87
Станьте щасливими за 21 день
✍️ Луїза ХейЯк сформувати любов до себе, подолати страх та змінити власне життя всього за три тижні за допомогою дзеркала.
У книзі «Станьте щасливими за 21 день» Луіза Л. Хей пропонує практичний курс для формування любові до себе та зміцнення самооцінки. Видання розповідає про щоденне використання позитивних меседжів і роботу з власнім відображенням задля подолання внутрішнього критика, гніву та стресу. Посібник підійде кожному, хто прагне пробачити давні образи, навчитися вдячності та досягти гармонії з власним тілом.
Книга вийшла у видавництві «Видавництво КСД» 2020 року. Переклад — Н. В. Третякова.
📝 Опис книги: Станьте щасливими за 21 день
Найповніший курс любові до себе Для формування нової звички потрібен місяць. А стати щасливими можна лише за 21 день. Досить просто... зазирнути в дзеркало. І полюбити власне відображення! Сказати йому (собі) кілька приємних слів, компліментів, подарувати усмішку. Дуже важливо «надсилати» собі коротенькі позитивні меседжі щодня. Три тижні накопичення любові й поваги до себе — один із найприємніших подарунків, який ви можете собі зробити.
А ще ви нарешті:
відпустите минуле та зміцните самооцінку;
приборкаєте внутрішнього критика й полюбите дитину всередині себе;
забудете про гнів і подолаєте страх;
полюбите своє тіло й пробачите образи;
позбавитеся стресу та навчитеся вдячності тощо.
Полюбіть себе зараз і назавжди! Про автора: Луїза Хей — американська письменниця, авторка мотиваційних бестселерів, засновниця видавничої компанії Hay House та благодійної організації Hay Foundation. У світі продано понад 50 мільйонів її книжок, більшість із них внесено до списку 50 найкращих публікацій про самодопомогу. Луїза Хей уже давно стала знаковою постаттю у сфері самопізнання.
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Книга "Станьте щасливими за 21 день" ідеальна для тих, хто бажає змінити своє життя до кращого. Вона пропонує прості, але ефективні методи саморозвитку, які допоможуть відпустити минуле та зміцнити самооцінку. Ця книга — справжній подарунок для себе, який допоможе стати щасливішим і самореалізованим.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Книга "Станьте щасливими за 21 день" — це справжній підручник для тих, хто шукає шлях до щастя та самореалізації. Автор надає читачам практичні поради та вправи, які допоможуть формувати нові позитивні звички. Книга адресована широкій аудиторії, від молоді до дорослих, які бажають поліпшити своє емоційне здоров'я та відчути справжню щастя.
❓ Поширені запитання
Луїза Хей (справжнє ім'я Луїза Лінн Сміт) — американська письменниця, мотиваційний спікер та одна з засновниць руху самодопомоги. Її дитинство було сповнене випробувань: батьки розлучилися, вітчим жорстоко поводився, а в 15 років вона… повна біографія →
