82
Внутрішня історія. Кишечник-найцікавіший орган нашого тіла
“По-перше, це читання для тих, хто цікавиться біохакінгом та здоровим способом життя, але не хоче занурюватися у складну медичну термінологію. Якщо ви намагаєтеся налаштувати свій раціон або зрозуміти причини хронічної втоми, ця книга дасть відповіді. По-друге, вона підійде студентам медичних напрямів та прихильникам наукового погляду на світ — автор подає матеріал дуже живо, що полегшує запам'ятовування фактів. Також книга зацікавить людей, які цікавляться психосоматикою: ви побачите прямий зв'язок між станом трав…
Книга про те, як кишечник керує нашим здоров'ям, настроєм та імунітетом. Чому цей орган називають «другим мозком» — читайте в бестселері Джулії Ендерс.
📝 Опис товару: Внутрішня історія. Кишечник-найцікавіший орган нашого тіла
Ми звикли думати про мозок чи серце, але справжня революція здоров'я відбувається набагато нижче. Джулія Ендерс пояснює, як наш кишечник керує імунітетом, настроєм та навіть мисленням. Це не сухий підручник з біології, а захопливий розповідний стиль, де складні процеси метаболізму стають зрозумілими без допомоги професора медицини.
Ви дізнаєтесь про існування «другого мозку» та про те, як мікробіом впливає на наше самопочуття. Книга допомагає поглянути на своє тіло не як на механізм, а як на складну екосистему, де кожен збуджений чи пригнічений стан має під собою фізіологічне підґрунтя.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
По-перше, це читання для тих, хто цікавиться біохакінгом та здоровим способом життя, але не хоче занурюватися у складну медичну термінологію. Якщо ви намагаєтеся налаштувати свій раціон або зрозуміти причини хронічної втоми, ця книга дасть відповіді. По-друге, вона підійде студентам медичних напрямів та прихильникам наукового погляду на світ — автор подає матеріал дуже живо, що полегшує запам'ятовування фактів. Також книга зацікавить людей, які цікавляться психосоматикою: ви побачите прямий зв'язок між станом травлення та емоційним фоном.
