👤 Кабінет читача
86
Мають прочитати
Оцінка редакції

Без зусиль. Досягайте важливого легше — Грег Маккеон

Оцінка читачів
4.7
(1 відгук)
510 грн 662 грн Знижка 152 грн
В наявності на складі — готово до відправки
📚 ПРО ЩО КНИГА

Як подолати виснаження та досягати важливих цілей без зайвих зусиль, коли енергія на межі, а результати не відповідають вкладеним титанічним зусиллям.

«Без зусиль. Досягайте важливого легше» Ґреґа МакКеона — це практичний посібник для тих, хто відчуває себе виснаженим, попри активні дії. Автор розповідає про власний досвід втрати енергії та сумнівів у собі, коли навіть вибір найпріоритетніших справ не приносив полегшення. Книга допомагає зрозуміти причини цього стану та знайти шляхи відновлення ресурсу для досягнення реальних результатів. Вона стане у нагоді тим, хто хоче робити більше важливого, але постійно стикається з браком сил або відчуттям безрезультатності.

Ключові теми
Особисті кордони Спрощення складних процесів Психологічна легкість та стан потоку Стійка продуктивність та автоматизація
Літературний контекст

Книга вийшла у видавництві «Наш Формат» 2021 року. Переклад — Анастасія Дудченко.

Складність
● Легка
Сподобається фанатам
Стівен Кові · Джеймс Клір · Девід Аллен · Тім Феррісс
Саморозвиток та мотивація
Оригінальна назва: Effortless: Make It Easy to Get the Right Things Done Розмір: 21 × 14 см Вага: 400 г
Запитайте про книгуВідповідаємо одразу
Привіт! Підкажу, чи підійде вам «Без зусиль». Запитуйте 👇
🏛 Наш Формат 📅 2021 📖 232 стор. 🌐 Українська 📔 Тверда 🏷️ Психологія і саморозвиток 🔖 Саморозвиток і мотивація 🔤 Переклад: Анастасія Дудченко ISBN: 9786177973897 Код: BS629

📝 Опис книги: Без зусиль. Досягайте важливого легше

«Я не в порядку» — сказав одного дня Ґреґ Маккеон дружині.

Батько есенціалізму, який відкинув усі неважливі справи й займався тільки пріоритетним, відчув, що більше не «не вивозить». Йому бракувало енергії, щоб проводити бізнес-тренінги, надихати інших бути есенціалістами, спілкуватися з дітьми, підтримувати хвору доньку, яка згасала з кожним днем. Ґреґу здавалося, що він самозванець, адже його ідеальна концепція тріщала по швах: вибрав найпріоритетніше, та тепер почувався виснаженим. Усі справи й обов’язки немов стали набагато складнішими.

Чи знайомий вам стан, коли хочете робити більше важливого, але бракує енергії? Або докладаєте титанічних зусиль — а результати все одно стоять на місці чи навіть падають? Чи набираєте швидкості, але не наближаєтеся до цілі?

Якщо так, то ця книжка буде вам особливо на часі.

📖 Розбір книжки

“
💎
Тетяна Мороз
за описом видавця
"Без зусиль" — це книга, яка може змінити ваше сприйняття життя. Автор, відомий своїми принципами есенціалізму, ділиться особистим досвідом, як він пережив кризу і знайшов силу продовжувати. Книга написана з великою глибиною і чутливістю, що робить її незамінним читанням для тих, хто шукає способи покращити свою продуктивність і знайти баланс у житті. Сильні сторони книги — це її практичні поради та мотивація, які можуть допомогти читачам знайти сенс у повсякденності та підтримати близьких людей.
РОЗБІР РЕДАКЦІЇ

📖 Погляд Mirava

📖

Чому ця книжка нам подобається

Ця книга ідеальна для тих, хто хоче знайти баланс у житті і покращити свою продуктивність. Вона пропонує практичні поради та мотивацію для тих, хто шукає способи покращити своє життя і підтримати близьких людей. Читаючи "Без зусиль", ви зможете знайти силу і надихнення для того, щоб жити повним життям, не втрачаючи при цьому себе.

Це думка команди Mirava, складена за описом від видавця — не рецензія й не переказ відгуків.

📊 Характеристики

Таблиця характеристик

Оригінальна назва Effortless: Make It Easy to Get the Right Things Done
Розмір 21 × 14 см
Вага 400 г

⭐ Відгуки читачів

Стартову оцінку поставила команда Mirava — додайте свою →
⭐ Відгук редакції Mirava Редакційна оцінка 4.6/5
★★★★★
Книга «Без зусиль» стане незамінним путівником для кількох категорій читачів. По-перше, вона ідеально підходить для професіоналів, які перебувають на межі вигорання і відчувають, що працюють занадто багато, але не отримують бажаного результату. По-друге, це видання для перфекціоністів, які часто…

Оцінка читачів

4.7
2 відгуки · включно з оцінкою редакції
5
2
4
0
3
0
2
0
1
0
Т
Тетяна Мороз
2026-04-16

"Без зусиль" — це книга, яка може змінити ваше сприйняття життя. Автор, відомий своїми принципами есенціалізму, ділиться особистим досвідом, як він пережив кризу і знайшов силу продовжувати. Книга написана з великою глибиною і чутливістю, що робить її незамінним читанням для тих, хто шукає способи покращити свою продуктивність і знайти баланс у житті. Сильні сторони книги — це її практичні поради та мотивація, які можуть допомогти читачам знайти сенс у повсякденності та підтримати близьких людей.

Прочитали цю книгу?
Ваш відгук допоможе іншим обрати — і ви отримаєте знижку 10% на наступну книгу
−10%
на наступне замовлення
⏰ Займе 2 хвилини 🎫 Код одразу на екрані 😊 Знижка за будь-який відгук 🛡️ Критику не видаляємо
Знижку нараховуємо за будь-який відгук — і за схвальний, і за критичний. Код діє 60 днів на замовлення від 200 грн. Відгуки, за які надано знижку, позначаємо окремо.

❓ Поширені запитання

«Без зусиль» — 232 сторінки, тверда палітурка.
Переклад українською — Анастасія Дудченко. Видання «Наш Формат».
Видавництво «Наш Формат», 2021 рік.
Видання українською мовою.
Як подолати виснаження та досягати важливих цілей без зайвих зусиль, коли енергія на межі, а результати не відповідають вкладеним титанічним зусиллям.
Звички -15%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Микола Верес
Звички
540 грн 640 грн
94
Спілкування -15%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Давид Верн
Спілкування
490 грн 580 грн
94
Визначте свій IQ -12%
★★★★★
★★★★★
4.5
4
Ганс Айзенк
Визначте свій IQ
420 грн 482 грн
94
Наступна розмова 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Джефферсон Фішер
Наступна розмова
440 грн
94
Увага, ти в ефірі!
★★★★★
★★★★★
4.8
5
Тетяна Висоцька
Увага, ти в ефірі!
300 грн
94
Як музика допомагає нам стати кращими
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Індре Вісконтас
Як музика допомагає нам стати кращими
390 грн
94
Міф про норму: травма, хвороба та зцілення в токсичній культурі -52%
★★★★★
★★★★★
4.8
4
Ґабор Мате, Деніел Мате
Міф про норму: травма, хвороба та зцілення в токсичній культурі
699 грн 1468 грн
94
Сила моменту тепер 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.3
3
Екгарт Толле
Сила моменту тепер
460 грн
94
Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон
★★★★★
★★★★★
5.0
3
Марія Фабрічева
Гора з плечей. Як виявити і подолати 13 психологічних заборон
419 грн
94
Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно
★★★★★
★★★★★
5.0
2
Марк Лівін, Софія Терлез
Що зі мною? Як розвинути стійкість і жити якісно
529 грн
94

Грег Маккеон – британський автор, спікер та бізнес-консультант, який здобув світову популярність завдяки своєму підходу до продуктивності та управління часом, відомому як есенціалізм. повна біографія →

Планер есенціаліста на 90 днів
★★★★★
★★★★★
4.8
3
Грег Маккеон
Планер есенціаліста на 90 днів
450 грн
92
Коротко і по суті. Мистецтво визначати пріоритети
★★★★★
★★★★★
4.8
1
Грег Маккеон
Коротко і по суті. Мистецтво визначати пріоритети
223 грн
86
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети 🏆 Бестселер
★★★★★
★★★★★
4.8
1
Грег Маккеон
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети
550 грн
86
Effortless. Make It Easier to Do What Matters Most
Грег Маккеон
Effortless. Make It Easier to Do What Matters Most
1129 грн
85
Essentialism. The Disciplined Pursuit of Less -23%
★★★★★
★★★★★
4.8
1
Грег Маккеон
Essentialism. The Disciplined Pursuit of Less
1271 грн 1657 грн
61
Essentialism 🔥 Хіт
★★★★★
★★★★★
4.8
6
Грег Маккеон
Essentialism
1101 грн
82

Є питання про товар?

Запитайте — менеджер передзвонить або напише, а відповідь з'явиться тут, на сторінці товару.

Головна Жанри
Кошик
Обране