82
Worthy. Як повірити у свою цінність і кардинально змінити життя
“Ця книга буде корисною перш за все тим, хто постійно відчуває синдром самозванця або втомнений від «культури досягаторства». Якщо ви звикли ставити інтереси інших вище власних і боїтеся говорити «ні», — це ваш варіант. Також вона підійде людям, які застрягли у токсичних стосунках або на роботі, де їх не цінують. Це читання для тих, хто хоче розібратися з внутрішньою критикою та нарешті відчути впевненість, яка не залежить від кількості лайків чи похвали керівництва.
Книга про те, як перестати заслуживати любов та почати відчувати власну цінність незалежно від зовнішніх досягнень.
📝 Опис товару: Worthy. Як повірити у свою цінність і кардинально змінити життя
Багато хто з нас живе у режимі постійного «доказування»: на роботі, в родині чи навіть перед самим собою. Ми намагаємося заслужити любов через досягнення, статус або бездоганний зовнішній вигляд, забуваючи, що власна цінність не залежить від списку успіхів.
Джеймі Керн Ліма пропонує інший шлях. Це книга про те, як розпізнати внутрішній голос самоцінності та навчитися обирати себе без відчуття провини. Автор розбирає механізми, які змушують нас погоджуватися на менше, ніж ми заслуговуємо, і дає конкретні інструменти, щоб змінити ці сценарії в реальному житті.
⭐ Відгуки покупців
Оцінка Mirava
Відгуків ще немає. Будьте першим!
❓ Поширені запитання
📖 Кому варто прочитати
Ця книга буде корисною перш за все тим, хто постійно відчуває синдром самозванця або втомнений від «культури досягаторства». Якщо ви звикли ставити інтереси інших вище власних і боїтеся говорити «ні», — це ваш варіант. Також вона підійде людям, які застрягли у токсичних стосунках або на роботі, де їх не цінують. Це читання для тих, хто хоче розібратися з внутрішньою критикою та нарешті відчути впевненість, яка не залежить від кількості лайків чи похвали керівництва.
