👤 Кабінет читача
92
Літературний шедевр
Оцінка редакції

Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути — Маршалл Ґолдсміт

✍️ Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер
Оцінка читачів
4.7
(1 відгук)
485 грн 540 грн Знижка 55 грн
В наявності на складі — готово до відправки
📚 ПРО ЩО КНИГА

Як перемогти тригери спокуси та сформувати корисні звички для досягнення особистих цілей.

«Тригери» Маршалла Ґолдсміта розкриває механізми, через які оточення відвертає нас від бажаних дій. Автор пояснює, як аромати, гаджети та інші дрібниці стають перешкодами на шляху до мрій, і пропонує методи перемикання уваги на конструктивну поведінку. Книга допоможе тим, хто хоче змінити свої звички, але стикається з постійними спокусами. Вона стане у пригоді всім, хто прагне стати кращою версією себе.

Літературний контекст

Книга вийшла у видавництві «Наш Формат» 2023 року. Переклад — Наталія Валевська.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
Джеймс Клір «Атомні звички» · Чарлз Даггіг «Сила звички» · Стівен Кові «7 звичок надзвичайно ефективних людей» · Деніел Канеман «Мислення швидке й повільне»
Саморозвиток та мотивація
Оригінальна назва: Triggers: Creating Behavior That Lasts - Becoming the Person You Want to Be Розмір: 21 × 14 см Особливості: Бестселер NYT Вага: 350 г
Запитайте про книгуВідповідаємо одразу
Привіт! Підкажу, чи підійде вам «Тригери». Запитуйте 👇
🏛 Наш Формат 📅 2023 📖 240 стор. 🌐 Українська 📔 Тверда 🏷️ Психологія і саморозвиток 🔖 Саморозвиток і мотивація, Практична психологія 🔤 Переклад: Наталія Валевська ISBN: 9786178277420 Код: BS131

📝 Опис книги: Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути

Чи уявляли ви колись «себе ідеальних»? А що зробили для того, щоб такими стати? Можливо, ви хотіли присвятити час рідним або почитати фахову книжку, але вже півтори години граєте в ігри на смартфоні. Давно мріяли схуднути, але не можете встояти перед ароматом тістечок. Середовище постійно відвертає нас від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами й іншими дрібницями. Як перемкнутися зі спокуси на бажану дію, а потім перетворити це на звичку, розповість Маршалл Ґолдсміт.

📖 Розбір книжки

“
💎
Оксана Шевченко
за описом видавця
«Тригери» Маршалла Ґолдсміта — це цікава та корисна книга, яка допомагає читачам краще зрозуміти свої дії та способи їх контролю. Ґолдсміт авторітетно висловлюється про те, як можна перемкнутися зі спокуси на бажану дію. Книга особливо цікава для тих, хто бажає покращити свою продуктивність та досягти поставлених мети. Автор використовує прості та зрозумілі приклади, що робить його ідеї доступними для широкої аудиторії.
РОЗБІР РЕДАКЦІЇ

📖 Погляд Mirava

📖

Чому ця книжка нам подобається

Ця книга ідеальна для тих, хто хоче покращити свою продуктивність та досягти поставлених мети. Ви дізнаєтеся, як перемкнутися зі спокуси на бажану дію та перетворити це на звичку. Книга написана простим мовленням і містить практичні поради, які можна застосувати в повсякденному житті.

Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.

📊 Характеристики

Таблиця характеристик

Оригінальна назва Triggers: Creating Behavior That Lasts - Becoming the Person You Want to Be
Розмір 21 × 14 см
Особливості Бестселер NYT
Вага 350 г

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.8/5
★★★★★
Ця книга стане незамінним путівником для лідерів та менеджерів, які прагнуть вдосконалити свою управлінську культуру та навчитися краще реагувати на виклики динамічного бізнес-середовища. Вона також ідеально підходить для людей, які займаються саморозвитком і відчувають, що зовнішні обставини часто…

Оцінка читачів

4.7
2 відгуки · включно з оцінкою редакції
5
1
4
1
3
0
2
0
1
0
О
Оксана Шевченко
2026-04-18

«Тригери» Маршалла Ґолдсміта — це цікава та корисна книга, яка допомагає читачам краще зрозуміти свої дії та способи їх контролю. Ґолдсміт авторітетно висловлюється про те, як можна перемкнутися зі спокуси на бажану дію. Книга особливо цікава для тих, хто бажає покращити свою продуктивність та досягти поставлених мети. Автор використовує прості та зрозумілі приклади, що робить його ідеї доступними для широкої аудиторії.

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.

❓ Поширені запитання

«Тригери» — 240 сторінок, тверда палітурка.
Переклад українською — Наталія Валевська. Видання «Наш Формат».
Видавництво «Наш Формат», 2023 рік.
Видання українською мовою.
Як перемогти тригери спокуси та сформувати корисні звички для досягнення особистих цілей.
Звички -15%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Микола Верес
Звички
450 грн 530 грн
94
Спілкування -14%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Давид Верн
Спілкування
410 грн 480 грн
94
Визначте свій IQ -12%
★★★★★
★★★★★
4.5
4
Ганс Айзенк
Визначте свій IQ
420 грн 482 грн
94
Наступна розмова 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Джефферсон Фішер
Наступна розмова
440 грн
94
Формула (не)вигорання -40%
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Ханна Руденко
Формула (не)вигорання
350 грн 593 грн
94
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
★★★★★
★★★★★
4.7
3
Шейн Перріш, Ріаннон Беб'єн
Великі ментальні моделі. Загальні концепції мислення
499 грн
94
Увага, ти в ефірі!
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Тетяна Висоцька
Увага, ти в ефірі!
300 грн
94
Як музика допомагає нам стати кращими
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Індре Вісконтас
Як музика допомагає нам стати кращими
390 грн
94
Міф про норму: травма, хвороба та зцілення в токсичній культурі -52%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Ґабор Мате, Деніел Мате
Міф про норму: травма, хвороба та зцілення в токсичній культурі
699 грн 1468 грн
94

Є питання про товар?

Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.

Головна Жанри
Кошик
Обране