88
Сила твоєї історії. Звільни свій внутрішній голос
✍️ Ель Луна, Сьюзі ГеррікПозбутися культурних стереотипів і патріархальних страхів, щоб звільнити свій внутрішній голос та заявити про себе світові через психологічні вправи та аналіз дев’яти типів особистості.
У книжці «Сила твоєї історії» Ель Луна та Сьюзі Геррік розглядають, як сім'я, середовище та чужі уявлення формують наше бачення світу. Авторки пропонують дієві інструменти для виявлення застарілих стереотипів і подолання внутрішніх бар’єрів. Конфлікт полягає у боротьбі з соціальними очікуваннями та необхідності усвідомити власні мотиви поведінки. Праця стане в нагоді жінкам, які прагнуть зрозуміти свої сильні та слабкі сторони для особистісного зростання.
Книга вийшла у видавництві «Моноліт-Bizz» 2020 року. Переклад — А. Жищинська.
📝 Опис книги: Сила твоєї історії. Звільни свій внутрішній голос
Кожен з нас пише свою історію життя. Це не просто. Щоб написати її, треба зрозуміти себе, своє бачення світу і ролі в ньому. Як на нас вплинула наша сім'я, у якому середовищі ми росли, якою мірою перейняли чужі уявлення і стереотипи? Чи справді ми рівні?
Книжка від авторки бестселера «Між треба та хочу» Ель Луни і досвідченої психотерапевтки Сьюзі Геррік підкаже, як виявити культурні стереотипи й упередження, і дасть дієвий інструмент позбутися застарілих уявлень.
Конкретні приклади з досвіду авторок і багатьох інших жінок, психологічні вправи на подолання стереотипів, опис дев’яти типів особистості сприятимуть вам у цьому.
Дізнавшись сильні і слабкі сторони типу, до якого належите, ви зрозумієте мотиви своєї поведінки й скоригуєте її так, щоб звільнити свій голос і заявити світові про себе.
Ця книжка допоможе дівчатам і жінкам позбутися страхів патріархального суспільства. Джерело: https://nashformat.ua/products/syla-tvoei-istorii.-zvilny-svij-vnutrishnij-golos-918970?gad=1&gclid=Cj0KCQjwgNanBhDUARIsAAeIcAvARpPdyMgEeMoLCJeen8cHHVZSWoJ0ol6AvDI5_liOcCs8iq1qouoaApSfEALw_wcB
📖 Розбір книжки
📖 Погляд Mirava
Чому ця книжка нам подобається
Книга "Сила твоєї історії" варто читати, оскільки вона пропонує унікальний погляд на культурні стереотипи та упередження. Вона допоможе вам зрозуміти свої сильні та слабкі сторони, мотиви поведінки та скоригувати їх для досягнення особистого росту. Ідеальна для тих, хто прагне глибше зрозуміти себе та оточуючих.
Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.
⭐ Відгуки читачів
Оцінка читачів
Книга "Сила твоєї історії" — це видатний твір, який поєднує глибоку психологічну теорію з практичними вправами. Ель Луна та Сьюзі Геррік чудово вдалося передати важливість самосвідомості та зрозуміння культурних стереотипів. Книга пропонує читачам можливість глибше зрозуміти себе та оточуючих, що робить її незамінним джерелом для тих, хто шукає шляхи для особистого розвитку та самореалізації.
