через усі Карпати» Олени Бондаренко — це історія першої українки, яка пройшла гірський масив теренами чотирьох держав. Авторка детально описує логістику маршруту, підбір спорядження та психологію соло-подорожі серед дикої природи. Книга буде цікава мандрівникам, любителям активного відпочинку та тим, хто шукає натхнення для особистих перетворень.
Книга вийшла у видавництві «Віхола» 2025 року.
📝 Опис книги: Сама. 2300 кілометрів через усі Карпати
Мандрівниця Олена Бондаренко стала третьою жінкою у світі та першою українкою, яка пройшла Карпати теренами чотирьох країн. За 108 днів у соло-поході вона подолала понад 2000 кілометрів і більше сотні двотисячників, зустрічала ведмедів, ночувала в наметі поряд з дикими тваринами, у покинутих будівлях та курних колибах.
Авторка детально описує планування маршруту, необхідне спорядження та розрахунок запасів їжі на довгі дистанції. Олена щиро розповідає про людей, яких зустрічала, і про те, як цей похід став для неї шляхом до глибшого розуміння себе самої.
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Бо ця книга – не просто розповідь про надзвичайний похід, це запрошення до власної подорожі. Ви отримаєте потужний заряд натхнення, побачите, як у тиші та самотності можна знайти відповіді на найважливіші питання, як витривалість тіла гартує дух. Це видання для тих, хто шукає справжніх історій, хто мріє про виклик собі, хто переживає переломний момент у житті, або просто хоче відчути велич Карпат очима людини, що пройшла їх від краю до краю. Якщо ви втомилися від буденності й прагнете чогось справжнього, це книга для вас.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
📊 Характеристики
Таблиця характеристик
| Розмір | 20 × 13 см |
|---|---|
| Вага | 320 г |
| Папір | Офсет |
| Тип ілюстрацій | Кольорові |
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
У "Самій" Олени Бондаренко читач не просто знайомиться з реаліями тривалого пішого походу, але й переживає його разом з авторкою. Це не опис пригод, а глибоке занурення у внутрішній світ людини, яка ставить себе на випробування. Бондаренко вдається майстерно передати, як змінюються горизонти – як зовнішні, так і внутрішні – під вагою кроків, тисячами кілометрів, тишею та власними думками. Сила твору – у його автентичності та відвертості. Авторка не прикрашає труднощів, але й не впадає в самокатування. Це розповідь про стійкість, про вміння знаходити ресурси в собі, коли здається, що їх немає. Особливо вражає те, як Бондаренко осмислює самотність – не як порожнечу, а як простір для самопізнання. Читаючи, відчуваєш, як втомлені м'язи, як свіже повітря наповнює легені, як змінюється сприйняття часу. Книга сподобається тим, хто шукає натхнення у подорожах, цінує психологічну глибину та не боїться дивитися правді у вічі. Це буде цікаво і тим, хто сам має досвід тривалих походів, і тим, хто лише мріє про них. Можна порівняти "Саму" з подорожніми нотатками, але з тією відмінністю, що тут акцент зроблено на внутрішній трансформації, а не лише на описі місцевості. Це споріднено з філософськими роздумами про сенс життя, які часто народжуються саме в умовах ізоляції та випробувань. Якщо є певна стриманість, то, можливо, у динаміці оповіді. Іноді, присвячуючи багато уваги внутрішнім переживанням, авторка трохи сповільнює зовнішній сюжет. Проте, це, скоріше, особливість жанру, яка для когось може стати перевагою, а для когось – викликом. "Сама" – це подорож, яка залишає слід у душі, змушуючи замислитись над власними "Карпатами", які кожному з нас належить пройти.
